【導讀】：[導讀]提起娛樂圈的不老女王大家首先跳入眼簾的就是徐若瑄和大S，兩個都是年過30的女人，肌膚卻依舊水嫩的跟嬰兒一樣。想知道他們的護膚心得嗎？想偷窺她們的抗老絕招嗎？小編爲你各方
[導讀]提起娛樂圈的不老女王大家首先跳入眼簾的就是徐若瑄和大S，兩個都是年過30的女人，肌膚卻依舊水嫩的跟嬰兒一樣。想知道他們的護膚 心得嗎？想偷窺她們的抗老絕招嗎？小編爲你各方蒐羅，帶來給你第一手的情報哦！
大S徐熙媛 出生日期：1976年10月6日 現年33歲
最近動向：大S不僅是各種時尚活動的座上賓，而最近由她和任賢齊主演的新片《龍鳳店》也正在火熱上映中，劇中麻辣女友的塑造打破了其之前在《泡沫之夏》中的柔弱形象。
徐若瑄Vivian 出生日期：1975年3月19日 現年34歲
最近動向：一部《全程熱戀》讓我們在電影中記住了這個爲愛奮不顧身的女人。徐若瑄現在已經轉走女人風，成熟的打扮，讓大家對於這個臺灣女生有了另一番的審視。
大S護膚心得：
1.冰水敷臉解決輕度過敏肌膚。
現在也是夏季轉秋的易過敏季節，所以肌膚很容易出現各種過敏現象。像大S就會用冰水敷，讓肌膚按照自己的恢復原理慢慢地復原，找回以前的健康狀態。
2.絕對不用熱風吹乾頭髮
大S對於頭髮簡直就是偏執狂。平時大S基本都是長直髮，很少允許自己的頭髮變換各種造型，而特別是在洗髮後一定會用涼風吹乾，這樣不會傷害發質。如果有時間允許的話最好可以自然晾乾。
3.養成吃素的好習慣
大S從練瑜伽 開始就改變了飲食習慣，開始吃素。她每天都堅持只吃蔬菜和水果，這樣可以把身體內的有效毒素排解乾淨。
大S推薦排毒養顏 餐：
早上把燕麥、維吾爾葡萄乾和水煮蛋混在一起吃（不要加水）。剛開始乾巴巴的吃不太習慣，不過連着吃三天就會大便通暢，體內廢物等毒素也會隨之排出。隨着每天早上持續這樣吃，大S便覺得自己的身體開始“無毒一身輕”，骨骼也變得健壯起來，當然肌膚也變好了，臉色也很紅潤。
大S抗老祕訣：
1.抗老產品隨身攜帶，午餐後加強肌膚抗老力
目前，大部分姐妹的抗衰老工作主要集中在早晚，而實際上中午12點至下午3點，女性血壓和荷爾蒙分泌都會降低，肌膚抗氧化能力大幅下降，需氧量急劇增高。這時候方便隨身攜帶的抗衰老產品當然會對延長青春起到不可磨滅的作用。同時，在這個時段補塗含抗氧化成分的防曬品能達到防曬和抗氧化的雙贏效果哦，另外，多嘴一句：長時間在空調室內，一瓶補溼噴霧是非常有必備的。
2.抓住所有空當兒，爲面部皮膚提拉按摩
強大的工作壓力最容易導致肌膚輕度鬆弛，出現細紋。對抗這種情況，不僅要使用輕抗衰老產品緊緻皮膚，還要抓住每一個可以利用的空當兒爲皮膚做緊緻紓壓按摩，比如我們每日等電梯的空當兒，可以用雙手順時針螺旋狀從下巴開始往太陽穴按摩，短短的1分鐘後你會發現因爲皮膚變得緊緻，臉都似乎小了一號。
徐若瑄護膚 心得：
1.選擇適合自己的護膚品最關鍵
徐若瑄在保養品的選擇上，一方面不會使用過於滋潤的產品，造成肌膚的過度負擔；另一方面要針對毛孔、眼周、紋路、色斑、缺水等問題，選擇有效的產品來達到改善。
2.多做按摩，積極對抗黑眼圈
選擇添加促進血液循環成分的眼部保養品，如維他命E、山金車、柑橘多酚、等成分來改善黑眼圈，平時要多做眼部指壓，或用溫敷的方式來改善。
3.嚴謹地作防曬護理，適當地吸收陽光及運動
炎炎夏日當然是享受日光浴的最佳時光，爲了不讓紫外線傷害肌膚，就要嚴謹地作防曬護理，適當地吸收陽光及運動，這是令精神放鬆的減壓療法。
4.祕製綠豆湯——喝3天就能讓你的臉光滑平整
把一些綠豆放在茶杯裏，用沸騰的熱水泡上，蓋好蓋子放置一夜，第二天起牀空腹飲用，據說連喝3天就能讓你的臉光滑平整。
5.補充睡眠和水分——堅持只喝溫熱的開水
溫開水可以說是肌膚最好的養顏飲料。每天早上起牀後建議大家都能喝一杯溫開水，這樣不僅可以排毒，而且可以很好的喚醒沉睡的肌膚。
6.拒絕垃圾食品，以水果代替主食
她絕不吃煎炸食品，每天都會吃各種水果，補充身體需要的各種營養。而且早上吃水果可以說是吸收最好的時段哦。
