去痘痘的有效方法小妙招，很多的人都在爲自己的痘痘不能去掉在發愁，而且有人以爲只有青春期的男女們纔會長痘痘，其實這是錯誤的想法，痘痘是常見的肌膚問題，以下分享去痘痘的有效方法小妙招
去痘痘的有效方法小妙招1
一 ：洗面奶
下巴也是臉部油脂分泌較多的一個部位，所以要控制油脂的多餘分泌。選擇偏鹼性的洗面奶，洗完之後你會覺得皮膚非常的清爽。洗的時候，在T字部位多揉搓幾下。早晚一次，中午吃完飯後也要將嘴巴清理乾淨。
二 ：良好的生活習慣
在治療痘痘的同時要調節好自己的心理狀態，保持精神的愉快，不要有太大的壓力，同時保證充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡。這些都是治療青春痘的基本條件。
三 ：調節內分泌
下巴長痘的原因大多是因爲內分泌的失調，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應，引起痘痘的產生。所以調節內分泌是非常重要的。平時多吃維生素E、多喝湯、多吃新鮮水果蔬菜。
四 ：蘆薈祛痘
蘆薈具有消毒的作用，而且蘆薈中的黏液可以促進痘痘的癒合，快速去除痘痘。可將新鮮的蘆薈葉榨汁塗抹在痘痘處，也可直接購買蘆薈膠，每次洗完臉後進行塗抹。
五 ：蛋清+珍珠粉
蛋清中含有多種礦物質營養成分。不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚的免疫功能。將蛋清混合珍珠粉調和成膏狀做成面膜，能去除痘痘和痘印，還能美白肌膚。
六 ：補鋅
多補充鋅，鋅可增加我們人體放入抵抗力，促進痘痘傷口的癒合，改善痘痘肌膚。多從食物中攝取，含鋅的食品如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、扇貝等等。
七 ：補充維他命A
維他命A能修復肌膚，對肌膚有再生作用，不僅能促進痘痘的癒合，還能去除痘印。多吃富含維他命A的食物，如：紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等等。
八 ：通便
大便不暢、便祕也會導致下巴長痘痘，因此要改善痘痘首先要使大便通暢，排除體內毒素。多吃粗纖維的食物，能促進腸胃蠕動，加快代謝，使多餘的油脂排出體外。如：全麥麪包、大豆、筍、蘿蔔、芹菜等。
擠痘的方法
1、通常只有等到痘痘成熟之後(變黃或化膿時)纔可擠壓痘痘。
2、在擠痘痘前，必須清潔雙手，避免給肌膚造成二次細菌污染。
3、擠痘痘建議採用挑痘針，在使用前，應先對挑痘針進行消毒，纔可使用。接着，在痘痘的上方扎一下後利用周圍肌膚的壓力擠出痘痘。不可過度用力，或是強硬擠痘，這樣會給周圍肌膚帶來損傷。
祛痘產品塗抹小竅門
1、使用祛痘產品時應採用棉籤取藥，能有效避免面部細菌污染凝膠，防止細菌再次入侵肌膚。
2、塗抹藥膏應從痘痘的外圍沿中心旋渦式塗抹。
3、痘痘出現破損或傷口，可以在傷口塗上金黴素眼膏殺菌，防止細菌對痘痘造成更壞的影響。
4、痘痘破損處可以塗抹上透明質酸幫助傷口癒合，同時口服VC防止痘痘去除後色素沉着的產生。
去痘痘的有效方法小妙招2
1、注意清潔肌膚
常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等髒東西落在皮膚上被粘着的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓青春痘，要是感染髮炎的話就不好了，很容易留下痘疤。嚴重的話，建議使用專業的祛痘產品進行治療，最好是純中草藥的，不含激素的。
2、多吃水果蔬菜
蔬菜水果能促進體內血液呈弱鹼性, 尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的.水果和蔬菜更要吃, 如蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果以及桂圓等熱性水果應該少吃。飲食調理是防治痤瘡的一個基本方法。
3、需要耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉籤沾着祛痘凝膠點在青春痘上。
4、注意不要熬夜
每天不要超過12點睡覺，你本來就是痘痘肌膚，還經常熬夜，痘痘肯定會是越來越嚴重的，生活作息正常了，痘痘自然就少了
5、保持生活規律
熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保養每天七個小時的睡眠時間，最好不要錯過晚上11點到2點的睡眠黃金時段。而運動、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。
6、保持愉快心境
別以爲天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊。
去除青春痘小妙招
首先要防毛孔堵塞。
最要緊的是不要用濃脂厚粉，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經有了痘痘，濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴重化”和“複雜化”，你將無法知道，化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大要義，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。所以首先要清潔，要把皮膚洗乾淨。
清洗最好不要直接用自來水，因爲自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌，氯成份會刺激皮膚，讓痘痘更多，自來水中的細菌則讓局面複雜化。所以最好是用溫開水、中性的肥皂和鬆軟的毛巾每天洗兩三次臉。
除了保持清爽外，不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，從而堵塞毛孔、加劇發炎;
長期過量飲酒會令血液轉爲弱酸性並加速血液循環，間接導致痘痘的產生並引起痘痘的爆發，可及時吃水果解決;
不要熬夜，尤其不要過分的熬夜，肌膚新陳代謝的黃金時期是晚間11點……2點，所以，你懂的。否則你臉上可能第二天就能見到“新生”的痘痘了。
零食、甜食要儘量少吃，糖份和碳水化合物攝入過多也容易造成青春痘的形成哦。
生冷油膩和過辣的食物也要警覺，含碘較多的食物儘量少吃，就要要吃也要注意及時完全排泄。
緩解壓力。
皮膚專家認爲，壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發痘痘生成。遇到壓力時，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。
去痘痘的有效方法小妙招3
殺手1：珍珠粉+蛋白
殺手鐗：取一個生雞蛋的蛋白與10克珍珠粉混合，均勻塗在臉上，避開眼部和脣部。儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘洗掉。
使用時間：一週兩次
小編髮言：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
殺手2：海藻面膜
殺手鐗：將純淨水和20克海藻顆粒使勁攪拌，待顆粒發漲貼合即可;潔面後將面膜均勻地塗於臉上，大概過十分鐘之後取下;最後用純淨水潔面，再塗上面霜即可。
使用時間：兩天一次
小編髮言：這個海藻面膜最好用溫水調和，這樣有助於海藻脹大。
殺手3：阿司匹林藥片
殺手鐗：準備5-6片阿司匹林藥片，將其用擀麪杖碾成粉末，然後加一勺清水調和;再用棉片蘸阿司匹林溶液擦在臉上，均勻塗滿，等待25分鐘後沖洗掉即可。
使用時間：一週1到2次
小編髮言：爲了防止有過敏現象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。做過阿司匹林面膜後要注意保溼，使用滋潤型的護膚品，以求達到更好的美膚效果。
殺手4：紅酒蜂蜜面膜
殺手鐗：在一小杯紅酒中加入2或3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
使用時間：隔一天一次
小編髮言：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
殺手5：綠豆白芷面膜
殺手鐗：將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷於面部約15分鐘後用清水洗淨即可。
