美式足球加時賽規則，相信許多人都看過足球賽吧，也遇到過足球加時的情況，而導致足球加時的原因非常多，但需要滿足條件。下面介紹美式足球加時賽規則！
足球加時賽的時間爲30分鐘，分上下半場，每個半場各15分鐘。
2004年，國際足聯宣佈，決定比賽勝負的金球制和銀球制都將被取消，區分比賽勝負迴歸傳統做法。即無論有沒有進球，足球加時賽都必須打滿30分鐘，且沒有補時。
一場足球比賽常規時間是90分鐘（不含補時），上下半場各45分鐘，如果90分鐘結束，比分還是平局而雙方又必須分出勝負的話，比賽就會進入加時賽。
加時賽爲30分鐘，分上下半場，每個半場各15分鐘，且沒有補時。正常情況下，加時賽上下半場之間是沒有休息時間的，但是在實際比賽中，裁判會給予幾分鐘，讓球員稍微休息一下、喝點水，隨後再交換場地，進行下半場的比賽。
如果加時賽還是沒有分出勝負，則進入點球大戰。點球大戰先進行前5輪，雙方各有5名球員輪流踢點球，誰進得多誰就勝出。如果5輪之後還是平局，則進入突然“死亡”階段，雙方輪流踢點球，一方進球而另一方沒進，則比賽結束，進球方獲勝。
金球制和銀球制
在之前，足球加時賽是有金球制和銀球制2種規則的.。
金球制：即一球致勝。
在加時賽中，只要有一方取得進球，則比賽直接結束，進球致勝，比賽很殘酷，沒有任何迴旋餘地，誰丟球誰就輸。
銀球制會相對平緩一些，如果加時賽上半場比分分出勝負，則無需進行加時下半場比賽。但是如果加時賽上半場比分還是平局，則進行加時賽下半場比賽。也就是說，在加時賽上半場，就算丟球了也還有機會，只需要在半場結束前追平比分就行。
但是，在2004年，國際足聯宣佈取消金球制和銀球制，規定足球比賽加時賽都必須打滿30分鐘。
足球加時賽規則條件：
（1） 90分鐘後，如果雙方平局，加時30分鐘。誰在加時賽中進球越多，誰就贏；
（2） 120分鐘後，如果雙方仍打成平局，則進入5球點球賽，即雙方各派5人點球，點球多者獲勝；
（3） 5。點球比賽結束後，如果雙方仍打成平局，則進入1對1點球比賽，即從點球比賽第六輪開始，每一方每輪換一個點球。
足球是允許平局的，所以大多數比賽不需要加時賽。加時賽通常發生在主客場的一場或兩場比賽中。
在一場比賽中，如果雙方在90分鐘內平局，他們將進入加時賽。加時賽爲30分鐘，上半場和下半場分別爲15分鐘。
如果在加時賽中沒有時間贏球或輸球，比賽結果將由點球決定。在主客場比賽中，只有第二場比賽有加時賽。當兩場比賽的比分相同時，將進入加時賽。
足球在決定比賽結果時進入加時賽。一般足球比賽包括小組賽、淘汰賽、半決賽和決賽。小組賽沒有加時賽。這是一個累積點。得分更多的人將獲得資格。進入淘汰賽後，我們必須決定結果。如果比賽結束時比分相同，我們必須進入加時賽。
美式足球一般指美式橄欖球，美式橄欖球美式足球）是橄欖球運動的一種，美國最流行的運動，爲北美四大職業體育之首。那麼，美式足球的規則有哪些呢？下面就和我一起看看吧！
比賽雙方各上11名隊員，一方是進攻組，另一方是防守組。進攻組的目的是儘可能地將球向對方陣地推進，爭取越過得分線進入對方端區得分。
進攻的方法有兩種，球員帶球向前跑（衝球）或空中傳球（傳球）。另一方防守組的目的是儘可能阻止對方進攻，並迫使對方喪失球權。
如果進攻一方得分或喪失球權，雙方隊伍互換攻防，也就是原來的進攻方換上防守組，而原來的防守方換上進攻組。比賽就這樣雙方輪流攻防地進行下去，直到四節比賽時間結束。
球場於球員
美式足球場通常被暱稱爲“烤盤”（Gridiron，或稱“烤肉架”），因爲球場上標示線的樣式讓球場看起來就像是一個可以幫助食物放在火上燒烤的鐵絲架子。
