有擡頭紋要怎麼辦，每個女性都希望自己能夠保持年輕，爲此她們願意花大量的時間和精力在護膚上，而隨着時間的流逝，我們的臉上會多出很多歲月的的痕跡，其中擡頭紋就是一種讓我們顯老的痕跡，那麼有擡頭紋要怎麼辦呢？閱讀本篇文章，來了解一下吧。
有擡頭紋要怎麼辦1
1、使用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按幹即可。
2、晚上10點至第二天凌晨兩點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收；飲食方面，多吃一些含膠原質多的食物，比如可食的肉皮類食品。
3、在選擇化妝品時，選用抗皺紋的，補水的。全年使用防曬霜，將能減少皺紋、黑斑、雀斑等老化現象。
4、預防體內皺紋。維生素E對延緩皮膚的衰老有重要作用。
5、晚上12點鐘以前睡覺，上牀前和早晨起牀後各服用5克自體荷爾蒙催生素，使細胞分裂充分，皮膚美增加，既可以消除緊張疲勞，又能減少脂肪，減輕體重。
怎樣避免出現擡頭紋
1、減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。面部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。
2、劉海幫你遮擋日曬
劉海可以幫你遮擋日曬帶來的`皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。
3、使用抗老化產品
如果你從小就有擡頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防擡頭紋的生成。
有擡頭紋要怎麼辦2
怎麼預防擡頭紋
1、面部表情要自然
減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。要自信一些，擡頭挺胸，看人只從眉眼擡高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了擡頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。同時，可以用營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品，但是，忌用超強防皺的護膚產品，於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩，20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。
2、皮膚水分要充足
當我們皮膚出現缺水狀況的時候，則會引起皮膚乾燥，而且皮膚還會變的粗糙，而出現皺紋。因此我們平時生活的時候要給皮膚充足的水分。
3、洗臉水溫度不宜過高
用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按幹。此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的DIY面膜。
4、化妝品使用要得當
選擇一些深度補水並含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚產品。
5、防止過度暴曬
過度暴曬可以造成皮膚損傷，皮膚失去彈性，不但容易形成曬斑，更會讓皮膚鬆弛，形成細紋、皺紋，因此一定要全年使用防曬霜。注意，曬後舒緩、曬後修復、曬後補水等，曬後肌膚急救方法。
6、營養狀況要均衡
如果我們皮膚營養充足的話，則是不容易起皺紋的。因此我們可以多吃一些增加皮膚彈性的食品，如堅果類、膠凍類以及肉皮，魚肝油等。
怎麼消除擡頭紋
1、按摩法
用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除擡頭紋。
2、米飯糰揉擦
拿一點剛做好的米飯將其揉成團，之放在有皺紋的地方進行按壓輕柔，可以有效的將皮膚中的油脂還有髒東西去除掉。飯糰變黑的時候就是可以用清水清洗的時候。
3、西瓜皮去皺
吃完西瓜的西瓜皮不要扔，用來製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。西瓜等水果對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好。
4、潔面徹底
早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
5、正確敷面膜
面膜對皮膚的好處還是很多的。但是貼好的面膜就不要到處亂動了，特別是向下拉，這樣很容易將額頭皮膚拉動，產生一些皺紋。
