手皮很硬很粗糙怎麼辦，其實生活中我們常常會忽略手部保養，但是手部永遠露在外面，它承受的外界侵擾是僅次於臉部的，而且雙手是容易造成角質堆積的部位。以下分享手皮很硬很粗糙怎麼辦
手皮很硬很粗糙怎麼辦1
1、清潔去角質：深層清潔手部肌膚
我們都說清潔是所有護膚工作中的第一步，面部肌膚如此，手部肌膚也是如此。想要打造白嫩雙手，首先第一步就要爲自己的雙手進行一次大清潔。
做法：首先要先將自己手上的飾品取下，包括手鐲。戒指等。取適量的洗手液均勻塗抹於手部肌膚，輕輕搓揉再用清水沖洗乾淨。然後再塗抹適量的去角質乳液，雙手互相揉搓，讓手部的老廢角質完全脫落。這樣就完成了手部美白的第一步了。
2、手部按摩：促進血液循環
相信很少有MM會爲自己的雙手進行手部按摩，其實這樣對待我們的手部肌膚是明顯不公平的，我們的生活都離不開雙手，它爲我們奉獻了那麼，我們應該把對面部的呵護分點給我們的手部肌膚。
做法：倒入適量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，這樣的順序進行按摩，保持15-20分鐘左右就可以了。這個方法可以醋精血液的循環，活化手部細胞，多美白手部肌膚有極大的幫助。
3、定期敷手膜：美白雙手輕而易舉
護手怎麼能少得了手膜？它通過與肌膚的全面接觸，可以讓營養液被肌膚吸收得更加充分，是個美白雙手的好方法。
做法：準備一根香蕉和一杯無糖酸奶，將香蕉去皮搗碎，再加入酸奶一起充分攪拌，可加入適量的橄欖油，增加滋潤感。敷於手部肌膚15分鐘，再用清水洗乾淨就可以了。
4、指甲保養：美麗綻放到指尖
指甲是美手的關鍵，雖說我們不提倡MM留很長的指甲，但是適當的指甲長度確實可以增加手部的美感，此時再搭配上你悉心護理的手部肌膚，這樣的一雙美手絕對能讓不少人爲之傾倒。
做法：堅持定期修指甲，讓指甲時刻保持合適的長度，這樣就不會導致指甲過長而意外折斷影響美感。
手皮很硬很粗糙怎麼辦2
軟化角質
我們的雙手是容易造成角質堆積的部位，老舊角質堆積在手上沒有清除乾淨，手部皮膚就會暗沉，粗糙，所以想要擁有芊芊玉手的前提就是要手部去角質。
做法詳解
1、準備一盆溫水，在水中滴入兩至三滴橄欖油；
2、將雙手完全浸入調均勻的水中，在水中浸泡10分鐘，使角質充分軟化；
3、選用專門去角質的手部去角乳液，輕輕按摩手部幾分鐘；
4、用乾淨的溫水，將手部清洗乾淨。
手部護理第二曲 保溼
將雙手去角質後，要及時爲手部皮膚保溼，才能防止肌膚乾燥
做法詳解：用毛巾將手部擦乾，再用1～2張紙巾覆蓋在手背上，噴上保溼噴霧，直至紙巾完全浸透。這樣做的目的是爲了使手部肌膚保持良好的吸收力，幫助後續按摩的吸收。
手部護理第三曲 按摩
我們的雙手是了忙碌的，幾乎做什麼都要用到手，所以我們的雙手也很疲憊，缺氧，需要我們用心的呵護，簡單按摩也可以緩解雙手疲勞，促進雙手血液循環。
做法詳解：均勻地塗上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和;然後呈螺旋狀按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀拉伸，每一根手指都要按摩到。
手部護理第四曲 擦護手霜
按摩之後，爲雙手擦上護手霜，可以防止肌膚乾燥，讓手部肌膚得到深層保養。
做法詳解：取適量護手霜於手上，輕輕均勻地塗在手上，適當按摩幾分鐘後即可。
手部護理第五曲 睡前塗抹夜霜
雙手暴露於紫外線環境時間太長，會容易導致色素沉澱，形成雀斑樣黃褐斑。早些時候人們認爲這種斑點是肝功能異常所致，因此，又稱之爲“肝斑”。專家表示，含有視黃醇的夜霜或面膏，有助於減少色素沉澱和麪部及手部細紋。
做法詳解：選擇具有抗皺、保溼補水的夜霜，晚上洗手後要睡覺前，可取適量的夜霜於手部，輕輕要抹在雙後上，按摩幾分鐘，效果更好。
手部護理第六曲 敷手膜
如果手部皮膚乾燥，脫皮，甚至出現一些繭，選擇手膜來敷手是個不錯的選擇哦！
做法詳解：選擇補水保溼的手膜，敷在手上，約半個鍾後拿下，擦上保溼護手霜作後續保養即可。
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保養雙手的小技巧
1、在接觸水或洗滌用品時，儘量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套，爲避免手部汗液的浸溼，可先戴一雙棉質的`薄手套在裏面，然後再佩戴塑膠手套。
