寶寶趴睡的正確姿勢，趴着睡覺很多人的睡覺的習慣，看到寶寶趴着睡覺就十分擔心，這樣不利於骨骼發育，會影響到牙齒髮育，導致磨牙症狀，以下具體看看寶寶趴睡的正確姿勢。
對於剛剛出生的寶寶來說，趴着睡覺是最好的睡覺姿勢，因爲這樣睡覺能夠防止寶寶出現吐奶的症狀，同時趴着睡覺的姿勢能夠給寶寶安全感，寶寶在睡覺的時候睡眠質量也會好很多，因此家長們平時可以儘量讓寶寶趴着睡覺，但是一定要記住讓寶寶的頭撇向一邊，同時寶寶的鼻子周圍最好不要有東西擋住寶寶的呼吸，否則寶寶在睡覺過程中很有可能窒息。
寶寶趴着睡覺雖然是一種比較好的睡姿，能夠給寶寶安全感，並且不會導致寶寶吐奶，但是也是要看情況的，如果說寶寶睡覺之前吃的太飽的話，最好是不要讓寶寶趴着睡覺，因爲這樣會壓迫到寶寶的肚子。同時因爲在趴着睡覺的過程中會對寶寶的呼吸道產生一定的壓迫，因此如果寶寶有炎症，或者是心肺功能不好的話，最好不要趴着睡覺。
新生兒睡覺姿勢怎樣正確
側臥睡姿：側臥最好採用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。
俯臥睡姿:趴着睡有助於胸廓和肺的生長髮育。因爲趴着時寶寶的胸部壓迫牀，牀的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的`肺活量。寶寶如果發生吐奶時，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。
仰臥睡姿：仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險。
一、寶寶趴着睡的優缺點
優點：新生寶寶經常會發生“吐奶”、“溢奶”事件，此時若寶寶是仰臥，那麼就很容易出現食物倒流回食道的危險。如果寶寶是趴着睡，若是發生吐奶的情況，食物也會順着寶寶的嘴角自然流出，就可以很好地避免食物迴流引起窒息的危險。
而且寶寶趴着睡還可以較好地鍛鍊寶寶的頸部、背部肌肉，爲寶寶今後的爬行、練習走路打下基礎。另外，趴着睡也可以有效防止寶寶出現扁頭，幫助寶寶塑造完美頭型。
缺點：寶寶趴着睡的時候很容易會被被子捂住口鼻，導致呼吸不通暢，有可能會發生窒息死亡的危險。特別是才兩三個月大的寶寶，他們的頭頸肌肉發育還沒有成熟。
頭部的轉動能力、範圍都十分有限，如果被被子捂住口鼻，就很難通過轉動頭部來擺脫，極其容易發生窒息。因此，對於喜歡趴着睡覺的寶寶，父母可要多留意。
小六建議：爲了安全起見，夜間睡覺不建議讓寶寶趴着睡，晚上父母熟睡之後可能就顧及不到寶寶，因此最好選擇讓寶寶仰臥睡。入睡前，可以讓寶寶趴着睡，等寶寶熟睡後再輕輕給寶寶調換睡姿。
雖然白天的安全性會比較高，但是父母還是要多留意觀察寶寶的情況，留心觀察被子有沒有捂住寶寶的口鼻，影響寶寶呼吸。同時，父母要給寶寶選擇一些寬鬆的 、舒適柔軟的衣服，這樣更有利於寶寶入睡。
不要選擇那些帶有各種吊墜、釦子等服飾繁雜的衣服，這樣可以避免寶寶在趴着的時候擠壓到寶寶的胸部。另外，在新生寶寶的臍帶還沒有完全脫落之前，是不建議讓寶寶趴着睡的。
二、其他睡姿的優缺點
1、仰臥睡
仰臥睡的優點：臉朝上，手腳伸展開呈現一個“大”字，很多父母都很難喜歡這個舒服的睡姿。寶寶仰臥睡，可愛的小臉蛋完全呈現在父母眼中，父母也可以及時瞭解寶寶的反應。比如，寶寶睡覺做噩夢了，一直緊緊皺着眉頭，這個時候，父母可以及時安撫寶寶，不需要等寶寶驚醒大哭纔去哄。
