【導讀】：想知道哪些食物是低卡且有減肥的嗎？不要急，小編立馬爲你介紹4種超低卡減肥食物，你可千萬不要錯過哦！
1、苦瓜
苦瓜的卡路里含量極低，幾乎每一百克才含19卡路里。而且它也富含豐富的維生素C，是減肥養顏的極佳選擇。再加之，苦瓜還能促進新陳代謝，排毒的功力也是非常了得的。
2、菠蘿
現在大街上已經開始賣起菠蘿了，當你想吃零食的時候，不妨來吃上一串。因爲，菠蘿也是低卡食物，各種營養物質十分豐富，能將你體內的脂肪迅速分解。想要減肥的MM，不妨來嘗試一下，但千萬別吃得過多，菠蘿所含的酸性較強。
3、茄子
茄子對減肥的MM來說也是個不錯的選擇。茄子也是低卡食物，再加之，它還含有十分豐富的氧化劑，能夠讓你的新陳代謝能力番上幾番，十分給力。
4、木瓜
一想到木瓜，大家都會自然而然的想到豐胸。但其實它不僅可以豐胸，還是減肥食物中的不二人選呢！木瓜內所含的獨特蛋白酶成分，不僅能幫你減少熱量的攝取，還能讓你的頑固脂肪得以瓦解。想要瘦身又要豐胸的MM，木瓜正是你的最佳選擇。
