每天堅持早晚各一片面膜，很多女性朋友家裏都屯了很多面膜，隨着大家對面膜的瞭解，已經逐漸知道面膜也是分很多種功效類型的，要根據自己的膚質選擇，那麼每天堅持早晚各一片面膜好嗎？
每天堅持早晚各一片面膜1
每天早晚都敷面膜並不好。
如果是正常情況的皮膚，其實大可不必每天敷兩次面膜，因爲面膜敷太多，皮膚也不一定能吸收，這樣皮膚負擔太重，容易造成營養過剩。
但如果肌膚狀況比較差或是環境氣候比較差，那麼每天敷兩次是可以的，深層清潔面膜除外，像補水面膜，皮膚因爲非常飢渴能快速吸收營養，故不會造成營養過剩。
面膜早上敷好還是晚上敷好
面膜晚上敷更好。
一天之內實在沒必要敷兩次面膜，一般情況下，都是在晚上敷面膜，並且晚上敷面膜比白天敷面膜的效果更好，這是因爲皮膚到了晚上新陳代謝的速度會加快，尤其是21點以後，這時的吸收力是最好的。
面膜多久敷一次好
正確情況下，保溼面膜可天天使用，皮膚不幹的話，一週敷2-3次就可以了。美白麪膜大約每週1~2次，抗皺面膜大約每次1~2次。深層清潔面膜，油性肌膚大約每週1次，若感覺特別油可以每週1~2次；中性肌膚大約每週1次；乾性肌膚大約兩週1次。
敷面膜要注意什麼
1、如果想讓面膜的功效得到最好的發揮，可在起牀後、睡覺前、沐浴時敷面膜，因爲這三個時間段肌膚的吸收力最強。
2、敷面膜之前先去死皮，將臉上的污垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力，洗臉後在帶點水分的狀態下敷上面膜，這個時候角質層的水分比較飽滿，吸收的效果會很好。
3、敷面膜之前可先稍微按摩下皮膚，加速血液循環促進成分吸收。
4、敷面膜的時候最好平躺下來，不要來回走動、站着、坐着或吃東西說話，這都會讓面膜移動，達不到最佳效果。
5、敷完面膜之後可再按摩皮膚，藉助指腹的按摩，讓皮膚柔軟，把營養“推”進皮膚內。
6、敷完面膜之後一定要塗抹上乳液或乳霜，鎖住水分防止水分流失。
7、不要敷完面膜後立即上妝，敷臉剛完成時，肌膚會很敏感，立即上妝會讓皮膚有敏感反應，應該等面膜完全吸收後再化妝。
每天堅持早晚各一片面膜2
每天堅持早晚各一片面膜不是個好選擇，對肌膚的傷害非常大。每天都敷面膜不僅會造成肌膚營養過剩，導致毛孔堵塞、肌膚水油失衡，還容易造成臉部角質層變薄，從而讓肌膚降低對外界的屏障作用，從而變得敏感。
一般來說，雖然補水面膜可以天天敷，但也要給肌膚休息的時間，不然會加重肌膚的負擔；而有美白、祛痘、修復的面膜，一週2`3次即可，讓肌膚充分吸收營養；清潔類的面膜一週一次即可，這幾種面膜搭配使用效果更佳。
晚上敷面膜會比早上敷面膜的效果會好一點，這是因爲晚上皮膚的新陳代謝會快一點，能夠更好的吸收面膜中的營養，適合使用有美白、祛痘、修復的面膜。如果是乾性肌膚，早上可以用補水面膜，這樣會讓妝容更加服帖，但是沒有必要早晚都敷面膜。
敷面膜時需要將面部肌膚清潔乾淨，之後用毛巾熱敷，幫助打開毛孔，然後再敷上面膜即可。敷面膜的時間爲15~20分鐘，這個時間段是面膜發揮功效最好的，若時間太長，面膜反而會反吸肌膚中的水分，讓護膚效果大打折扣。
另外，不管敷什麼樣的面膜，時間到了之後都需要清洗乾淨，即便是睡眠面膜，也建議清洗。這是因爲面膜中的營養十分豐富，不清洗的話會造成肌膚營養過剩，從而加劇肌膚問題。
每天堅持早晚各一片面膜3
早晚都敷面膜好嗎
早晚都敷面膜並不好。面膜是當今社會使用頻率很高的一種護膚品，根據成分的不同，使得面膜有了各種各樣的美容功效，比如補水、美白、祛痘、修復等等。
