怎樣祛除額頭皺紋最有效？現實生活中不少人的額頭都會隨着年齡的增長而出現皺紋，皺紋的出現非常影響我們的外觀，那麼怎樣祛除額頭皺紋最有效呢？下面我們就一起來看看答案吧！
怎樣祛除額頭皺紋最有效1
消除額頭皺紋有妙法
產生皺紋的原因有兩方面。外因有氣候寒冷、乾燥和日曬導致的肌膚乾裂、各種皮膚疾患、吸菸酗酒、空氣污染、常用有害的化妝品以及沐浴不當等。內因有便祕、貧血、陰虛症、肝功能低下、生理機能減退、體弱、營養不良、飲食偏愛、睡眠不足、性生活過頻等。此外，由於每個人的生活條件、經歷不同，即使同齡的人，皺紋差異也很大。人的面部以前額皺紋最爲明顯，主要是前額肌肉收縮過多。
皺紋形成的過程分四個階段
洗臉後，面部皮膚出現繃緊感，失去嬌嫩光澤，即進入了第一階段：乾燥期。此時，如用具有潤溼效果的化妝品，適當用橄欖油塗皮膚加以按摩，那麼面部皮膚可又恢復青春。倘隨其發展，即進入第二階段：硬化期。此期膚質失去彈性，黯淡無光，塗化妝品補救，作用也不大，只能靠營養和顏面按摩加以改善。第三階段爲鬆弛期，脂肪積存於皮下，小皺紋清晰可見。最後階段是定型期，很難糾正復原，只能依靠化妝品彌補了。
如果不失時機地在第二、三階段進行“消除皺紋伸展操”收效顯著（乾燥型皮膚在做操前，須塗少量橄欖油)。
1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處。然後再由下向上重複這一動作，進行3次。
2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動。復原，進行3次。
3、雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀通過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指運行到太陽穴處止。拇指與其它四指的指中間部分接觸到皮膚，手掌懸空不觸及面頰。
4、先將右手五指張開，伸入前額上方頭髮中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起。不要用力過猛，宜勻柔。重複3次。
5、按上法，張開雙手五指，插入兩鬢頭髮中，至手指根處，雙手各抓住一把頭髮，輕輕用力朝斜上方位拉，重複3次。
消除皺紋伸展操，需時3分鐘。最好在早晚洗臉後進行。
怎樣祛除額頭皺紋最有效2
一、食療方法去除額前皺紋
多食用含有豐富硫痠軟骨素的食物。只需要多食富含軟骨素的食物，就能撫平皺紋，維持皮膚細膩，恢復肌膚彈性。在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內都含有大量的軟骨素。
多食用含有豐富核酸的食物。科學試驗證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺皮膚變得光滑細膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過多吃含有核算的食物中攝取核酸。魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。
多食用酸牛奶和肉皮。人體皮膚的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞，而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化皮膚的黏性物質，清理死皮的舊細胞，在清理的同時也消除皺紋。多吃肉皮，特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響，從而撫平皺紋，讓皮膚恢復細滑。
多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜還可以用來直接接觸面部皮膚，讓肌膚得到最自然的滋潤，達到去皺紋的目的。
二、塗抹方法去除額前皺紋
1、母豬蹄去皺
洗淨數只老母豬蹄後煮成膏，然後在晚上睡覺前用來搽臉，第二天早上衝洗乾淨，連續搽半個月後，能夠有效去皺。
2、啤酒去皺
啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。飲用適量的啤酒，能夠強化體質，減少臉部皺紋。
3、咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖15～20分鐘，堅持咀嚼幾個星期後，可以發現減少了臉部皺紋，面龐變得更加紅潤。因爲，咀嚼能運動臉部肌肉，促進臉部血液循環，增強臉部肌肉細胞的代謝功能。
4、米飯糰去皺
挑一些比較軟的煮熟的米飯，趁熱搓成一團，然後直接在臉部揉搓，直至飯糰被揉搓成污黑狀，最後用清水沖洗乾淨臉部，讓皮膚呼吸暢通，撫平皺紋。
5、中草藥去皺
黃苓舒紋緊緻膏含有中草藥配方，能夠有效去皺抗皺。由黃苓，玉竹，黨蔘，蘆薈等中草藥配製而成的黃苓舒紋緊緻膏，可以時刻滋養潤澤皮膚，緊緻肌膚，在網上也具有不錯的.口碑。
三、整容方法去除額前皺紋
額頭除皺能用的方法很多，通過小切口除皺、注射除皺、面部拉皮手術都能實現很好的效果，但是最好、最徹底的方法就是進行手術治療。選擇微創內窺鏡小切口額頭除皺，在額部發跡線裏取1-2個點，再做微創切口，分離到筋膜層，使鬆垂的面部組織得到有效提升。切口隱匿，損傷小，恢復快。
但是手術如何去額頭皺紋也存在一定的風險，所以去擡頭紋前一定要做好一些術前的注意事項，那麼去額頭皺紋術前注意事項有哪些？
去額頭皺紋術前應調整好自己的心態及精神狀況。注意面部及頭皮的清潔衛生，防止毛囊炎等皮膚感染及皮膚病的發生。術前3日將頭髮洗淨，並用1：5000洗必泰溶液浸泡，每日2次，每次10分鐘；男性應剃光頭髮，女性如願意也可剃去頭髮，術後可佩戴假髮，可降低術後感染的可能性。爲減少瘀斑及血腫的發生，術前4周停用阿斯匹林類藥物，術前2周停用維生素E、丹蔘等藥物。女性應計算月經週期，月經期及其前後應暫緩手術。
四、按摩去除額前皺紋
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，非常簡單。“歲月不留痕”需要每一天的堅持。
Step 1：緊緻臉部輪廓
將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反覆10次。有助於提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。
Step 2：順暢血液循環
將瓷勺放在耳朵後面的凹陷處（耳下腺）輕輕敲打，反覆40次。節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴循環更順暢。
Step 3：提升眼尾線條
將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按，反覆5次。有助於提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。
按摩度：此處的“度”兼指力度與速度。輕柔的力度才能產生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最爲合適。
按摩要有一定的節奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，最好與心臟跳動的速度一致。
按摩時間：按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質、狀況和年齡來確定。
通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每週按摩15-20分鐘；乾性肌膚則稍短，每週5-10分鐘即可；中性肌膚每週10-15分鐘；敏感性肌膚最多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩。抓緊每一刻閒暇時間，讓你的手指和肌膚來一個親密接觸吧！
