如何讓男人愧疚，很多女人都想利用男人的愧疚感來改正他的缺點和錯誤，男人可能會做錯很多事情，比如說經常出去和狐朋狗友聚會，經常不回家或者是出軌等等，下面來看看如何讓男人愧疚。
第一，對男人許下的承諾你要學會裝傻。
女人在戀愛的時候啊，往往會用耳朵聽愛情，而不是用心去感受愛情。
所以兩個人在感情正濃的時候，總是會希望對方說一些甜言蜜語來證明他愛你。
往往有時候戀愛中的男女都會不由自主地許下承諾。
很多時候那些女人總是會輕而易舉的就相信了這一些承諾，並且在以後的生活當中也會較真的糾結於他們到底有沒有實現自己的承諾。
但是有的女人他並不會糾結於男人許下的承諾。
對男人說的那些承諾他們都只是聽聽而已，不去追問也不要求男人做什麼。
這些女人知道，如果一個人愛着對方的話，不會只是嘴上說而已，而是會用行動來告訴你。
當你做了這樣的事情時，往往喚起男人的愧疚心，贏得男人的真心。
第二，在男人犯的小錯上，你要學會裝傻。
生活中不可能存在不犯錯的人，人非聖賢孰能無過。
生活中不缺那些女人在男人犯的小錯上糾纏不清，一定要讓男人低頭認錯或者服軟才肯罷休的事情。
這樣的做法並不能說明你是一個聰明的女人，反而是一個讓男人覺得沒有趣味的`女人。
只要男人不犯原則性的錯誤，聰明的女人都知道去裝傻。
當然這個時候裝傻並不代表着放縱他，讓他繼續放肆，而是引導他往正確的道路上前進。
一般犯錯的人，他的心裏是有愧疚感的，高情商的人就懂得利用這種愧疚感，讓對方對自己產生一種依賴。
第三，在日常相處中裝傻。
男人總希望自己是一個大英雄，尤其是在自己喜歡的女人面前，他們喜歡的是讓自己的女人能夠依靠自己崇拜自己，從而找到自己的幸福感和存在感。
就比如男人有時不小心說錯了話，有的女人不會去較真，男人買了你不喜歡的禮物時也不會去埋怨，會很開心地說謝謝，並且委婉地告訴對方自己喜歡的是什麼。
這樣久而久之呢，會讓男人對你產生愧疚感，在和你相處的時候也會變得更加溫柔，會變得更加愛你，更加關心你的一舉一動。
在愛情的這條漫漫長路上，人不顧一切的愛着也被愛着。
但人的情感只有愛和被愛嗎？答案必然是否定的。
或許一開始你會因爲愛而選擇和一個男人在一起，但時間長了，兩個人之間的愛情一定會因爲各種各樣的原因變成了一個更加複雜的情感。
而這個時候愛情就會牽絆住兩個人的情感。
在這種新的情感之中，它包含了愛、依賴、喜歡甚至是愧疚。
愧疚感有時候是一種很奇妙的東西，輕微的愧疚感會讓他對你更好做出一些彌補。
然而太過於強烈的愧疚感則會讓人承受不起，甚至讓人產生想要遠離的想法。
也就是說如果將一個男人的愧疚感用得恰到好處，將會起到事半功倍的效果。
在使用心理愧疚法的時候，我們有幾個原則，首先我們要謹記適度原則。
人的情緒是分能量的，心理學家把人不同情緒按照能量指數分了等級。
其中能量等級最高達到700至1000，其次是平和600，喜悅500。而能量等級最低的是羞愧20。
長期處於羞愧階段的人是比瀕臨死亡稍微好一些的，就是內疚30。
而長期處於內疚狀況的人會表現出懊悔、自責甚至受虐傾向，他們不能善待自己，稍稍有一些刺激，可能就會陷入自我攻擊或者攻擊別人的狀態中墮落下去。
內疚的背後要麼意味着這個人對自我的批判、指責和攻擊，要麼就意味着她不得不去做一件更惡劣的事情來減緩自己的內疚感。
這就意味着你在使用心理科救法的時候，要學會把握適度原則，過量的話會產生相反的效果。任何事情都有它一個合理的度，如果我們能夠恰當的掌握分寸，就能達到事半功倍的效果。
