【導讀】：春暖夏熱，秋爽冬寒，一年四季每個季節都有它的特點，對於孕育寶寶，哪個季節最合時宜呢？其實每個季節都有它的優缺點，十月懷胎，我們選擇受孕的時間一定要考慮最適合寶寶發育的季節，春天的自然規律，夏天的豐...
什麼季節最適合受孕?
有人說“人是四季發情的高級哺乳動物”，儘管是句玩笑話，但話粗理不粗。一年四季，不管哪個時節，人都可以受孕生產。那究竟有沒有哪個時節最適合受孕呢?這主要從每個人的生活習性與每個季節不同的特點出發，可以考慮選擇適合自己的受孕時節。
我們不妨先從此刻——夏季說起，夏季受孕有哪些好處呢?
夏日受孕優點：夏天，各種瓜果蔬菜上市，新鮮綠色的食物豐富，對備孕以及孕早期的女性而言,有利於身體營養的補充，特別是孕早期，需要較多的葉酸與微量元素，新鮮的蔬菜水果中都含有大量豐富的維生素可以滿足營養的供給哦。
夏日受孕缺點：
1.夏天天氣炎熱，出汗較多，孕媽媽若不注意飲食衛生，食用了變質食物，或爲了避暑大量食入冷飲，都容易導致腸胃不適，誘發腸胃感冒，引起腹瀉等病症。輕者腹瀉、嘔吐，重者會出現高熱、脫水及電解質紊亂，需用抗生素等藥物治療，而有些藥物可能會對胎兒產生不良影響。
2.夏日天氣炎熱，應儘量避免正午外出，避免中暑。在屋內也要注意調整空調的溫度，室溫以體感舒適爲宜，不宜追求過冷，防止感冒。長時間處在空調屋內，也需要換氣通風，避免“空調病”。
總體而言，夏日食材新鮮豐富，衣着簡單，只需注意防暑防涼即可，適合受孕。但夏天炎熱，很容易引起孕媽媽過怒煩躁，所以準備在這個季節懷孕的女性朋友要避免情緒抑鬱，保持神清氣爽。
推薦受孕指數：****(四顆星)
秋日受孕優點：
1.穀物、乾果新鮮豐富。秋天，我們常說是收穫的季節，這個時節的作物不同於夏季那麼明顯的懸掛枝頭，大多都是埋藏在泥土裏或厚厚的殼中，是凝結了作物春夏兩季的精華，所以，秋季是大量乾果、糧食作物收穫和上市的時節。
2.氣溫適宜。夏秋交接時節，秋高氣爽，天氣晴朗，既沒有夏日炎炎，又沒有秋色瑟瑟，一年中體感最爲適宜的季節，這個時期，秋高氣爽，人的心情也會隨之開朗起來。
秋日受孕缺點：
對於我國北方地區的朋友而言，到了秋季，早晚氣溫變化明顯，天氣比較乾燥，很容易感冒受涼。尤其是孕婦自身免疫力下降，較一般人羣更易感冒。
TIPS：孕早期感冒的危險性。通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會引起胎兒的畸形，但是如果感染風疹病毒或鉅細胞病毒，在妊娠早期引起胎兒畸形的概率明顯增加。孕婦治療感冒的原則是：控制感染，排除病毒，降體溫。孕早期，孕婦感冒用藥應該聽取專業藥師的建議，慎重選擇，不可自己盲目服用。
推薦受孕指數：***(三顆星)
冬日受孕優點：
元旦、春節等假期集中在冬季，假期較多，適合準爸爸媽媽休息調養身體，加上冬季戶外活動減少，有更多“造人”時間。
有媒體報道，12月是每年的懷孕高峯期，8月則是全年受孕“低潮”期。得克薩斯大學的研究認爲，“從生物學的角度來看，原因在於夏季精子質量不高，晝長夜短會影響卵巢功能，而12月份假期多，天氣冷，人們性愛比較集中，更容易懷孕。”
冬日受孕缺點：
1. 室內空氣混濁。冬季因天氣寒冷，人們會減少戶外活動，大部分時間是在有暖氣的屋裏渡過。如果門窗緊閉，不及時換氣，會使室內空氣污濁。
2. 冬季大都有霧霾天氣，很容易誘發孕媽媽呼吸道感染。
3. 冬季新鮮瓜果蔬菜較少，購買成本較高。
4. 春節假期，準爸媽來回奔波，疲於親朋好友的應酬，身心容易疲倦。
推薦受孕指數：**(兩顆星)
春日受孕優點：
春天，大自然蓬勃生機，一切欣欣向榮，多數物種都選擇在春季發情受孕，無疑，從順應自然規律方面來講，春天是最適合孕育的季節。在春季受孕，符合大自然“春生、夏長、秋收、冬藏”的原則。經過了一冬天的窩藏，春天也適合人們外出活動、鍛鍊，對孕育一個健康的寶寶起到重要的作用。
春日受孕缺點：
1. 春季溫差變化大。春天，乍暖還寒，氣溫並不穩定，容易誘發感冒。
2. 春季溫度逐漸升高的同時，各種類型病毒也在複製和生長，病毒性疾病在人羣中廣泛迅速的流行會增加孕媽媽的感染機會，缺陷兒的相對危險性也明顯高於其他季節。
推薦受孕指數：****(四顆星)
懷孕前，這些事你得考慮!
很多年輕朋友在婚後發現，想要寶寶並不是件容易的事情，通常算好了日子，“愛愛”之後滿懷期待寶寶的到來，結果“大姨媽”不期而遇，讓兩個人的心情低落到低估。另外，每年9月1號都是從幼兒園到小學入學，家長們要考慮的關鍵日期，受孕前也需要考慮以後寶寶的入學問題。
怎麼提高受孕機率?
其實，受孕也是門學問，如何提高受孕機率，爭取一次中標，不妨來參考下醫生的建議。
1.算排卵日
適齡女性每個月排卵一次，卵子遇到了精子，產生受精卵，一個新的生命就此拉開序幕。所以，想要提高受孕機率，首先要了解女性的排卵日在哪一天。月經正常的情況下，女性排卵期是從下次月經第一天開始算，到第14天爲排卵日，排卵日的前5天和後4天加一起成爲排卵期。在這期間做愛，都容易受孕。
2. 規律做愛
想要受孕的夫妻，可以在排卵日前2天做一次愛，排卵日當日做一次愛，排卵日後1天再做一次愛，以提高受孕機率。
有的夫妻會在排卵日前禁慾，以提高精子質量，其實沒有太多的科學道理。精子的增生能力很強，每天都會產生幾個億之多，需要過一段時間排放一些，否則精子活動率下降，禁慾7天之後進行檢測，精液中死精的比例已經很高了。其實，精子從睾丸、精囊排出的過程中是逐步成熟的，所以建議在預計排卵期之前3～5天排一下精，到排卵期時精液的質量更高。
3.恰當的姿勢
性交姿勢對受孕機會也有一定的影響。首先要看看女性的子宮是否處於後傾位置，也就是我們常說的“子宮後位”。沒有子宮後傾者宜採取男上女下位。有子宮後傾者宜採取女方胸膝位，即跪在牀上讓前胸趴着，男方採取後入式，做完愛後，女性可以雙腿併攏靠在牀頭，幫助精液流向體內，提高受孕機率。
4. 放鬆心情
緊張的情緒不利於女性受孕，目的性太強容易導致精神緊張，通過神經內分泌的機理影響到排卵，甚至是女方出現“假孕現象”(即出現停經，甚至有早孕反應，但一檢查卻沒有懷上)。所以，雙方適合放鬆心情，會更有利於提高受孕機率。