面膜不像普通的水乳霜那樣，可以每天早晚都用，它裏面的營養成分含量很高，如果使用的過於頻繁，反而會對皮膚造成一定負擔。
面膜早上敷好還是晚上敷好：面膜晚上敷更好。一天之內實在沒必要敷兩次面膜，一般情況下，都是在晚上敷面膜，並且晚上敷面膜比白天敷面膜的效果更好，這是因爲皮膚到了晚上新陳代謝的速度會加快，尤其是21點以後，這時的吸收力是最好的。
面膜多久敷一次好：1周敷2-3次。面膜一天最好是隻敷一片，並且2-3天敷一次是最好的，每敷完一次面膜後，皮膚都需要足夠的時間去消化它，面膜儘管是個好東西，但物極必反，使用的過於頻繁也是會成爲皮膚的負擔的，尤其是一些功能型面膜，更是需要控制好使用頻率。
小貼士：正常情況下，面膜是一天敷一片，2-3天敷一次，但如果是特殊時期，也是可以連續天天敷的，比如皮膚特別乾燥缺水時，可以連續敷幾天補水面膜，但需要注意的是，一旦肌膚狀況好轉後，就要立刻減少敷面膜的次數，迴歸到正常的2-3天一次的頻率，否則長期天天敷面膜，對肌膚是弊大於利。
早晚都敷面膜的壞處
導致肌膚營養過剩：面膜中含有豐富的營養成分和營養精華，通常都是隔幾天才用一片，如果一天就用兩片，營養會過於豐富，而且肌膚無法完全將這些營養吸收掉，那麼就很容易出現營養過剩的情況，具體比如長脂肪粒。
導致肌膚過敏：面膜中也含有化學成分，包括酒精、香精、防腐劑等，早晚都用面膜，會刺激肌膚，令肌膚變得敏感，如果原本是敏感肌膚的'話，受此影響很有可能直接令肌膚導致過敏。
產生依賴：面膜具有豐富的美容功效，但如果使用的太頻繁，皮膚會對它產生依賴性，從而降低自身的抵抗力和免疫力，長期如此，肌膚會變得十分脆弱易過敏。
敷面膜常見知識
1、面膜敷多久效果最好：用清潔型的泥狀面膜敷面時間不要太長，建議5至8分鐘就必須洗淨，以免造成肌膚緊繃。建議10至15分鐘，以免精華液全乾後，肌膚反而更缺水。
2、洗澡時敷面膜一定比較有效嗎：建議洗澡、浸浴時儘量少敷面膜，因爲洗澡時肌膚毛細孔張開、血液循環加速，營養成分當然有可能比較容易被吸收，但也極容易造成肌膚敏感。所以最佳的敷面膜時間應爲洗澡後半小時之內。
3、敷了睡眠面膜可以不塗日霜或晚霜嗎：在夜間塗完精華素後，可直接敷睡眠面膜而無需再塗晚霜，建議一星期只使用1至2次。可是，不推薦將睡眠面膜作爲日霜使用，因爲其油脂及滋潤度比日霜高及濃，所以在白天敷睡眠面膜容易有泛油光的困擾。
4、一週最多可以敷多少次美白麪膜：可以天天敷面膜，但要看其必要程度，一星期敷兩次質量良好的美白麪膜已經足夠。太常使用面膜反而有可能造成肌膚負擔或敏感。
5、一敷即白的面膜是否含有害成分：「一敷即白」有可能是肌膚本身的保水度不足，所以敷完有效的美白麪膜，肌膚會立即亮白起來，當中的保溼成分也令皮膚的光澤感增加;
但如果每次使用同一款面膜都覺得膚色變得更白，那就有可能添加了雙氧水(H2O2)，這成分會讓肌膚瞬間亮白，但長期敷這些面膜會有皮膚癌的風險。
6、面膜的類型或牌子應該經常換嗎：依照每天的膚況與需求，可嘗試不同類型的面膜，就像趕時間出門又想容光煥發，就可以選擇paper mask。但如果想改善肌膚的蠟黃、乾燥，就推薦gel mask(啫喱面膜)或cream mask，效果會比較好。而護膚品牌則是看自己的習慣使用。
7、想保溼、抗老化、美白怎麼敷面膜：每天都可以敷加強保溼補水的面膜。而敷抗老面膜最好的時間是星期三晚上，因爲有報導指出，女性最容易有倦容的日子就是每週三。而美白麪膜則可以在星期日使用，讓肌膚容光煥發及呈透亮，來迎接新一週的工作挑戰。
