秋冬洗頭髮多久一次，其實在冬天洗頭是不能一概而論,由於每個人的髮質不一樣,今天我們將詳細聊一下秋冬洗頭髮多久一次，感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。
秋冬洗頭髮多久一次1
油性發質：1-2天洗一次
如果你是油性發質，而且只要一天不洗頭，頭髮就變得油膩膩，頭皮開始瘙癢難耐，那麼我就建議你1-2天洗一次頭，保證頭髮的乾淨與頭皮的健康。
中性或乾性髮質：2-3天洗一次
如果你是中性發質或者乾性髮質，那麼冬天可以隔2-3天洗一次頭，由於頭皮分泌的油脂對頭髮具有一定的護理作用，因此冬天真的沒必要天天洗頭。
脫髮患者：2-4天洗一次
冬天洗頭太多，頭髮會掉得更快，而且更容易斷，會給脫髮患者帶來心理負擔。如果你是脂溢性脫髮患者，建議你每隔2天洗一次頭，如果是普通的脫髮患者，冬天4天洗一次頭關係也不大。
冬季洗頭有這些注意事項
不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
頭髮剛浸溼就抹洗髮水
許多人頭髮剛剛浸溼就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
護髮素塗在髮根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
護髮素不沖洗乾淨
不少人認爲，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗乾淨。
溼着頭髮睡覺
頭髮溼的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
秋冬洗頭髮多久一次2
女人冬季頭髮多久洗一次最好
對於油性頭髮而言，油性頭髮的頭皮分泌的油脂會更多一點，特別是在洗頭髮的時候，我們會使用清潔力很強的洗髮水進行清洗，這些洗髮水其實對我們的頭皮是有很大的傷害的，破壞了頭皮表面的油脂平衡，洗的越頻繁，反而油脂分泌的越加旺盛。這裏建議隔一天洗一次，不僅能清理頭皮過多的油脂，又不會傷害頭皮。選擇洗髮水也要選擇相對柔和的洗髮水，既不會傷害頭皮，又能很好的清潔。
對於乾性頭髮來說，出油和脫髮雖然不是困擾了，但是頭髮過於乾燥，就容易導致頭皮屑，頭髮也容易乾枯受損分叉，特別是冬季氣候已經很乾燥了，不要覺得自己的頭髮不油就降低洗頭的頻率，洗頭髮不僅是爲了單單的清潔，修復受損的髮質也是很重要的。建議2-3天洗一次頭，給頭髮補充營養。
中性頭髮既不像油性頭髮那樣容易油，又比干性頭髮更加的滋潤，是比較好的髮質，沒有那麼的擔心，基本上不要有這些困擾，但是也不意味着不洗頭就可以了，在乾燥的冬季，外界有很多因素會影響我們的頭髮，空氣中的灰塵也會着附在我們的頭髮上，乾燥的空氣也會使髮質受損，最好就隔3天洗一次。
有人可能就會糾結到底是晚上洗頭好，還是在早上洗頭好呢。晚上洗頭是很不容易乾的，特別是在這樣寒冷的冬季，冬季的晚上溫度低，洗了頭髮也不一定能幹，特別是在入睡前洗頭，吹風機不一定能吹乾，所以儘量避免在入睡前洗頭髮，不然溼氣留在頭髮上很容易導致頭疼。
知道了多久洗一次頭髮還要正確的洗頭髮，不然脫髮問題也不會根本上解決。很多人都有發現，冬季脫髮是最嚴重的，其實這是正常的，我們的頭髮即使不禿頭，也會正常的脫落，因爲頭髮也是會衰老的。洗頭髮的時候，千萬不要太用力的搓頭皮，會破壞頭皮表面的皮脂，加速油脂的分泌，就會更容易脫髮了。
選擇適合自己頭髮性質的洗髮水也很重要，要想在乾燥的冬季也想好好的保護頭髮，要先從洗頭髮這件小事做起，知道自己是什麼樣的髮質，然後選擇適合自己的洗髮方法。看完還有其他建議的歡迎再下方評論。
秋冬洗頭髮多久一次3
冬天洗頭要注意什麼
1、由於白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，會對健康造成很大威脅。部分頭痛患者的病因跟洗頭不當有關。
2、晚上洗頭，又不充分擦乾的話，溼氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒溼交加，更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上溼着頭髮入睡，一段時間後，會覺得頭皮局部有麻木感，並伴有隱約的頭痛。有的.人洗頭後第二天清晨會覺得頭痛發麻，容易感冒。年深月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
3、切忌在睡覺前洗頭，因爲一般用熱水洗頭後，頭皮上的毛細血管擴張，機體向周圍輻射熱量增多。同時，洗頭後頭發是溼的，水分蒸發時會帶走很多熱量。在這個時候去睡覺，十分容易引發感冒。而且被褥枕頭等多潮氣，再加上溼頭髮帶來的水分和人體睡眠時散發的熱氣，就更有助於細菌滋生，並最終感染人體。
4、洗頭後要先用寬齒梳梳理，等頭髮半乾，再用吹風機整理頭髮。
5、早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因爲頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放着，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。
6、女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和溼氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，以及婦科等疾病。
7、大家最好將洗頭的時間安排在中午氣溫較高時，清洗完後及時擦乾，避免溼氣長時間滯留頭皮。
8、洗頭也不宜太過頻繁，以一星期兩次爲宜。人體有自我調節的功能，洗頭越勤，皮質腺分泌就越旺盛，頭髮會變得越來越油。
9、冬季最好使用中性、溫和的洗髮水。因爲用燙水洗頭會加速血液的流動，造成頭腦昏沉沉的。用冷水洗頭，會造成頭皮毛孔和血管極速收縮，影響頭部的供血和供氧，造成血流不暢，還容易導致高血壓病人血壓上升。冷水屬於陰寒之氣，從自然生理角度來說，會阻礙陽氣的運行，用冷水洗頭，長此以往就會氣血不暢，患上頭痛病。
