剖腹產後怎麼排便
若不出意外，剖腹產的產婦大概在術後6天左右就能夠自主排出大便。如果產婦術後不能正常順暢地排出大便，那麼就算排便困難。如果產婦不能正常排出大便，那麼做到以下幾點，對於排便會有些幫助。
1、在選擇吃的食物方面，剖腹產的產婦可以多吃一些綠色有機蔬菜，喝充足的水，還可以飲用一些潤腸通便的水果等，如喝蜂蜜水、吃香蕉等等。
2、產婦在生產後也要適當的運動，針對剖腹產手術且沒有產生併發症的新媽媽，在生產後的第二天就可以試試在室內稍微活動一下。但是如果新媽媽出現異常情況，就要聽醫生的建議好好躺在牀上休息，不能太早下牀走動。
3、產婦在生產後如果長時間不能正常的排便，一定要問產科醫生，可以吃一些中成藥來緩解便祕的情況。
剖腹產後排便困難怎麼辦
1、吃蘋果-每日早晚空腹吃一兩隻蘋果，能治大便燥結。
2、食香蕉-每日早晨進食香蕉一兩根，可治痔瘡出血、大便乾結。
3、吃甘薯-用甘薯50克，加適量水煮熟，用食鹽或白糖調味，臨睡前當點心吃。
4、服蘿蔔-取白蘿蔔100克，置消毒紗布中擠汁調蜂蜜服用，每日一次。
5、飲蜂蜜-取蜂蜜50克，溫水沖服，早晚各一次，可治老年性便祕。
6、喝韭菜汁-取韭菜葉或根搗汁一小杯，用溫開水稍加點酒沖服。
7、吃菠菜-鮮菠菜煮湯淡食，能治小便不暢和便祕等症。
8、服芝麻-取芝麻30克，核桃60克共搗爛，每天早上服用一匙。
9、吃芹菜-用芹菜120克，洗淨切成段或碎末，同粳米250克煮粥食之。
10、食大棗-每晚煮大棗10粒，睡前服食，可治習慣性便祕。
剖腹產後大便黑色正常嗎
產後出現大便顏色是黑的情況，考慮一種可能性是你有腸道的出血的情況存在，另一種可能性是你吃了什麼藥物，導致的顏色變化，不是出血的情況，具體你是哪種情況，現在還無法確定的，你要問問給你開藥的醫生，看是不是有給你開的藥物有這樣的影響的藥物啊，要是沒有藥物，就是你自己的腸道有出血的情況了。
不知寶媽是否服用了補鐵補血的藥物？我當時剖腹產後，醫生說有產褥期貧血，讓補血，給開了補鐵補血的糖漿，喝了那個大便就是黑色的，據說是鐵吸收不了引起的。不喝補鐵的藥物後就正常了。
黑色大便和飲食有很大的關係。太油膩上火和吃的東西顏色都會讓大便呈黑色。但如果不是便祕都不用在意。不管剖腹產和順產的產後腸胃消化都會弱一些。加上便便時都沒敢使勁，所以還是多次蔬菜，水也不要限制喝量。如果體力允許的話，也在房間裏走一走。這樣消化好，身體也恢復的快。
除了以上可以快速排便的方法，產婦媽媽還應該多運動，加強胃腸的蠕動。新媽媽常喜歡賴在牀上，這是不利於排便的。
