胸部岔氣疼需要按什麼位置

胸部岔氣疼需要按什麼位置呢？岔氣是中腹部的兩側疼痛，岔氣關鍵疼痛的部位在單側季肋部，那麼胸部岔氣疼需要按什麼位置呢？下面就和我們一起來看一看了解一下胸部岔氣疼需要按什麼位置吧。

1、生活中，我們會經常遇到岔氣的情況，岔氣又稱爲急性胸肋痛，多是在跑步、搬運重物時，用力過度或用力不當會造成呼吸肌麻痹，刺激到了呼吸肌裏的感受器，傳到胸肋部產生的疼痛，讓人非常的難受。

2、中醫認爲，不良的刺激可使臟腑經絡氣血運行不暢，導致營衛失調，會出現衛氣失常、衛氣行澀等衛氣阻滯現象，從而造成岔氣、胸肋脹滿疼痛、氣串刺痛等症狀。想要及時的緩解岔氣，下面這個穴位就可以做到。

3、間使穴，隸屬於手厥陰心包經。該穴位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。間，間接也；使，指派遣使者也。本穴物質爲郗門穴傳來的地部經水，行至本穴後，經水逐步降溫，生髮出心火所克的肺金特性的涼性水氣，如被它間使一般。故刺激該穴可很好地緩解岔氣。

4、此外，按揉間使穴還具有寬心和胃、清心安神、截瘧等功能。刺激穴位時可採取點按的方式，用大拇指的指腹按在穴位上，逐漸用力深按，保持2-3秒後鬆開，然後再按，一按一鬆爲一個循環，重複3-5分鐘。還可以採取按揉的方式，將大拇指的指腹放在間使穴上，以穴位爲中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次3-5分鐘，以皮膚表面發熱爲宜。

一、岔氣疼的部位

岔氣關鍵疼痛的部位在單側季肋部，肋緣正下方及其上腹，另外有時候也會主要表現在下腹出現疼痛。岔氣關鍵原因是因爲在強烈活動以前沒有開展合理的熱身運動，主要是呼吸肌筋攣之後造成的疼痛。由於在身體活動時，肌肉會首先鼓勵起來，會耗費身體許多 的血液及其氧分，會造成 呼吸肌一過性的缺血性、氧氣不足，出現呼吸肌筋攣，主要是主要表現在隔肌及其肋間呼吸肌上邊，因此會造成 腰椎間盤肋部出現疼痛不適感。疼痛顯著時理應馬上歇息，而且試着選用腹式呼吸法，另外用力推拿疼痛的部位，還可以輕輕地敲打疼痛的部位，減輕呼吸肌筋攣。

二、岔氣的'症狀

岔氣的臨牀症狀以胸部悶脹隱隱作痛，痛無定處，疼痛總面積很大，尤其是在深吸氣，咳嗽及其轉側活動時，因制約胸部而痛或竄痛，並有呼吸困難，心煩躁動不安，胸背部牽引帶隱隱作痛，胸部會出現針刺覺得或頂感壓。一般外無腫脹、壓疼等客觀性臨牀症狀。

三、敲打減輕岔氣病症

1、把與患肢同樣的身體舉起來，隨後像反過來的一側屈伸，在屈伸的另外，深吸一口氣，憋住氣，維持幾秒，選用這類減輕岔氣的基本原理便是，筋攣的肌肉，在伸展情況下能減輕筋攣使肌肉無力出來。

2、作深吸氣閉氣，握緊拳頭由上升下用勁敲打胸腔兩邊或肋下疼痛處，隨後慢慢做綿長呼吸，反覆幾回可使呼吸肌慢慢釋放壓力緩解病症。還可以在用力吸氣後，請他人握緊拳頭由上而下捶擊胸背來減輕呼吸肌筋攣。

3、假如當場標準容許，還可以在牀上或軟墊上反覆翻轉，使疼痛漸漸地消退。

4、掐內關穴（在掌側腕橫紋圓心上2寸）。內關穴能夠益寧心安神，寬胸行氣，鎮定止疼。用大拇指各自輕按雙側內關穴1～2分鐘，邊按邊輕輕地咳嗽，直至高聲咳嗽也疼得變輕或不痛時才行。

5、掐公孫穴（在足裏側第一跖骨底材前外緣處），可以健脾化溼，理氣止痛，通調衝脈。用大拇指點按公孫1～2分鐘。二穴共用具備調養氣輪的作用。