月經少的原因有哪些，女性每個月月經都是比較規律的，來月經的時間也是比較準確、月經血量正常是女性健康的標誌。但是有少部分的人有月經少的情況，那麼月經少的原因有哪些呢？我們一起來看看吧。
月經少的原因有哪些1
月經量少的原因有哪些
1、爲減肥過度節食
出於各種原因。許多的女性朋友對自己身材的要求達到了嚴苛的境地，女人月經與體重和體內脂肪含量聯繫極大，特別是已經呈現經期問題的女人應中止瘦身，加強營養，恢復健康。
2、作息無度內分泌失調
快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經過少。
3、常生悶氣心理抑鬱
女性朋友受到了委屈千萬別憋着，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。
4、人工流產
人流後卵巢一般可在22天內康復排卵功用。1個月左右月經來潮。但有少量女人在人流後呈現經期延伸、週期犬牙交錯、閉經等，一般在2—3個月後康復正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響着女性的月經，月經後期，月經量少，現代醫學大多認爲與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。
6、胸部的病變
許多女人會呈現經前乳房腫痛但月經量少的狀況。對此可千萬別輕視，由於呈現乳房腫痛等症狀，可能是肝鬱氣滯型，需求疏肝理氣，打通血脈，然後到達全體調經的效果。
月經少的原因有哪些2
1、營養不良
女性出現了月經量過少表現需要了解是否跟飲食不合理有關，很多女性出現肥胖表現，因此通過了節食這種方式來減肥。但是長時間的過度節食會導致重要的營養物質無法及時提供，在影響之後可能就會出現月經量稀少現象，這和女性飲食不正確，營養物質獲取量過少有關。
因此出現這種現象需要及時調整個人飲食，保持營養均衡，有重要的營養物質及時提供，才能夠防止月經血量明顯減少。
2、即將進入絕經期
女性月經量減少有可能是即將進入絕經期，女性在45歲到55歲進入絕經期是正常的.現象，這是身體衰老引起。此時卵巢功能開始降低，分泌出來的雌性激素量減少，子宮內膜脫落數量也減少，因此會出現月經血量減少情況。
有這種表現說明女性即將進入絕經期，應該通過合理的方式保養身體，這樣才能夠安全度過絕經期，以免某些不良症狀出現。
3、內分泌功能紊亂
女性的月經血量過少，有可能是月經失調引起。平時存在不良生活習慣，有可能會導致月經失調，主要的表現就是月經血量過少或者過多。如果有這種情況存在，應該糾正不良的生活習慣，平時適當運動，作息也要規律，同時釋放壓力。
只有這些好的生活習慣堅持下來，女性內分泌水平保持穩定，月經失調現象得到改善，月經血量過少表現纔會好轉，這也是很多女性月經量過少的原因。
4、卵 巢 早 衰
如果女性有卵 巢 早 衰表現，有可能會讓月經血量減少。卵巢是女性十分重要的器官，保持卵巢功能正常是維持女性年輕的重要條件，但很多女性平時存在不良生活習慣，有可能會加速卵 巢的衰老。
如果在40歲之前就出現了閉經現象，說明女性卵 巢 早 衰，而卵 巢 早 衰之後雌性激素分泌量減少，月經血量也會變少，這是很多女性月經量減少的原因。如果跟卵 巢 早 衰有關，應該及時針對卵巢功能下降表現採取改善措施，恢復卵巢健康狀態。