2、當皮膚出現裂口或出血時，要注意預防感染。可使用創可貼或醫用膠布將創口拉近後粘貼，有助於新生的細胞生長並修復傷口。
3、如果是季節性的脫皮，不用太過着急。只需對症處理就可以。比如保持局部皮膚的乾燥，少接觸水，避免直接接觸洗滌用品，使用有滋潤效果的乳膏。
4、在使用開瓶起罐時，儘量使用工具，以免損傷手部皮膚。
5、避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
6、使用清潔劑後，要徹底進行清洗，否則殘留的去污劑會傷害皮脂膜，加速皮膚的衰老。正確的做法是洗乾淨雙手後，用溫水沖洗，擦乾，再抹上護手霜。
7、最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導致手部乾燥。
8、使用合適的保溼霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落。
9、利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助於治療手部皮膚粗糙。每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。
10、塗抹含凡士林基質的修復軟膏，有助於修復雙手皮膚及指甲損傷，同時還可以防止手部脫水，從而使指甲更強壯更富彈性。
11、使用含有視黃醇的夜霜或面膏來塗抹雙手，這樣有助於減少色素沉澱及手部細紋。
12、選擇與面部保溼霜相同成分的手部護理產品。比如，富含乳酸(角質軟化及保溼作用)、保溼尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等，夜晚洗手後抹上護手保溼霜。
13、用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺，不要揭下或咬掉倒刺，可能會導致皮膚撕裂和感染。
14、如果手上的倒刺較多或經常起倒刺，可以將手經常在溫熱的橄欖油中泡泡，可以讓手指皮膚受到滋潤。如果沒有橄欖油，也可以將手在添加了果汁(如柚子、蘋果等)的溫水中浸泡15分鐘左右，有營養肌膚的作用，泡手以後再塗抹護手霜後者甘油。
15、每次洗完手後都立即使用護手霜塗抹均勻。
16、用含有維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，也可以去除倒刺及軟化手指上乾燥粗糙的皮膚。 17、缺乏維生素C、A或E、鋅及硒等都可能引起倒刺，可以服用多種維生素片來補充維生素，同時多吃蔬菜和水果。
18、用一隻雞蛋去蛋黃取蛋清，加入適量牛奶、蜂蜜調和均勻後敷在手上，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期做一次對雙手有去皺、美白的功效。
19、雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗抹在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。
20、煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。
21、喝完牛奶或酸奶後，將瓶子裏剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手。
22、上在秋天更需要經常塗抹護手霜，因爲雙手是需要經常清洗的，這樣的話護手霜中的營養和油脂也就會隨之消失，所以要通過及時塗抹護手霜來給手部肌膚增加營養成分。
23、如果你發現自己的手部紋路加深，褶皺感明顯，那就有可能是因爲手部肌膚的角質太過厚重，所以定期進行手部肌膚的角質護理就顯得非常重要的。除了可以使用磨砂膏來去除角質之外，也可以用白糖按摩手部肌膚，同樣能夠達到賦予肌膚潤澤的功效。
24、造成手部肌膚暗沉併產生斑點的罪魁禍首就是陽光中的紫外線，秋季陽光中的紫外線同樣對於皮膚造成傷害，因此出門前千萬別忘了在手上塗抹一層防曬霜，洗手後也要記得再補一次，這樣保護才能更加周全。
25、搗爛半條黃瓜，加入1個蛋黃攪拌均勻，再加入1湯匙橄欖油，然後取適量塗抹在手上，用紗布將手包好，第二天醒來後再衝洗乾淨。