比賽是在一個360英尺（120碼，或109.7米）長、160英尺（53.33碼，或48.8米）寬的球場上進行比賽。較長的邊界稱爲邊線（sideline），較短的邊界稱爲底線（end line）。
底線前的標示線稱爲得分線（goal line），兩得分線之間的距離爲100碼（91.44米）。得分的區域位於底線與得分線之間10碼（9.1米）寬的區域叫做底線區（end zone），也稱達陣區。
球場上每5碼（4.6米）距離標劃一條分碼線（yard line），每10碼標示數字直到50碼線，或稱爲中場區（midfield）。
在球場中間兩側劃有兩條標示線平行兩側邊線，稱爲碼標（hash marks）。任何球員都必須在碼標在線或之間進行發球。
達陣區底部架設兩根球門柱（goalposts，又稱uprights），彼此間隔18.5英尺（5.64米）。球門柱由一根橫杆連結在一起，橫杆距離地面高度爲10英尺（3.048米）。
球必須穿越橫杆之上與兩根球門柱之間纔算是成功的射門。在一些低水平比賽中，球門柱有時會被加寬至23.33英尺（7.11米）以增加射門成功率。
比賽時，雙方分別派出11位球員上場比賽。然而比賽進行時，可以隨時更換場上部分或全部的球員。
球隊中全部53名球員皆可在每場比賽中被派出場比賽。每個球員皆有專屬的任務。球隊將球員們分成三組，分別爲進攻組（offense）、防守組（defense）與特勤組（special teams）。
【比賽時間】
場標準的比賽進行四節，每節15分鐘的比賽（中學比賽每節爲12分鐘）以及包含第二、三節之間的中場休息。
比賽進行中在一些情況下會暫停計時，因此比賽時間往往超出規定時間很多，達三個多小時之久。如果四節比賽後，雙方同分，比賽將會延長15分鐘，採用先得分者獲勝的規則。若仍無人得分，比賽結果以平手計。大學比賽的延長賽規定更爲繁複與不同。
【進攻方式】
美式足球進攻法與六人橄欖球相似。持球的一隊（進攻方）有四次進攻機會向前（防守方的達陣區）推進10碼，每次機會稱爲一個“檔”（down，即被對方攔截放倒一次）。
當進攻一方成功在四檔內累積推進了10碼（或超過），便可再次獲得繼續進攻的四檔。如果進攻一方在四檔內都不能向前移動10碼，便要把球在第四檔進攻結束的位置交給對手。
一般大多會在第四檔時採用棄踢（punt）將球權轉移給對手但令他們必須從較遠的地方開始進攻。
除了在開球、半場開球及得分後重新開球以外，每次進攻時，都要以相同的發球（snap）方式開始：進攻及防守組在開球線的前後兩邊排列，面向對方。其中一位進攻球員中鋒（Center）把球向後傳給隊友，通常這位接球的隊友是四分衛（Quarterback）。
進攻一方有兩種方法推進：
四分衛遞球給跑衛（Running Back）或其他任何有效的接球員（eligible receiver）持球向前跑，稱爲跑陣（rushing）把球傳給隊友;
稱爲傳球（passing）。向前傳球（forward pass）是美式足球的特點，進攻一方在每次進攻機會只能前傳一次，而且必須在開球線後方的位置才允許向前傳。
橫向傳球及向後傳球的次數沒有限制，但在進攻時橫後傳會有很大機會被攔截，因此美式足球很少橫傳或後傳，是一種難度極高的技巧。
每次進攻機會在以下的情況下完結，稱爲死球（dead ball）。裁判會吹哨子通知：
球員及觀衆經常需要知道當時是第幾次進攻，和還有多少碼纔會重新再得四次機會。
例如：第一檔進攻前，電視或計分板會寫：“1st & 10”（1攻10碼），意思是第一檔進攻，需要推進10碼才能成功累計10碼的推進距離。
如果一次進攻向前移了3碼，便會變成：“2nd & 7”（2攻7碼），即這是第二檔進攻，還差7碼才能累計10碼……等等。
