防曬美白好還是不美白好，一般防曬霜是沒有美白功效的，但是也有化妝品公司研發一些具有美白功效的防曬霜，給顧客多種選擇，那麼問題就來了，防曬美白好還是不美白好呢。
防曬美白好還是不美白好1
一般防曬霜是沒有美白功效的
防曬霜是添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑，可以防止肌膚被曬黑、曬傷、防止肌膚老化。
塗抹防曬霜注意事項：
1、防曬霜不補塗等於無效
所有化學防曬劑在吸收一定的紫外線後，會發生光降解，效力減弱；其次，防曬霜可能會不小心被衣服蹭掉、或被汗水沖刷導致防護效果變低，這些都是不可控也是會經常發生的因素，因此補塗絕對是必要的。
2、用量不足等於浪費
防曬產品在上市前都會受到統一的檢測，樣品所取的用量一般都規定爲2毫克/平方釐米。因此我們在實際使用時，也要達到這個標準才能獲得商品所宣稱的防護效果。如果使用的是霜狀或偏濃稠乳液狀的防曬霜，應該擠兩條中指長度的量；如果是日系搖搖樂的液態防曬品，要用到兩枚一元硬幣面積的量。
3、陰天或在室內也需要防曬
紫外線中的長波紫外線（即UVA）有很強的穿透力，雲層不可能將其阻擋住，而即使是在室內，UVA也能穿過玻璃，對肌膚產生危害，因此，每一天都需要做好防曬工作。
防曬美白好還是不美白好2
防曬霜、美白精華都擦了，爲什麼美白效果不好？可能要注意幾個直接影響美白效果的問題：
1、在家不防曬。坐在敞亮的房間，也會有接近室外10%左右的紫外線，越靠近窗戶越強，所以在家不擦防曬霜的原則是在不透光的室內。想要避免紫外線損傷，要麼拉上全遮光窗簾，要麼擦防曬霜、做好硬防曬。
2、內因導致。例如熬夜、不健康飲食導致身體和皮膚長期處於慢性炎症狀態、過量攝入糖分導致皮膚糖化發黃、長期心情焦慮暴躁、作息不健康也會加速炎症因子釋放等等。
3、發炎。皮膚處於長痘、皮炎、敏感、受損等炎性狀態，或不當護膚導致發炎的健康皮膚，美白產品的改善速度很可能還趕不上炎症刺激的黑色素產生，另外發炎狀態中盲目使用不合適的產品，加重皮膚問題，反而導致膚色加深。
4、頻繁洗臉。覺得太熱或者臉上粘膩就洗一把臉，頻繁洗臉一方面可能會造成屏障問題，間接加重膚色，另一方面防曬霜或某些還未來得及起效的有效成分被洗去，便難以發揮實際作用。
5、清潔方式。很多人早晚清潔用的'都是一款潔面，其實是不合適的，晨間洗臉和晚間洗臉需要使用清潔力度不同的潔面才能更好的潔淨皮膚。建議晚間潔面時候，在潔面乳中加入黃豆粒大小的珍珠粉，加強清潔力度，珍珠粉中的有效成分同時滋養肌膚，得到雙重保障
防曬美白好還是不美白好3
防曬食物“三多一少”，增強自然抗曬，滋養美白，效果堪比防曬霜
【防曬食物“三多一少”，增強肌膚自然抗曬，滋養美白皮膚，效果堪比防曬霜】
俗話說“一白遮百醜”，好不容易在冬天養白的肌膚，到了夏天又要曬黑了。陽光中的紫外線刺激皮膚產生氧化自由基。氧化自由基是個壞蛋，破壞肌膚細胞，加速黑色素生成。
【夏季皮膚6大特點】
1、汗腺、皮脂腺分泌旺盛；
2、皮膚多油、易髒；
3、皮脂、脫落角質氧化後容易形成黑頭；
4、大量流汗，沖刷皮脂膜，肌膚保護能力下降；
5、空調房導致皮膚水分丟失，乾燥；
6、紫外線照射下黑斑、雀斑增多。
【肌膚老化的7大表現】
1、粉刺——不是青春期的痤瘡，持續一個月或更久；
2、黑眼圈——睡眠足夠，黑眼圈還是消不掉；
3、毛孔——25歲以後毛孔粗大擴張到臉頰；
4、面部輪廓——肌膚下垂鬆弛，雙下巴、皺紋；
5、表情紋——大笑後出現的表情紋，短時間不消退，皮膚彈性差；
6、肌膚水潤度——悶熱時肌膚出油，但感覺乾燥無比；
7、面部肌膚——比如睡覺時的枕頭印長時間才能消退，彈性差。
那些阻擋紫外線的防曬服、遮陽傘、墨鏡、防曬霜都不能從根本上解決問題。
【防曬食物“三多一少”】
1、多吃富含維生素的食物。
永遠的美膚聖品——維生素C：美白之王，鎖住水分，抑制黑色素生成，去除黑斑。
多吃：獼猴桃、奇異果西紅柿、柑橘等。
天然抗氧化劑——維生素E：捕獲氧化自由基，保護細胞不受傷。
多吃：葵花籽、蛋黃。
色素剋星——維生素B：增強肌膚紫外線抵抗力，減少黑斑。
多吃：香蕉、葡萄、燕麥等。
肌膚抵抗力增強劑——維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、葉酸。
多吃肉類、魚類、堅果類。
2、多吃紅色、黃色蔬菜水果。
西紅柿一一最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天16mg番茄紅素降低40%曬傷。
西瓜一一含有多種皮膚生理活性氨基酸，補充人體水分。
蘋果一一抗氧化。
胡蘿蔔——胡蘿蔔素防止曬傷和色素沉着。
3、多吃大豆及其製品。
大豆中的異黃酮素天然植物性雌激素，代替部分女性荷爾蒙，幫助對抗老化，很強的抗氧化能力，降低紫外線影響。
4、少吃感光食物。
油菜、茄子、韭菜，
菠菜、文化館、紅豆，
小白菜、田螺、香菜，
富含感光類物質，在紫外線照射後，皮膚容易出現過敏、發炎、色素沉着，從而形成黑斑。
