面膜可以淡斑美白補水嗎，護膚的方法和產品很多，不同的產品的護膚的功效是不一樣的，在我們日常護膚的時候是需要根據自己的膚質來進行護膚和選擇護膚品，那麼面膜可以淡斑美白補水嗎？
長期用補水面膜並不可以淡化斑美白。補水面膜的作用是給皮膚補充需要的水分，裏面並沒有淡斑的成分，所以起不到淡化斑的作用。
如果想要通過敷面膜來淡化斑，那麼可以選擇一些美白功能的面膜，這種面膜通常都有淡化斑點的成分。雖然面膜有很多的好處，但是也要掌握正確的方法才行。
面膜的使用可以讓肌膚的狀態達到最好，也可以解決皮膚出現的一些問題，但是在使用的時候一定要掌握正確的方法，要不然很有可能會對皮膚造成傷害。
不管用什麼面膜使用前後都必須要洗臉。使用前洗臉是爲了把臉上的油脂和一些髒東西徹底的清洗乾淨，讓毛孔徹底的打開來吸收面膜中的水分和各種營養。
使用完面膜之後洗臉是爲了做進一步的護膚工作，把臉上面膜剩餘的殘留物洗乾淨之後纔可以給皮膚做護理。另外在洗澡的時候千萬不可以敷面膜，因爲洗澡時候的熱氣會讓毛孔全部的打開，毛孔內的汗液和髒東西就會迅速的排出來，在這個時候敷面膜這些東西就不能夠順利排出了。
另外無論是什麼樣的面膜都是不可以天天敷的，一般情況下一週使用2~3次面膜就可以了，如果使用的太頻繁，會給皮膚造成嚴重的負擔。
一般的補水面膜是沒有祛斑效果的，它只能給皮膚補充水分，不能消除斑點。如果想要祛斑的話還是得使用有特殊功效的面膜，比如說祛斑美白麪膜。
補水面膜的主要功效是給皮膚補充水分，讓缺水的肌膚喝飽水，讓細胞變得飽滿，最終皮膚會變得非常細嫩、有彈性，也就是說補水面膜並沒有祛斑效果。
面部長斑是由於內分泌失調引起皮膚色素沉着的症狀，黑色素沉澱在皮膚裏，然後黑色素會聚集在一起，在外部看來就是一個又一個的斑點。
祛斑往往是從淡斑開始的，想要徹底祛斑的話一定要使用帶有特殊祛斑效果的產品，比如說專門的美白祛斑面膜。
還有就是日常要注意給皮膚補水保溼，減少皮膚被紫外線照射的時間，也減少皮膚受到的輻射。還有就是平時要多吃蔬菜水果，調理好自己的作息時間，讓生活變得規律一些。
等內分泌重新恢復正常之後皮膚狀態會慢慢變好的，到時斑點也就慢慢地消失了。
長期用補水面膜可以淡化斑嗎
長期使用補水面膜敷臉是可以幫助淡斑的，因爲補水面膜可以快速補充皮膚的水分，促進臉部皮膚的新陳代謝和血液循環，幫助皮膚清除黑色素的沉着，堅持使用能將已經生成的黑色素慢慢消去，從而達到美白皮膚、淡化皮膚上的色斑的作用。
怎麼淡化臉上色斑
1. 使用玫瑰精油。可以在溫水中滴入一兩滴玫瑰精油，攪勻後用來洗臉，邊洗臉邊適當的輕柔按摩，然後擦乾水漬，塗上護膚品，可以幫助淡化臉上色斑。
2. 西紅柿汁敷臉。將西紅柿搗爛並過濾，做成西紅柿汁，然後將面膜紙浸泡其中，待面膜紙完全浸透浸溼後拿出來敷在臉上，靜待十五分鐘之後揭下來並用清水洗臉。
3. 塗抹維生素e液體。將維生素e膠囊刺破，擠在手掌心中，稍微揉搓加熱後拍到臉上，然後使用指腹按壓揉搓，幫助皮膚吸收維生素e，從而發揮維生素e的抗氧化作用，淡化皮膚的色斑。
4. 使用具有淡斑祛斑功效的'護膚品。日常護膚中使用具有淡斑祛斑功效的護膚品，幫助淡化和擊退黑色素沉着，從而美白皮膚，煥發肌膚活力，亮澤膚色。
不管是天天敷面膜，還是幾天敷一次面膜，都不能有效的淡斑，原因如下：
1）不管色斑本身是處於輕度還是重度，作爲消費者評價色斑輕重，一般都取決於面部視覺色差。打個比方吧，一張膚色白皙的臉上長了中度黃褐斑，另一張膚色黃暗的臉上長了重度黃褐斑，但是大家看起來，有可能會覺得前者比後者色斑更嚴重。
因此，絕大多數人，臉上色斑不會是覆蓋全臉的，都是局部色斑，也就是一部分皮膚有色斑+其他部分皮膚無色斑，這時候咱們敷面膜，會有幾種情況產生：
1》如果敷的是補水、抗衰、控油這類面膜，敷多少都沒用，因爲這些面膜對黑色素不起作用，色斑不會有變化；
2》如果敷的是美白麪膜，現在常見的都是復配處方，也就是含有一部分醋酸/曲酸/乳酸/壬二酸這類成分+一部分熊果苷/傳明酸/谷胱甘肽這類成分，會逐步淡化一些色斑
但是，沒有色斑的皮膚的美白速度，要快於有色斑皮膚的淡化速度，也就是色斑會淡化一點兒，但是其他皮膚會變得更白，結果很可能是色斑看着更明顯、感覺更嚴重了。
3》一般不會生產祛斑面膜，還是上面講的那個原因，面膜要敷全臉，而色斑絕大多數人都是長在局部，所以，如果生產祛斑面膜，一來生產者本身很不專業，二來會讓無色斑處皮膚變得更白，沒有實際應用價值。
2）色斑不是複雜的皮膚問題，但祛斑需要有專家來指導，才能又有效又健康，絕不可能靠某一隻產品，比如面膜，就能完美祛斑的，專業祛斑
需要做好以下工作：
1》先確診是什麼斑，斑到了什麼程度，這樣才能確定色斑的形成機理和治療機理，也才能隨後制定對應的祛斑方案；
2》祛除面部已有色斑，需要專家掌握平衡淡化技術，才能做到有效+健康；
3》如能消除長斑誘因，那是最好的，這樣才能防止再次長斑；有些色斑的誘因是消除不掉的，那咱們也可以做到儘量防範誘因；
4》最好防曬工作。
3）很多消費者，遇不到真正的護膚專家，只能自己聽介紹購買祛斑護膚品或藥品來淡化，結果不僅色斑越治越深+越治越大，面部還同時遭受嚴重損害，產生諸多副作用和後遺症，諸如：皮膚變薄、變幹、變紅、紅血絲、反彈斑、易過敏、早衰等，這都是不瞭解平衡淡化技術惹的禍。
