不要居高臨下、換位思考，互相理解。
父母和叛逆的孩子怎麼溝通？
1、充分尊重孩子
尊重孩子，以平等的身份和孩子交流、溝通，而不是對孩子進行各種各樣的限制，這個不行，那個不許。給孩子足夠的時間和空間，對新鮮事物進行探索，讓孩子感受到尊重與理解，可以從根本解決孩子的逆反心理！
2、儘量保持平常心
在孩子開始叛逆的時候，家長根本無需太過強硬，更不需要馬上去改變孩子，而是要學會去冷處理。不管孩子如何過激，家長都要儘量平靜，甚至做到完全不搭理孩子。等到孩子冷靜下來之後，再去和孩子以一種平等的方式進行溝通。
3、化解孩子情緒
當孩子對父母產生不滿的時候，總會想要做一些事情來氣父母，讓父母也跟着着急生氣。若是父母“上了當”，被孩子激怒，那就會陷入非常被動的.局面，使親子關係陷入僵局。
但是父母出乎意料地接受了他的行爲，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會感覺一拳打到棉花上，使不出力，從而轉變態度，達到與父母溝通。
4、從孩子的角度來考慮問題
要想真正能夠與孩子在正確的道路上交流，和孩子更好的溝通，最重要的，是需要換位思考。只有從多個角度出發，在孩子的位置上思考過問題後，家長才能真正明白，到底該如何與孩子更好的溝通。
5、就事論事，不算舊賬
不管什麼時候，教育孩子，都一定不能進行長篇大論的說教，這是非常不可取的一種行爲！批評孩子就事論事，不算舊賬，不對孩子發出過多的指令。溝通的問題要具體化。家長有一種習慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。
積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通，這樣就比較容易調動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動的方向。
6、少說多聽
許多孩子發脾氣的原因並不是脾氣的問題，而是自身不被理解而導致的一種發泄情緒的方式，家長應該少說多聽，減少對孩子的指責、嘮叨，不要時刻盯着孩子。
而是要給孩子一些適當的空間，同時，也要關注孩子內心的想法，及時與孩子做好溝通交流。
7、孩子做好表率
父母在日常生活中一定要嚴以律己，在孩子的心目中樹立一個良好的形象，要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的，併爲有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進行正常的交流和溝通奠定了一個良好的基礎。
有些專制或者傳統的父母，過多地採用命令或採用頻繁提醒的方式讓孩子執行，不尊重孩子獨立的心理需求，其結果往往適得其反，讓孩子不僅會不接受，而且會變得更加叛逆，更不用說會接受父母的勸告和建議。可見，與孩子溝通以及給孩子建議的時候，一定要掌握好尺寸。
家長怎樣與叛逆期的孩子溝通？
1、學會冷處理
叛逆期孩子的情緒特點就是“疾風驟雨”，來得快，去得也快。當父母發現孩子因爲這件事情而情緒激動時，最好不要繼續爭吵，而是“冷處理”。等待一段時間，當大家都心平氣和的時候，再來談論。這樣不僅會避免孩子的情緒過於激動，也有助於家長自己冷靜情緒。當孩子已經反映強烈的時候，家長可以採取不聞不問的態度，讓他自己平息衝動。
2、切忌傷害青少年自尊心
在批評孩子的'時候，家長要區分場合和措辭，切忌在公衆場合對孩子大聲斥責，也不要在親戚聚會、同學等數人面前數落孩子的不對。在言語上不要使用羞辱性詞語，比如“你就是個笨蛋”“你不可救藥”，在批評上對事不對人。
3、角色扮演法
有趣的親子游戲能讓孩子明白應該做什麼。比如父母可以裝成懶惰又不聽話的孩子，讓孩子扮演家長的角色，看着他是如何來對待你的。有的孩子會用你常用的方式對你，也有的孩子會用他心目中期望的你對待他的方式對待你，你需要細心觀察。通過角色扮演，親子之間的溝通就會順利。
4、尊重孩子，不作道德評價
做家長的不要過於嚴厲，一旦孩子叛逆就給孩子扣上“不聽話”的帽子，甚至對孩子“上綱上線”。在和孩子交流的過程中少用這樣的話語，減少孩子的逆反心理。
5、在溝通中多觀察