仰臥睡的缺點：當寶寶喝奶較多時或者喝了奶就睡覺時，就很容易出現溢奶迴流食道引發窒息的情況。因此，建議寶媽們在給寶寶喂完奶後，要先給寶寶拍拍後背，待寶寶拍出奶嗝後，再讓寶寶入睡。除此之外，仰臥睡姿會影響寶寶頭型的美觀，出現扁頭，枕禿的情況。
2、側身睡
側睡的優點：左側身睡或者右側身睡可以有效地幫助寶寶消化吸收，緩解腸胃的消化負擔。同時，也可以避免溢奶被嗆的情況。
側睡的缺點：寶寶是很難長時間地維持側睡姿勢的，這就需要父母經常幫助寶寶翻身。但若寶寶經常側着睡覺，很容易導致頭部左右兩側發育不平衡，出現歪扁頭的情況。
孩子趴着睡覺的好處
第一，寶寶趴着睡能有效的提高寶寶的睡眠質量，據國外科學家曾經對80名健康寶寶進行了一個睡眠姿勢的相關研究。其中，有40名寶寶通常俯臥着睡眠，而另外40名寶寶通常仰臥睡眠。
結果發現，嬰兒趴着睡能睡更長時間，睡眠質量較高的寶寶睡眠時間增加，醒來的次數少，每次醒來的時間也比較短。可見，寶寶趴着睡能有效的延長睡眠時間，寶寶睡眠一好，身體發育自然就好了。
第二，寶寶趴着睡能提高寶寶的呼吸功效，我們從生理解剖角度上來說，寶寶的胸廓、肺的後側部都還比較長，當寶寶俯臥時，寶寶的肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然以及寶寶的規律。相關研究資料表明，寶寶趴着睡時，寶寶的呼吸效率較高，同時寶寶的血紅蛋白含氧量與寶寶仰臥睡時相比，增加了近5%~10%的值，可見，嬰兒趴着睡在生理解剖學上講是最合理的。
第三，寶寶趴着睡能有效的預防寶寶嘔吐，因爲寶寶的胃的容量很小，彎曲度不夠成熟，加上賁門部收縮力相對較弱，所以嬰兒吐乳是許多媽媽煩惱。賁門靠近胃部中間，寶寶趴着時賁門部被相應的擡高，可以預防寶寶吐奶問題。這時如果真發生吐奶，寶寶由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入他的氣管而造成誤吸窒息。
第四，寶寶趴着睡能強健他的體魄，當寶寶趴着睡時，寶寶的胸廓受壓，牀的反作用力可促進寶寶的心肺發育。一般來講，寶寶2個月時就已能擡頭，隨着您的`寶寶四肢的發育，他們開始能獨立的進行小肢體運動。
趴着睡更有利於寶寶的肢體鍛鍊。寶寶從開始的擡頭到兩腕支撐擡頭，這個過程中可以增寶寶的強腕、臂和項背等三大肌肉的力量。同時寶寶從小通過自己的努力做各種力所能及的事情，有利於他培養獨立、自強的精神。爲今後自強自立作打算。
總之，如果你的寶寶是趴着睡，這樣對他的身心健康都是有好處的。但媽媽必須注意孩子的被子和枕頭是柔軟舒服的，而寶寶的牀和褥子則應稍硬些。且當寶寶趴着睡時，最好有父母守護在寶寶的身旁，以防寶寶頭部埋入枕頭、被子，發生不必要的意外。
寶寶趴着睡覺的優點
1、寶寶有安全感， 因爲會有在媽媽懷裏的感覺。
2、有益於胃的蠕動及消化，趴着睡時，胃容物不易流到食道及口中不會引起嘔吐；反而蠕動到小腸中，有利於消化吸收。
3、俯臥可使寶寶受擡頭挺胸的帶動，從而鍛鍊了頸部，胸部，背部及四肢等大肌肉羣，有利於翻身和爬行的訓練。會使寶寶更加的強壯有力。
寶寶趴着睡覺的缺點
1、容易引起窒息。因爲寶寶的頭較重，而頸部力量不足，毛巾等堵住，就會造成窒息，嚴重或超時的堵住寶寶的呼吸道會危及生命。
2、不利於散熱。胸腹部緊貼牀鋪，不易散熱，容易引起寶寶體溫升高，或者由於汗液積於胸腹而產生溼疹。溼疹是頑固性皮炎，很難恢復喲！
3、四肢手腳不易活動。導致寶寶血液循環不良，會手臂麻木。
