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怎樣祛除痘痘跟痘印

來源:時髦谷    閱讀: 2.69W 次
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可以考慮口服米諾環素、多西環素、異維A酸,都能有效的控制痘痘。

怎樣祛除痘痘跟痘印1

一、合理飲食

長痘痘和飲食有很大的關係,如果經常吃肥甘油膩、辛辣刺激的食物,就更容易爆痘,所以平時要注意多吃水果和蔬菜,不但可以減少皮脂分泌,而且還能起到一定的排毒作用,對於祛痘有很好的幫助。

二、做好防曬

做好防曬措施是祛痘、去痘印非常重要的一步,因爲紫外線對皮膚的傷害是不可逆轉的,所以外出的時候要做好防曬的措施,除了塗抹防曬霜之外,還應該戴上太陽鏡,遮陽帽,遮陽傘等。

三、抗菌消炎

想要很好的祛痘祛痘印,除了要做好保溼清潔工作之外,還要注意做好抗菌消炎的工作,可以在醫生指導下使用一些消炎抗菌的軟膏塗抹,可以讓痘痘儘快的消失,還可以避免痘印的出現。

四、自制面膜祛痘、祛痘印

1、香蕉牛奶面膜

就是把香蕉和紅棗搗成泥後,加入適量的牛奶調成糊狀,在洗臉後用這樣的.面膜塗抹臉上,大概15分鐘洗去。香蕉中含有豐富的胡蘿蔔素,有清熱的作用,牛奶有美白,祛痘,去痘印的作用,所以用這樣的自制面膜敷臉,可以有效的祛痘祛痘印。

怎樣祛除痘痘跟痘印
  

2、木瓜燕麥祛痘印

把燕麥片在水中浸泡6到8個小時,濾幹後和木瓜汁、脫脂牛奶攪拌均勻,在洗臉後敷在臉上,大概15分鐘後用清水洗淨。經常用這樣自制的面膜敷臉,可以有效的去角質,改善痘痘痘印問題,讓皮膚變得更加的光澤亮麗。

3、木瓜蜂蜜去痘印

把木瓜碾成泥狀,加入適量的牛奶和蜂蜜攪拌均勻,洗臉後敷在臉上,大概10分鐘後用清水洗淨、這種自制的面膜抗氧化效果很好,經常使用可以防止色素沉着,收縮毛孔,淡化痘痘痘印。

怎樣祛除痘痘跟痘印2

根據痘痘消退後留下的各種印記:紅的、黑的、凹凸不平的坑等等,可以分爲常見的3種:

1、較爲嚴重的是凹痘坑或者增生型的凸痘疤(痘疤)

2、情況較輕的紅色痘印(紅痘印)

3、黑色素異常沉積引起的黑色痘印(黑痘印)

下面將分別說說

1、凹痘坑或者凸痘疤

這類痘疤屬於深層次的真皮層損傷,大部分是因爲痘痘炎症較嚴重或者用不正確的手法擠痘痘造成,非常不好處理

解決方式:

治療痘疤的核心思路是:凹了就補,凸了就除

想方設法的增加痘坑的部位膠原蛋白的量,祛除痘疤多餘的增生組織

痘坑可以填充膠原蛋白或者玻尿酸,使得凹陷部分隆起,從而與周圍皮膚組織平整

凸出的痘疤可以通過磨皮、果酸煥膚、激光等方式去除痘疤多餘的增生組織,但後期有再次增生的可能,情況嚴重的如需治療請務必前去專業的治療機構接受專業的治療。

特別注意:如需要去美容院,請去正規的三甲醫院,提前與醫生做好溝通,不要盲目的私自採取行動

情況不太嚴重的痘坑,想要自己祛除痘坑,可以使用高效的修護產品,會更爲便捷,加強皮膚自身的修復能力,促進膠原蛋白的生成。

使用這類產品恢復的可能性較大,只是時間週期較長

輕微的凸痘疤類型可選用去角質類產品,不過要注意肌膚的耐受性

對待痘疤,防範勝於治療,事前干預要比事後干預要簡單的多,做好預防,即使不能完全杜絕疤痕,也可減輕或減少痘疤的數量和嚴重程度,痘坑越深或者凸痘疤越突出,治療難度越大。

2、紅痘印是因爲原本長痘痘處,細胞發炎引起血管擴張

痘痘消下去後,炎症沒有完全消退,血管沒有馬上收縮至原來狀態,還有局部炎症充血,就形成了暫時性的紅印。

它會在運動或者炎熱的環境下,隨着皮膚溫度升高更加明顯

這類痘印的情況比較輕微,會隨着皮膚的新陳代謝逐漸褪去,快則1-2周個月,慢則3個月以上

在護理期間,一定要做好防曬,避免黑色素沉澱由紅色痘印變成黑色痘印

解決方式:

治療這類痘印的核心思路是:抗炎消炎

情況比較嚴重,諮詢醫生選用抗炎消炎的藥物,短時間使用

情況比較輕微,可以選擇含有抗炎消炎成分的護膚品

3、黑痘印是痘痘發炎後的黑色素沉澱,讓長痘痘的地方留下黑色或褐色的顏色

它也會隨着皮膚的新陳代謝逐漸淡化,平均約半年左右會自動消失,但是因個人體質的不同,有些人會比平均值長,一年甚至兩年。

心急的人只好塗抹一些淡化黑色素的藥膏,外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C,或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈衝光治療、維他命C導入可加速色斑消失。

淡化黑痘印的難度,取決於黑色素沉積的部位深淺,在真皮層以上的比較好去除

如果黑色素沉積的部位在真皮層以下,甚至是皮下組織,藥物成分很難順利到達,依靠皮膚自身代謝速度慢,代謝時間就會加倍。

怎樣祛除痘痘跟痘印 第2張
  

並且炎症和紫外線會加劇黑色素的產生,所以該類的痘印需要注意抗炎和防曬

解決方式:

治療黑痘印的核心思路是:阻止新的黑色素形成,加快黑色素代謝

方法有點像淡斑,使用祛斑霜、果酸精華類的產品,結合防曬和日常護理,黑印會比較快速消退

藥物或措施推薦:

果酸換膚、維A酸、壬二酸藥膏、祛斑霜

藥物都需要在使用前謹遵醫囑!

4、日常護理注意對於有痘印的肌膚,無論是以上哪種類型,都要做好以下肌膚護理:

防曬:紫外線會加劇黑色素沉積和炎症,嚴格做好防曬十分重要,可根據個人情況,物理防曬(防曬衣、太陽傘、帽子、口罩等)和護膚品防曬(防曬霜)搭配。

清潔:清潔是護膚的基礎,但是不要過分清潔,也不要經常使用去脂力太強的皁基洗面奶,建議用溫和的'氨基酸類洗面奶就好。

改掉壞習慣:一定要戒掉擠痘痘的壞習慣,除非你真的懂得嚴格清潔和消毒你的雙手,否則請管好你的雙手;

生活習慣:充足的睡眠,有規律的良好的作息,維持正常的內分泌,平衡肌膚油脂的分泌,纔是長久之計

最後一點,痘印的祛除,皮膚的恢復需要一定的時間,所以請耐心;預防勝於治療;保持良好的心態和護膚方式

對於凹痘坑和凸痘疤,最有效的就是醫美,雖然很多小夥伴要心生活習慣:充足的睡眠,有規律的良好的作息,維持正常的內分泌,平衡肌膚油脂的分泌,纔是長久之計。

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