沒有愛的婚姻怎麼保持下去，沒有愛情，婚姻會少很多精彩和乏味，但不可否認，親情、責任和性對於婚姻的維持也有着至關重要的影響。那麼下面跟大家分享沒有愛的婚姻怎麼保持下去。
一、沒有愛情的婚姻怎麼維持
1、我們知道愛情是粘合劑，能夠將婚姻連接完整，如果婚姻中少了這樣的粘合劑就會面對大難臨頭各自飛的危機，夫妻在這樣的生活中往往同牀異夢，漸行漸遠。明明關係是夫妻，卻好像鄰居一樣在生活。夫妻之間沒有感情，會過得十分的尷尬，誰也不願意面對，這樣下去雙方如果都不願意改變，面對的結局只能是離婚。
2、沒有感情的婚姻往往都會出現一個人或者兩個人均出軌，有的時候還可能有家暴的情況。兩個人都不能從對方身上感受到愛，這時候就要從外界尋找這樣的愛，只要踏上這一步，那麼就是悲劇發生的起點。
3、美好的`婚姻能滋養人，那麼沒有愛情的婚姻會讓人產生暴躁的情緒，這樣就會面臨家暴的可能。有些夫妻爲了孩子去維持夫妻關係，殊不知孩子在這樣不和睦的環境中成長才是最大的傷害。雖然愛不是婚姻的全部，但愛能夠滋養婚姻，沒有愛的婚姻，就像沒有養分的土壤毫無意義。以上就是關於沒有愛情的婚姻怎麼維持的相關內容介紹，希望對大家有所幫助。
二、對待冷暴力最好的辦法
1、如果冷暴力的原因是想逃避問題，那麼就可以直接找對方吵一架，通過吵架問清楚對方冷暴力的原因，一旦開始吵架，那麼冷暴力就結束。
2、如果對方是通過冷暴力來懲罰你，那麼在前期一定要滿足他的願望，在前期主動找對方，但如果持續冷暴力，那麼就減少找他的次數，千萬不能夠用冷暴力來回應對方，有問題一定要及時解決。
3、如果上述辦法還沒有將冷暴力結束，那麼雙方都需要冷靜一下思考，從根本上解決問題，但是千萬不要一廂情願的去迎合別人，一定要有自尊。
要維持沒有愛的婚姻，其實並不難，就是別求對方愛自己，但求對方按照你的需要做到位就好了。比如該給你的面子要給，該盡責的要盡責，你甚至可以要求對方每天送你一朵玫瑰，當規矩做麼。真的做到了，和真愛你也沒什麼差距。
真正失敗的婚姻，不是離婚，而是彼此拖累、財富增長緩慢、個人修養倒退。幾十年過下來，要錢沒錢，要愛沒愛，除了爲自己失敗的人生找到一個墊背的，看不出還有什麼意義。
這種情況，先嚐試改善好過離婚。在兩個人的關係上，女人容易優先考慮“愛”，其次是“親密關係”“家庭”，所以總覺得男人敷衍地對自己好肯定是不愛了。而男人不會這麼想。男人優先順序是：責任、愛。你能感受到他的責任已經不錯了。
不要去感覺，有些男人是不善於表達的，甚至他不知道怎麼去愛一個人，他也不知道你有這麼多的.想法，說出來吧，你覺得他還對你好，他就會改變對你的態度。
尋求雙方的共同利益。維持婚姻可不能僅僅依靠愛情，當婚姻繼續下去符合家庭成員的共同利益，這樣的婚姻纔會走得長遠。如果不愛了如果雙方都經濟獨立的話，沒孩子的話可以考慮離婚單身也是好的。
也不用太難過，很多婚姻就是這樣的，一開始熱烈相愛最後變成睡在上鋪的兄弟。你就算離婚了再找一個，到最後可能還是會變成這樣。一輩子都保鮮的愛情不多的，遇不到也是正常。好好愛自己，好好賺錢，找自己喜歡的事做，最後你會發現被不被老公愛着根本不重要，因爲你自己已經足夠有趣跟富足。
你是因爲還愛着他卻沒有得到相同感覺的迴應下的結論嗎，還是你也不愛他呢，人分很多種，有能忍的，有愛玩的，又怕麻煩的。看你自己是哪種自己做決定吧。自己的生活自己多動動腦子。別人並不瞭解你。
一、被動觀望的態度。
我發現其實很多感情不是不愛了，而是大家都不願意主動去邁出那一步。張女士說老公是個被動的人，什麼都悶在心裏不說。有的時候自己情緒低落需要他的關心，可是對方卻什麼都沒做。久而久之就不再對他抱希望了，雙方都默契地選擇冷處理。
是不是很熟悉的“一個不說，一個不問”？大家都持被動觀望的態度，等待對方來表達感情。
都說相愛容易相處難，因爲感情是需要兩個人一起去努力經營的。如果我們都不願意主動去維繫，愛情當然會逐漸溜走。
二、親密關係錯位。
有了孩子之後，很多人會把太多注意力放在孩子身上，視孩子爲生命中最重要的人，一腔熱情都傾注在孩子身上，卻忽略了另一半也需要我們的愛。
張女士的婚姻中就存在這個問題，因爲孩子出生時比較瘦小，她特別擔心，格外注重孩子的健康成長，每天睜眼閉眼都是想着怎麼把孩子養好，怎樣讓他快點長個兒。多少次因爲孩子忽略了老公，老公開始還有過抱怨，後來就選擇了沉默。
其實健康的家庭關係應該是夫妻關係＞親子關係，也就是說伴侶的排序應該放在孩子前面，錯位的親子關係勢必會打破婚姻的平衡。
三、忘記經營自我。
大家可以跳出已婚人士這個身份想一想，假如你是單身，以現在這個狀態去擇偶成功率如何？如果你是異性會喜歡這樣的自己嗎？
相信大家很快就會發現問題：
結婚前我們認真減肥，每天健身，讓自己看起來健康又苗條。婚後卻放飛自我，衣服越買越大。
婚前注重打扮，約會必須全副武裝。婚後卻穿着睡衣蓬頭垢面滿屋竄，毫不在意形象。
婚前我們積極又上進，各種培訓班藝術班走起。婚後卻一心撲在家庭上，唯一的愛好變成了躺在沙發上刷抖音。
雖然婚姻是需要真實和輕鬆，但是完全放棄自我，變得魅力全無，又怎麼喚起對方的愛意呢？
四、沒有新鮮感。
新鮮感的本質是來源於未知，失去新鮮感是一件自然而又無可奈何的事情。
但也不是完全就無解，新鮮感也是可以去製造的`，如果我們都選擇得過且過順其自然，任生活過得枯燥乏味，捫心自我，你內心裏面就沒有想過要逃離嗎？
這四種錯誤的生活方式，是夫妻感情逐漸溜走的元兇。沒有感情的婚姻要麼遲早出現問題，一方或者雙方無法忍受向外尋求慰藉，要麼大家悶聲苦捱，湊活過完這一生。
相信這兩種結果都不是大家想要的。愛是流動的，兩個人最初是誰也不認識誰，更不用說感情了，然後隨着相識相知，逐漸產生感情，再到現在感情逐漸消失。也就是經歷了一個感情從無到有再到無的過程，那麼爲什麼不拿出信心讓感情再次從無到有呢？
