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治療大便乾結的偏方

來源:時髦谷    閱讀: 6.36K 次
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治療大便乾結的偏方,大便乾燥是一種比較常見的病變,一般是由於飲食不當導致的,經常吃些不容易消化的食物也可能引起大便乾燥的產生的,以下分享治療大便乾結的偏方。

治療大便乾結的偏方1

1、治療大便乾燥的偏方

早起一杯冷開水

早上起牀後就喝冷開水。早上起牀後喝2~3杯冷開水,即能消除便祕。這是因爲冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射,開始了大腸的蠕動。便祕時水分會被體內吸收,致使大便變得又乾又硬,喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。

飯後吃梨

梨鮮甜可口、香脆多汁,是一種許多人喜愛的水果。梨每百克含有3克的纖維素,它是非可溶性纖維,能幫助預防便祕及消化性疾病,可以淨化腎臟,清潔腸道,長期便祕的人應多吃梨,並有助於預防結腸和直腸癌。

西梅汁

研究表明,由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進腸道蠕動,增加排便次數,緩解或預防便祕。

2、大便乾燥的臨牀表現

大便乾燥帶來的一般症狀爲口臭、噁心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉着、注意力不集中等,大便乾燥還有一些嚴重的危害,如在結腸癌、乳腺病、老年性癡呆等的發病中,都有重要作用。在臨牀上,大便乾結有三種情況:第一,糞便乾結爲羊屎粒樣;第二,排便困難,常在坐便器上使了半天勁兒也排不出來;第三,每週排便次數在不用通便藥時少於3次。以上情況有其一即屬大便乾結。

3、大便乾燥的鑑別診斷

便祕是指排便次數減少,每2~3天或更長時間一次,無規律性,糞質乾硬,常伴有排便困難感。是一種臨牀常見的症狀。便祕可分爲急性與慢性兩類。便祕多見於老年人。由於糞便在腸道內停留時間過久,以致大便次數減少。因此,便祕主要是指排便困難,並沒有限定便祕一定是大便乾燥。一般來說,便祕患者大便常是乾結的,但也存在有少數人幾天未曾大便,而大便並不乾結,但排便很困難的,像這一類患者也應該屬於便祕範疇。而單純的大便乾燥卻排出通暢,排便次數也沒有改變的情況,則屬於人的正常排便,不應視爲便祕。

治療大便乾結的偏方

大便乾燥吃什麼水果

1、香蕉

說到治療便祕,香蕉是其中最具有代表性的水果,研究發現香蕉中的營養價值很高,除了含有大量的碳水化合物之外,同時還含有大量的膳食纖維,一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克,而香蕉則達3.1克。香蕉之所以具有治療便祕的作用,就是由於在香蕉中含有大量的.膳食纖維,這種物質能在腸道中吸收水分,使大便膨脹從而促進腸蠕動而排便。

2、柚子

柚子除了具有常見的行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等功效之外,治便祕也是它的作用之一。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果,特別是其中所含有維生素C含量更爲豐富,是檸檬和橙子的3倍。而且在柚子中還含有大量的鈣質,其含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。

3、紅棗

自古以來中醫就認爲紅棗具有“有補中益氣,滋脾胃、潤心肺、調榮衛、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經”的功用,除此之外我國中醫還認爲,紅棗還有着很好的“治心腹邪氣化頑用之功”。因此在出現便祕的現象時,不妨試一試紅棗湯,它可以輕鬆幫助你解決便祕的困擾。

大便乾燥吃什麼蔬菜

花菜:花菜又叫椰菜花,因爲它不僅有高達90%的含水量,而且所含的熱量較低,是一種讓你填飽肚子而不會使你發胖的健康食物,所以是深受減肥MM歡迎的一種蔬菜。另外,從中藥角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。

牛油果:因爲牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特點,所以對於牛油果的美稱有很多,如“森林黃油”、“糧食水果”、“貧者之奶油”等,可見牛油果的優點多多。此外,因爲纖維含量極高,牛油果也是治療便祕的良果。

竹筍:竹筍所含的脂肪和澱粉都很低,屬天然的低脂、低熱量食物,民間有種說法:“吃一餐筍要刮三天油。”這一方面說明竹筍具有很好的減肥作用。另外,竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,所以食用竹筍能促進腸道蠕動,幫助去積食,通便祕。

治療大便乾結的偏方2

治療一:局部刺激性瀉劑:甘油/氯化鈉(開塞露)、甘油栓等塞入肛門內以後,可使患者產生便意,而引起排便反射,稱之爲肛門局部性瀉劑,對慢性出口梗阻型便祕患者較好。

治療二:刺激性瀉劑:也有稱之爲接觸性瀉劑者,該類瀉劑因對腸黏膜有]刺激作用,並影響腸道中水分及電解質的吸收,故有較強的導瀉作用。大黃、番瀉葉及蘆薈等植物性瀉劑中含有蒽醌甙類,當蒽醌甙在腸道被細菌分解爲蒽醌後才發揮其導瀉作用。長期應用刺激性強的瀉劑,可造成患者對藥物的依賴性,此外,長期應用還可導致結腸黑變病,由於硫酸鎂等鹽類瀉劑因其對腸道刺激作用較強,故亦可歸納於此類中。

治療大便乾結的偏方 第2張

治療三:軟化性瀉劑:爲表面活性劑,能使糞便中的脂肪與水容易混合,並增加腸道分泌,如辛丁酯酸鈉(鈣),通常口服,本身不吸收,但可增加其他物質的吸收。因具有肝毒性,只能應用1~2周,不適用於慢性便祕。

注意事項

每天要吃一定量的蔬菜與水果,飲食中必須有適量的纖維素,可以早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個,主食不要過於精細要適當吃些粗糧。

治療大便乾結的偏方3

大便乾燥的治療方法是比較多的,可以經常的和溫開水能夠有效預防大便乾燥的產生,對於人的腸胃方面的調節也是非常好的,有的人如果出現了大便乾燥的現象。

每天早晨起來的時候可以喝一杯蜂蜜水,對健康有很好的調理作用。

如今出現了大便乾燥的現象,經常使用瀉藥的方法進行調理,這樣可能會導致腹部疼痛的現象,所以應該引起重視,平時應該通過嗯,也是的方法進行調理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,有效預防大便乾燥的產生。

治療大便乾結的偏方 第3張

大便乾燥的患者平時應該是一些容易消化的食物,這樣可以有效避免出現消化不良的現象,對人的腸胃方面條件也是非常好的

可以適當吃一些蔬菜汁和水果汁可以有效的調整腸道平衡,促進腸道的蠕動。

注意事項

大便乾燥一般都是由於運動量過少導致的這些現象,所以應該及時的進行調理

也可以通過使用開塞露的方法進行調理,效果也是比較好的

能夠有效的促進大便的排出,避免出現大便乾燥的現象。

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