一些輕微的愧疚感能夠讓男人從內心深處產生一種自責感，而這種自責感、愧疚感會讓他想要不由自主地做一些事情來彌補你，以便減輕自己內心的罪惡感受。
但如果過分的強烈愧疚感會讓男人覺得已經沒有彌補的餘地了，做再多的事情都是於事無補，反而會產生一種強烈的想要逃離的動力。
只有遠離這裏補我才能減輕自己的愧疚感，就是這種想法。
其次，你不能抓得太緊，你要適當的放低自己的姿態。
第一：控制你的情緒，讓他看到你對他寬容的態度
許多男人都在和狐朋狗友聚會，深夜不回家或者是得知丈夫出軌之後，許多女人都會感覺到瞬間的崩潰，這時候一定要找這個男人談判和他大吵大鬧，說一些讓這個男人難以接受的話語，如果你確實不想讓這個男人離你越來越遠的話。
建議不要這麼做，你要做的是學會控制你的情緒，讓他看到你寬容的態度，妻子應該學會冷靜下來，等你只慢慢地恢復以後再心平氣和的和他好好的談一談。
告訴他，做出這種事情讓你有多失望，可是你不想放棄你們之間多年的感情還是想重新重歸於好的這種做法並不是失落了，而是讓男人看到你是有多麼的愛他能夠激發起她對你的一種愧疚感，讓他覺得這出這種事情是非常的對不起如此愛他的妻子的，這樣就更想彌補自己的妻子了。
第二：好好的安慰他的'父母，不要在父母的面前說他都不是
許多父母在知道自己的兒子做錯了事情之後都會覺得在兒媳婦的面前擡不起頭來，可是這時候較好的做法不是要求他的父母爲你主持公道，而是學會平復父母的情緒，其實不是你在父母面前哭哭啼啼父母就會很好地爲你主持公道的。
有時候你的一個舉動可能就會讓父母覺得你是一個非常好的女人，肯定不會讓自己的兒子做一些對不起你的事情，如果丈夫的父母都站在你這一邊一直在兒子面前說你的好話，他和父母對你的愧疚感就會愈加的重了。這樣做不但能夠很好的讓丈夫感覺他對你有愧疚感，並且也能夠調和你和婆婆之間的關係。
最先：不斥責，做最好的自己
什麼叫不斥責，做最好的自己。非常好了解，便是應對出軌的丈夫或是男友，沒去斥責他，也沒去埋怨他。
很有可能有些人會怪異：“另一方都出軌了，我罵罵他埋怨一下還不行嗎”。如何讓男朋友愧疚？
的確，丈夫的出軌對女性來講不論是心理狀態上或是人體上全是極大的損害和摧殘。因此，埋怨是可以的。
可是如果你要想挽回，最好是去找好閨蜜述說，而不是對他痛罵。
由於是他出軌在先，因此不管怎樣，他全是愧對一方，這時如果你一直可以憋住，沒去責罵，那他的`愧疚感就會愈來愈多。
而這愧疚感便是大家挽回時不可缺少的神器。
次之：思考本身，尋回風采
都說感情走向婚姻生活時，就會越來越枯燥乏味，的確婚姻生活中的大部分時間全是平平淡淡的。
可是恰好是由於一成不變的平平淡淡，乃至連平平淡淡還比不上的整日爭執，纔會造成另一方的出軌。
要了解一段愛情往往可以維持長期舒服的關聯，靠的是關聯性和吸引住，而不是無節制的玩耍和爭執。
想一想在這裏段情感之中，是不是你愈來愈不高度重視自身的表面了，性子是否也逐漸越來越狂躁了？
沒人會莫名其妙的離去，而離開的大多數也是由於累積了過量的心寒。
所以說要想複合型，思考本身、找尋當時的風采是必不可少的。
最終：運用愧疚感，造成聯絡
一開始的不糾纏不清和聽話，使他的愧疚感抵達了巔峯，而這愧疚感立刻就需要在這裏一步就需要起功效了。恰好是由於另一方感覺對你愧對。
因此此時如果你找他幫一些小忙得話他不僅不容易回絕，反倒會很積極，由於他想清除和減少一些愧疚感。
這時大家就可以有時候用求教問題的方法聯絡一下，而且逐漸漸漸地向他呈現自身的更改。
那樣就能種下一顆吸引住的種籽在他人的全世界裏，長此以往，他就會感覺你不但賢淑大氣聽話，還會繼續漸漸地的再次陪在你身邊。
