關於美容法的知識，護膚工作能夠做得好就是一種進步，學起來也不會太難，步驟也是逐步拆分出來的，輕輕鬆鬆就可以打造完美妝容，面對關於美容法的知識你心動了嗎？ 下面就給大家詳細的解釋一下。
美容法的知識1
1、酸奶浴
方法：將酸奶放入洗澡水中，進行酸奶浴，能美化全身肌膚。當然，除了直接用原味酸奶外，適量添加其它天然物質，如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成酸奶面膜。
功效：滋養身體肌膚，起到柔嫩效果。
酸奶排毒瘦身法
食用方法：酸奶千萬不可加熱，否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的酸奶，減少肉類食物的攝取，待便祕狀況消失腹部和下體趨於纖瘦時，可以適量減少酸奶的攝入，每日飲用一次即可。
最佳時機：酸奶完全可以代替正餐食用。但過於飢餓的時候不宜立即飲用酸奶，容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝酸奶。
功效：酸奶對於腹部、腿部減肥有着比較好的效果，以酸奶代餐，不僅能清除宿便，更能起到瘦身作用。
2、酸奶蜂蜜面膜
材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢乾透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦淨。
3、草莓面膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麪粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：1.用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁。2.將麪粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3.塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。4、緊膚面膜 梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
4、酸奶清潔面膜
材料：酸奶和麪粉 做法：1.將適量的酸奶和麪粉放在小鉢中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）2.均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
5、中性皮膚最適合的酸奶面膜
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。
6、酸奶黃瓜面膜
材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量
做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘後取下黃瓜片，把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。
7、酸奶秀髮護養法
方法一：用洗髮精洗頭髮，衝淨之後，用酸奶充當潤髮乳使用，秀髮不但不會有洗髮精殘留的問題，摸起來還非常柔順。務必要衝乾淨。
方法二：用適量酸奶、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀，當作護髮乳按摩頭皮，約30分鐘後用低於體溫的溫涼水仔細洗淨，受損的秀髮會有新生的感覺。 功效：酸奶不光可以用來護膚美容，還可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤，若每個星期試用1～2次，可以省下不少上美容院護髮的錢喲！乾燥，使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性，充滿光澤。
8、油梨香蕉酸奶面膜
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤溼的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，再用保溼霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保溼作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
美容法的知識2
當您花去大量金錢購買美容用品時，可否知道您身邊的很多新鮮水果就是很好的美容用品？而用新鮮水果經適當調配後製成的面膜對您面部的皮膚更有直接的保護，滋養等作用。
新鮮水果製成的面膜大都有使面部皮膚細嫩,清爽,白膩的功效。比如製作方法十分簡便的香蕉面膜，只需將一隻香蕉去皮搗爛後直接敷於面部。長期使用可使面部皮膚細嫩，清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚。再如檸檬汁面膜，將一個鮮檸檬榨汁後加適量的水，再加入大量麪粉調成膏狀後敷面；或方便些，直接將一片鮮檸檬貼於面部，十幾分鍾後取下。這同樣可以使面部皮膚清爽，潤滑，細嫩，長期使用更可延緩衰老。
頑固地爬在您臉上的雀斑，黑斑，暗瘡等肯定使您十分煩惱。而新鮮水果制的面膜有去斑的功效，長期使用會有您意想不到的效果。方法簡便的蘋果面膜，將蘋果切塊搗泥，乾性皮膚加些牛奶或植物油，油性皮膚加些蛋清，就可直接敷面；藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麪粉調成膏狀即可敷面。非常適用於乾性皮膚的橄欖油麪膜，將橄欖油加熱至微溫，加入少量蜂蜜，將一塊柔軟的紗布浸入油中取出後即可敷面。
自制的水果面膜既經濟實惠，又方便，更會有意想不到的美容效果，爲何不試一試？
面膜與面模的區別
面膜與面模有共性，也有個性，正確地使用才能達到美容護膚的效果。
面模較厚，幹後呈面具狀；而面膜則較薄，呈膜狀，有多種顏色。它們的.共同特點是有潔膚、緊膚、去油、漂白補充水分和養分的作用，對皮膚粗糙、色斑和暗瘡有一定的預防和治療作用。它們的不同點是面膜僅用於面部，而面模有冷、熱模之分，它不僅用於面部，還可用於頸、胸、腹、乳房等部位。
面膜和麪模同樣分油性、中性、乾性及特殊皮膚應用類，不同性質的皮膚用相應的面膜或面模，面膜一般一個星期做一次，而面模則適合二個星期做一次。
奢華女人情迷鑽石美容
在希臘神話中，愛神伊洛斯的箭尖上鑲着鑽石，被箭射中的人即會墜入愛河，所以鑽石在許多人心目中代表了純潔、美麗和永恆；而在今天，鑽石的功能超過了裝飾打扮，已進入了奢華的美容世界了。國際鑽石貿易公司在洛杉機私人會所的Diamond Aquifer Spa，首次採用珍貴罕有的彩鑽爲好萊塢的名流推出獨特的天然鑽石水療……
而明星對於時尚風潮的影響已經具有“風向標”的作用，最近幾年，歐美不少當紅女明星，如珍妮佛·嘉納(Jen-nifer Garner) 和科特妮·考克斯(Courtney Cox)等，都對鑽石美容法情有獨鍾。珍妮佛·嘉納沿襲了古印度戰士和聖人開創的傳統，經常戴着橢圓形鑽石飾品，據說這樣能令肌膚充滿活力。而以鑽石水療爲賣點的Diamond Aquifer Spa更是吸引了戴米摩爾等好萊塢名流的追捧。
爲什麼鑽石能用於美容？據Carneros Inn and Spa的總監Jeannie Jarnot 介紹說，他們提供的SPA項目側重於使用寶石來釋放和平衡位於人體7個穴位的能量，其中鑽石療法對人的身心健康具有顯著功效。鑽石是寶石中最爲珍貴的，因而被整體性療法宗師認爲是“治療極品”。鑽石戴在身上可以增強身體的能量，所以可以用於調節身心的SPA療程中，通過不同鑽石的不同功效來調節人體的不同能量：白鑽石用來傳達關愛、平衡和純潔；黑鑽石讓人心底樸實無華；藍鑽石賦予人體健康並能增強意志力（實爲節食者的首選）；粉鑽石可以激發創造力；黃鑽石使人細心周到、體貼入微。
而從更爲實用的角度來看，鑽石的獨特魅力的外形對日常的美容養顏大有裨益。如在Diamond Aquifer Spa提供的鑽石美容護理當中，就有鑽石修復護理和按摩、鑽石針灸、鑽石面部美容等。又如頂級美容品牌La Mer，推出了一種極具特色的“精緻美容療程”，它利用純淨的鑽石粉末加入美容護理中，達到去除面部的老化皮膚並促進血液循環的作用。此外，位於著名貝弗利山酒店的La Prairie Spa，它提供的美容美體療法使用的也是珍貴的鑽石粉末，並使用魚子醬作面部美容，可謂奢華之極。
