易孕體質的特徵，對於大部分家庭來說，懷孕是一件值得開心的事情，有的女性卻會覺得懷孕卻是一件十分痛苦的事情。這類女性都屬於易孕特徵，稍微不注意就又懷上了。現在分享易孕體質的特徵。
1、體型適中
過胖過瘦都不容易懷孕，因爲女性太胖或者太瘦會導致內分泌失調、經期紊亂，排卵功能異常等問題。而體型適中者的內分泌方面自然要優於過胖或過瘦的女性，自然也就更容易受孕。其次，男性的體型適中也會在一定程度上提升精子的質量和數量，因而也會提升女性的受孕率。
2、輸卵管健康
輸卵管健康也是影響受精率的重要因素，只有輸卵管通暢纔會可以讓男性精子順利進入輸卵管與卵子結合。如果輸卵管一側或雙側堵塞會大大降低受精率，只有將其疏通後才能正常受孕。
3、月經規律
月經一般會持續三到七天左右，間隔時間爲28-33天左右。如果月經規律，那麼排卵功能也會正常，在男性無生殖異常的情況且不做避孕措施的情況下，女性是很容易懷孕的。
4、子宮內膜容受性適宜
受精卵的茁壯成長還得需要子宮內膜提供養分和場所，也就是說子宮內膜就是扮演着土壤的角色。因此如果子宮內膜厚薄適宜，受孕的機率自然要高些。
5、最佳的生育年齡
女性的最佳生育期是22歲至28歲，在這個年齡段，女性的各項生理功能都達到了最好的`狀態，卵子也比其它年齡段更爲活躍，因此這個時間段受精率最高，生育風險也是最小的
如何養成易孕體質？
1、維持正常的體重
現在的人都追求苗條纖瘦，認爲越瘦越好看，爲了體重小几乎不這怎麼吃肉吃碳水，雖然這樣可以快速瘦下去，但機體所需的營養卻得不到該有的保障，對懷孕也會產生一定的影響。有數據顯示，過瘦或過胖的女性要比正常女性的受精率低許多。想要更快的懷上寶寶，保持有正常的體重是非常重要的。
2、保持愉悅的心情，精神狀態要放鬆
長期心情焦躁煩悶會導致身體內分泌失調甚至是影響排卵及生理週期紊亂，不利於懷孕。因此即便是面對很大的壓力也應學會自我紓解，比如與友人傾訴、外出散心等。
3、補充維D、維E
無論是女性的內分泌疾病還是男性的精子形成，都是和維生素D有關係的。除此外，維生素E也是維持卵巢健康的微量元素。所以說，女性要適量補充維D維生素E對懷孕是有好處的。
4、防止宮寒
宮寒對女性的影響特別大，不僅可能引起痛經、經血量過少等異常，對懷孕也會造成一定的影響。這是因爲嚴重的宮寒很容易引起排卵障礙甚至是不排卵，因此如果在生理期間出現了小腹冷痛的情況，便很有可能是宮寒引起的，建議及時調理，避免嚴重後影響受孕。
對於懷孕較爲困難的女性來說，只要做好上述的這幾點，也是可以提高懷孕的機率。需要有注意的是，易孕體質雖然可以很快地擁有自己的寶寶，但在沒準備要小孩的時候一定要做好避孕措施，以免傷及身子。
易孕體質的女性往往有以下5個特徵：
1、月經規律
這點很重要，一般來說，月經規律就代表着每個月排卵規律，在排卵期同房可以大大增加受孕的機率，反之，月經不規律就會出現排卵期不規律，那麼想懷孕也就變得比較困難。
2、年齡在23-30歲
不管是男生還是女生都有最佳生育年齡，女性的生育年齡在23～30週歲之間爲最佳時期，男性則爲35～35週歲，女性最好不超過35週歲，保證有高質量的卵子來受孕。
3、子宮位置前置
子宮位置前傾的女性宮頸的位置會比較低一些，這樣會使精子和卵子更好地結合，從而提高受孕成功機率；有些子宮後傾的女性，相對而言懷孕就困難一些了。
4、體重適中
現在的年輕小姑娘們都太追求以瘦爲美啦，胖姑娘都希望自己有細腰長腿，瘦姑娘也總是不滿意自己的身材，還想瘦點再瘦一點。其實太胖或者太瘦都會影響生育能力，因爲太胖或太瘦都會影響身體的.內分泌系統，導致排卵異常，加大受孕難度，所以備孕中的女生還是要吧健康排在第一位。
5、手腳暖和
一個手腳暖和的女性更容易懷孕，子宮猶如一片土地，一個溫暖肥沃的土地才能更快地讓種子生根發芽，而手腳冰涼的女性一般體內寒氣重，陽氣不足，還會伴隨宮寒的現象，所以想要備孕的女性們應該多多注意保暖，忌貪涼，少吃冰的東西。
總的來說，健康的飲食，營養均衡，良好的作息規律，再加上適當的運動和穩定的情緒因素都會對懷孕有積極的影響。
希望想要孩子的姐妹們，一定要做好備孕計劃，早日如願好運～～～
