怎麼提高說話水平

怎麼提高說話水平，說話是一門藝術，在日常生活中有很朋友就是很會說，跟他相處起來很舒服，而有些朋友不是很會表達，但是我們每天要跟人打交道，那怎麼讓自己變得會說話呢，下面小編就來分享一下怎麼提高說話水平。

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1.練習講話的技巧

事實上，說話的技巧是能通過學習來掌握的，只要做一個有心人，從下列幾個方面去鍛鍊一番，你同樣能變成一位說話高手。

(1)做足準備。在講話以前，儘量要有一個充分的準備，或者默誦一遍、對着鏡子講一次。對談話的內容越熟悉，你越能說得好，能夠有效地避免信口開河。

(2)學會對話的方法。在和他人說話的時候，應該耐心地傾聽對方的意見，不能任意插話或者打斷對方的話頭，應該“察顏觀色”，仔細分析對方說話的得與失，吸取對方講話的優點，捨棄對方的缺點。你說話時一定要含義明確，當對方顯得厭倦或者注意力分散的時候，必須停止你的講話。

(3)勤講多練。說話水平並非天生的，是在外部環境的影響下，通過一個人的不斷鍛鍊漸漸發展起來的；你應該克服害羞、膽怯的心理，在陌生人的面前或者人多的時候，勇敢地發表一下自己的意見。儘管在開始的時候或許不能成功，甚至還會聽到其他人的譏笑。不過，你千萬不能在意，而應該認真地研究失敗的原因，總之，必須勤講多練。

2.消除說話時的恐懼感

許多人在與陌生人談話的時候，會產生恐懼感，消除恐懼感的方法是：

(1)說話以前，先做一下深呼吸。這個方法能夠緩和心臟跳動的速度，還能減少煩躁。

(2)經常到人多的地方講話，這種方法非常管用，許多人都通過這種方法消除了說話時的恐懼感。

(3)想像自己一定能成功，你很可能會真的獲得成功。

(4)說話以前，不要喝咖啡或者茶之類的刺激物品。

(5)對將接觸的人先了解一下。比如，你想去求職面試，應該先了解一下那家公司會問哪方面的問題，接着試着去尋求答案。

3.學會使用“萬能語”

在許多情況下，使用“萬能語”是很管用的。假如不擅長使用，往往在與人溝通時會受到很大的損失。

“萬能語”具有以下幾個特點：讓對方感到你非常有禮貌；你的話富有彈性；聽起來很親切，用起來很簡單；使人聽了舒心。

常見“萬能語”有：請；早安、午安、晚安；是的；太不好意思啦；託您的福；多多包涵；哪裏，實在不敢當；非常抱歉；太謝謝您了；請多多指教；拜託您……

日常生活中所能使用的“萬能語”，簡直數不勝數，關鍵就在於你怎樣去使用它們。

4.注意“停頓”

說話的時候，“停頓”是必須具備的技巧。有意識的停頓，不但能讓談話的層次聽着分明，而且可以突出談話的重點，吸引對方的注意力；適當的停頓，可以使對方聽懂你所講的內容分成哪幾個段落，前後遙相呼應。

假如你不明白需要講話需要適時的停頓，長篇大論地一直講下去，別人會感覺到一種急促感，結果對你講的話也就“不知所云”。

在什麼情況下需要停頓一下呢？當你轉換語言或者提示重點、歸納話題思想的時候，需要停頓一下；停頓的時間則按照具體的情況來處理，短的時候至少兩三秒鐘，長的時候不能超過十秒。

假如你想說出蘊藏在內心深處的激情，說話就應抑揚頓挫，因此停頓不能侷限於聲音的停頓，還要配合着動作或者手勢來進行。

5.多講場面話

儘管說“場面話”，有時候顯得無聊透頂，差不多能與“虛僞”劃上等號，然而這又是溝通的必要，不說“場面話”的`話，就顯得太不懂人情世故了。

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第一 要有自信心。當我們與人說話的時候，要眼睛看着對方，這樣可以充分體現出自己的自信心和說話能力。當然，自信心需要適當的加以放鬆，我們可以試着慢慢呼吸，然後望着風景，這樣就比較有效果。

第二 多去閱讀。 當我們與人說話的時候，總是感到自己話題不多，就需要經常的閱讀文章和書籍。此外，我們通過閱讀，能夠豐富自己的知識，這樣就能有效的提高自己的說話能力，

第三 多去朗讀。當我們與人說話的時候，總是感到不太適應，發出的聲音對方也聽不太清楚，這就需要經常的練習朗讀。我們大聲的朗讀，不但可以使得我們對閱讀有興趣，而且還能夠練習自己的發音。當然，我們可以試着去使得自己聲音變得優美和好聽。

第四 要說話有條理。當我們與人說話的時候，不知道應該怎樣開場白。我們可以慢慢思考，怎樣說話比較有條理，可以不妨使用一些簡單且有意思的句子，這樣對方也能夠明白和理解你的意思。此外，我們在與人說話的時候，還是需要吐字清楚，這樣就能更好的交談了。

第五 學會引用句子。我們可以試着去閱讀一些報紙、雜誌和書籍來提高自己的說話能力。我們在與人說話的時候，可以充分體現出自己某方面的能力和素質。如果恰好有個比較有趣味的交談，這樣可以發揮自己這方面的水平，可以吸引對方的興趣。