脾胃虛弱氣血不足吃什麼藥好，任何人都想讓自己的身體一直好好的，但是很多的時候並不是大家自己所能控制的。脾胃虛弱氣血不足是很多人存在的情況，那麼脾胃虛弱氣血不足吃什麼藥好？
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1、飲食因素。飲食不節制、嗜食辛辣刺激食物、飲食沒有規律都會損傷脾胃。
2、情感因素。不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
3、生活起居因素。在春秋氣候變化無常時，或者久居寒冷潮溼之地，也會影響脾胃功能。脾胃虛弱患者，可以從以下方面進行調養：
一、 適當服用藥物。
中醫脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。
1、脾胃氣虛症狀主要是氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，大便溏瀉，面色萎黃，對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸。
2、脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀，對於脾陽虛可用附子理中丸。
3、胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。對於胃陰虛可服用參梅養胃顆粒。
二、 注意飲食調養。
合理的膳食結構是健康的基礎、“保胃”的前提。那麼脾胃虛弱的病人如何調養呢?
1、飲食調養基本原則。
飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食;平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等;少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。
2、常見健脾養胃的食物。
①粳米 性平，味甘，有補脾益氣之功。《食鑑本草》即有記載：“粳米，皆能補脾，益五臟，壯氣力，止泄痢，惟粳米之功爲第一。
②薏苡仁 俗稱苡仁米、六穀米。有補脾健胃的作用。明o李時珍說它”能健脾益胃“。《本草經疏》也有”味甘能入脾補脾“的記載。
③白扁豆 性平，味甘，能補脾胃虛弱。《本草綱目》中說：”白扁豆其性溫平，得乎中和，脾之谷也。止泄瀉，暖脾胃。“ 對於脾虛嘔逆，食少久泄、小兒脾虛疳積、婦女脾虛帶下者，最宜食之。
④大棗 性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。明o李時珍稱”棗爲脾之果，脾病宜食之。“對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。
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在臨脾胃虛弱和氣血不足兩者是相輔相成的，中醫來說脾胃後天之本，氣血爲生化之源，脾氣虧虛，運化無力，時間長了就會導致氣血虧虛，所以要想調理氣血不足，首先要從改善脾胃虛弱入手，可以口服中藥參苓白朮散、補益滋生丸、當歸補血顆粒、阿膠口服液等進行調理，效果非常好。藥物調理的同時可以用紅棗泡水喝代茶飲，有助於體質的恢復，同時還要保證充足的睡眠，避免勞累、熬夜。
目前有出現脾胃虛弱症狀，導致自己出現氣血不足的，也會導致你出現手腳冰涼的。結合目前的'臨牀症狀，這個時候我建議你可以口服一些調理氣血的藥物的，在臨牀方面的話建議你可以口服生血膠囊，同時口服一些，阿膠口服液進行治療。牀方面的話建議你可以口服生血膠囊，同時口服一些，阿膠口服液進行治療。
脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥，脾胃虛弱分爲：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。對於脾胃氣虛者可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。
建議,避免生冷和含纖維較多的食物，如芹菜、韭菜等。烹調方法以燉、煨爲主，虛寒體質，手腳怕冷者多吃助陽之物，如當歸枸杞燉雞湯、紅蘿蔔羊肉湯等。冬季可在家自己烹製砂鍋燉菜，如砂鍋燉魚、砂鍋燉雞等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥時加些山藥、蓮子、桂圓、紅棗等。
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氣血不足的人會有什麼表現
氣血不足的人身體看起來是很虛弱的，首先就是畏寒肢冷，並且還會有自汗的現象，伴隨着頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩等現象。如果是女性朋友氣血不足，那麼會出現面色無華萎黃、毛髮乾枯、指甲乾裂等情況，且容易出現手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚等。
氣血不足的人很容易變的特別乏力，並且經常感覺頭暈目眩的，身體看起來是特別虛弱的。
脾胃虛弱氣血不足怎麼調理呢
1、經絡療法
經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血，並堅持艾灸關元、氣海、足三裏、三陰交等重要穴位，對延緩衰老也有非常積極的作用。
2、食療
(1)氣虛 ①補益食品：牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。②補益膳食：山藥百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生大棗燒豬蹄。③忌食少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉、山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、紫蘇葉、薄荷、荷葉。忌菸酒。
(2)血虛 ①補益食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。②補益膳食：當歸熟地烏骨雞;山藥牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露。③忌食少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔、荸薺、大蒜等。