而如果進攻方已經攻入距離得分線10碼以內的區域，則不再報告所需的碼數，改爲報告第幾次嘗試得分的“1st & Goal”、“2nd & Goal”等等。
攻守交換
進攻一方可一路保有控球權，直至：
進攻隊不能獲得新的`四次進攻機會。換句話說，進攻一方在四次進攻內都未能前進十碼。防守一方可在最後一次進攻完結的地方開始反攻。這種攻守交換稱爲進攻失敗型交換（turnover on downs）。
進攻達陣得分，或射門得分。然後由原進攻得分的隊伍派上特勤組起腳開球（kick—off）給對方。
進攻方棄踢（punt），方法是進攻隊員（由特勤組來執行）把球扔下並在球落地之前將其踢向遠處。
通常進攻一方如果在前三檔都未能成功前進十碼，而該處位置又超過可以射門的`距離，爲免在攻守交換後讓對方有機會可以在該處開始進攻，便會在第四檔時使用棄踢大腳解圍。
防守方的球員接到進攻方的傳球，稱之爲攔截（interception）。截得對方傳球的防守方球員可以立刻向對方達陣區移動，直至他被擒抱、出界或得分。
如果他未被任何原進攻方球員碰觸而造成手及腳以外的身體部位碰觸到地面，此時並不形成接觸性倒地（down by contact），他可以繼續跑直到被擒抱或被對方球員碰觸後倒在地上爲止。同樣規則適用於進攻方的接球員。
進攻方球員把球掉落到地上，即掉球（fumble），而又被防守方球員先拿到。與攔截一樣，防守方拿到對方掉球可以實時反攻，直至被擒抱、出界或得分。
進攻方的掉球和被攔截統稱爲失誤（turnovers）。
進攻的一方嘗試射門失敗。防守一方可在上一次開球處開始進攻（在NFL，是射門處）。如果射門處是底線前二十碼之內，原防守一方在二十碼線開始進攻。
進攻一方在自己的達陣區內被擒抱、出界或犯規，稱爲安全得分（Safety），較爲少見。
得分
攻守雙方以以下方法得分：
達陣（touchdown，簡寫TD），得6分。當球員持球跑進對方達陣區，或在對方達陣區接到傳球（前提是落地之前沒有被擒抱而推出達陣區或掉球）時便是達陣。
達陣之後，得分一隊獲一次追加得分（extra point）。球會放在對方的三碼線（NFL是兩碼線）上。
得分隊可選擇把球踢進門柱之內，加1分，稱爲達陣後加分（point after touchdown或PAT）；或以跑、傳等方法，再達陣一次，加2分（稱爲2—point conversion）。在大學賽及職業賽中，多數都是以射門加一分。
職業賽射入加1分的成功率爲94%，大學亦有93.8%。而加2分的成功率只有43%左右。若果防守一方成功阻止加2分，並且把球搶到手，並且實時成功達成陣，可得2分（不適用於NFL）。
射門（field goal，簡寫FG），得3分。方法是把球踢過球門橫杆之上及兩條門柱之間，射門時球必須先着地。通常是由置球員（Holder）負責把球直立着按在地上，然後由踢球手（Placekicker）起腳將球射出，稱爲定點球（placed kick）。
另一種方法是由踢球手用正常直踢的手法將球扔下，但是出腳稍微延遲，在球剛剛觸地彈起的一霎那間將球踢出，稱爲落地球（drop kick），這種踢法因爲精確射門的難度較高現在已經不經常使用。
通常當進攻方比較接近底線但又難以達陣時會在第四次檔選擇射門而不是棄踢，又或者在時間緊迫無法用其他方式得分時選擇射門得分。高中比賽射門失敗要將攻擊權交到防守方，但大學賽仍可以繼續進攻。
安全得分（safety，俗稱自殺球），得2分。這是由防守球員得分。當進攻一方被迫後退至己方的達陣區，然後被擒抱或掉球時，防守一方得2分。某些進攻方在己方達陣區內的犯規也會被判安全得分。