溝通有很多方式，父母如果一直沉浸在作爲孩子爸媽而焦急擔憂的角色裏溝通多少會偏離理智的方式，所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什麼問題，以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題，從不同角度和孩子作溝通。
6、堅持試驗、不斷溝通
當孩子比較小的時候，在溝通過程中，往往都是父母佔主要地位，孩子則是聽話的一方。孩子長大後，父母就要採取雙向溝通的試驗，把角色轉換過來，當孩子的傾聽者，聽聽孩子心裏的想法，包括對大人教育的看法，而父母從不斷的溝通中總會發現有效的解決方法。
孩子叛逆期不和父母溝通怎麼辦？
1、不要居高臨下。
有很多家長以爲自己是家長，常常以高姿態的方式介入，那麼他們與孩子談話的時候，就是一種完全不對等的關係，總是會把一次融洽的談話，搞成一場極其尷尬地說教活動。用他們的想法來回答他們的問題，理解他們的想法，給予他們想法尊重。一旦你這麼做了，那麼我相信你的孩子一定會願意和你交流，如果你不這麼做，那麼我覺得你的孩子根本就什麼事情都不想讓你知道。
2、換位思考，互相理解。
家長和孩子的思考方式是完全不同的，和孩子想追求的也是完全迥異的。所以說這時候要想和他們進行融洽的交流，就必須要轉換方式，站在他們的立場上去，理解孩子們自己的訴求，而不是端坐在爸媽自己的立場上，想要去讓孩子幹什麼。多站在孩子的立場上去思考問題，才能平復叛逆期。
3、和孩子的老師和同學，經常互動保持聯繫。
家長可以和孩子的小夥伴經常交流一下，間接的瞭解一下自己的孩子。這樣才能瞭解一個完整的孩子，明白他最近內心的想法，知道他在家門以外的狀況，最近想要什麼。如此，和自己的孩子交流起來，就簡單多了。這樣就不是完全憑你的主觀臆斷而展開一場交流，而是在深刻的瞭解之下，有了基礎之後，纔有的全方位的交流。
4、給予孩子誇獎，特定的權利。
把孩子一點點的進步都記在心裏，研究孩子喜歡什麼，站在孩子的角度去看待他們喜歡的事物，給予孩子肯定和支持，孩子會更喜歡和你表達他們的世界。家長在懂得退讓的基礎上，多請教孩子，讓孩子當你們的老師，當你們的朋友，孩子會把自己腦海裏的繽紛色彩，斑斕世界給你描繪出來。
5、對孩子多些陪伴。
青春期的孩子雖然外表長大了，但本質還沒有成熟。這個階段的孩子們，往往非常的敏感，甚至動不動就想着是不是我們不愛他了？是不是放棄他了？其實根本就不是，他們這個階段最缺乏的就是關愛和溫暖，所以說這個階段家長應該多多陪伴他們。只有這樣，才能與孩子建立一個良好溝通的基礎。
孩子叛逆期不和父母溝通的原因有哪些？
1、家長總是命令孩子。
當孩子進入青春期以後，他的.膽子不再像小時候那麼小，他會反抗。而家長習慣了孩子聽話，突然不聽話了就接受不了，也就是我們說的叛逆，父母會加劇對孩子的控制，而孩子會拼命掙脫，導致矛盾越來越激烈。最後孩子有什麼事都不跟你說，遠離你。
2、家長在撫養和教育意識上存在缺陷。
許多父母依舊對孩子採用單向的教育方式，即孩子必須服從父母的意志和想法，缺乏民主意識，嚴重忽略了孩子的想法。父母習慣用說教式的方法教育孩子，必須依照父母的方式做事，和孩子處於不平等的地位。日積月累，孩子就產生了逆反心理，從而引發矛盾。
3、家長對孩子完全“放羊式”教育，聽之任之。
有那麼一些家長，把大把的時間放在了工作上，努力爲孩子打造優質的物質生活，對孩子的心理成長，放任不管，認爲只要孩子有錢花就好了。導致孩子物質上過度的豐盛，養成奢侈的不良習氣，而心靈上缺少關愛，是愛的荒漠。
4、缺乏溝通。
隨着社會的進步，孩子和家長在價值觀上會存在很大差異，雙方關注和關心的問題不一致，對事物的理解不同，導致矛盾的產生。進入青春期的孩子思想慢慢獨立，做事情不希望他人干涉太多，而作爲父母又過於的擔心，過度保護孩子，孩子的任何事情父母都想插手，這樣一來孩子會反感父母的方式，也對孩子的成長沒好處，不能培養孩子真正的獨立處事能力。
5、教育環境的影響。
很多家長可以如數家珍般的數出孩子很多很多的缺點，就是完完全全沒有看到孩子任何一點點的閃光點和可以肯定的地方，並經常對孩子說“我看你是沒救了”這樣的話。可以說孩子在家庭沒有得到關，他的優點沒有被家長髮現，每天處在冷漠、嘲諷、批評、責罵當中，這樣的孩子內心是冰冷的，他感受不到溫暖，自然就會變得叛逆，不喜歡和家長溝通。
