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1到6個月嬰兒母乳量表

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1到6個月嬰兒母乳量表,寶寶的餵養是有一定的規律的,尤其是在寶寶出生之後的幾個月,對於餵養規律是需要家長們重點關注的方面,不能忽視,以下了解1到6個月嬰兒母乳量表。

1到6個月嬰兒母乳量表1

0-6個月的寶寶奶量標準,奶量標準個體差異比較大,因爲每個寶寶出生體重不一樣,寶寶如果出生體重大,胃容量就大,吃的就偏多。如果寶寶剛生下來體重小,胃容量就相對小,所以吃的量少,所以沒有特別嚴格的標準,只是大概的標準。

寶寶剛出生的時候,每次奶量5-10ml左右,按需哺乳,隨着天數的增加,奶量也逐漸增加,一週以後每次奶量可以達到60ml左右,一個月每天總奶量約600ml左右。1-2個月的寶寶每天總的吃奶量應該是600-800ml左右,分6-8次餵養,每次100ml左右。

2-3個月的奶量在900ml左右,每次在100ml左右,分6-7次餵養。4-6個月的寶寶每天的奶量1000ml左右,分6次餵養,每次200ml左右。奶量的標準是大概的標準,以寶寶吃飽爲準,過多過少都不利於寶寶的健康成長。

1到6個月嬰兒母乳量表

寶寶出生以後六個月,乳類是唯一食物,母乳是最佳食品,判斷寶寶母乳量的標準,要根據寶寶是否吃飽來判斷:

一、寶寶吃飽,自己能放開乳房,看上去滿足並有睡意,表明乳房的乳汁足夠。

二、如果餵哺過程中乳房一直充盈飽滿,說明嬰兒吸吮無效。如果嬰兒離開乳房太快,就可能吃不到後奶,以至於很快就不想再吸吮。

三、餵哺之前乳房飽滿,哺乳以後變軟,說明嬰兒吃到了母乳。

四、觀察嬰兒體重增長和大小便情況。在滿月的時候,寶寶體重增長在600-800克,不能小於500克,小便一般24小時在六次以上,說明奶量充足。母乳餵養能夠滿足寶寶六個月之內的需要,每天的奶量在750毫升左右。如果寶寶體重增長滿意,每天的尿量達標說明母乳的量是足夠的。

1到6個月嬰兒母乳量表2

0—12個月寶寶奶量

出生後最初幾日

●母乳:新生兒需要按需哺乳。頭兩天,寶寶一次可能只吃幾分鐘,之後逐漸增加到十分鐘、十五分鐘甚至更長。

最初幾天不用特意讓寶寶一次吃太長時間,不僅寶寶吃不到奶,媽媽乳頭也受不了,增加餵奶頻率即可,還有利刺激沁乳。

●配方奶:吃配方奶的寶寶,最初幾天,寶寶每次能吃15~20毫升左右,幾天後,平均奶量可達到60~90毫升,每隔3~4小時吃一次。大約2周左右,大部分嬰兒就能每餐吃90~120毫升。

特別提醒

●建議儘量讓寶寶喝到初乳,就算少一點也沒有關係,初乳內中含有大量活的淋巴細胞,這些淋巴細胞在母體內是製造免疫球蛋白A的。當進入嬰兒體內後,會使嬰兒體內產生球蛋白A.由此來保護嬰兒免受細菌的侵害。

●如果確實需要配方奶,配方奶的濃度則需要多注意,要按照建議衝調方法兌水。過濃會給腸胃腎臟增加負擔,過淡不能獲得足夠營養。如果寶寶出現腹瀉等情況要考慮乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。

最初幾天,新生兒的奶量和營消化吸收並不充足,但媽媽無需擔心,胎兒最後幾周已經儲存了出生幾天內足夠的營養和能量需要。等新生兒適應了呼吸和循環系統的轉變,消化、排泄功能逐漸正常,胃容量增加,奶量自然會增加。

1到6個月嬰兒母乳量表 第2張

第1個月

●母乳:仍然按需哺乳。母乳容易消化,寶寶胃容量小,因此餓得比較快,這種現象是正常的。隨着嬰兒胃容量逐漸增大,吃奶慢慢規律起來,母乳餵養次數會比剛出生的時候減少,媽媽仍然要讓寶寶頻繁吸吮乳頭,建議每天哺乳約8—12次。

●配方奶:新生兒胃容量小,應採取不定時餵養。到滿月時,吃奶時間逐漸規律,大約每4小時一次。

有的寶寶每天奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同,所以對奶量的需求不同。

特別提醒

到第10—15天時,寶寶體重基本能恢復到出生時體重,並開始增長

未滿月的嬰兒一次睡覺超過4個小時沒醒來,需叫醒餵奶

2周後開始每天補充400IU維生素D,奶粉餵養寶寶換算奶量補足餘量

第2個月

●母乳:寶寶按需哺乳

●配方奶:寶寶每天6次左右,每次大約能喝80-120ml,最多150毫升,奶量隨體重增加

特別提醒

母乳媽媽產後泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加,中國營養學會最新數據指出我國母0—6個月內平均沁乳量爲750ml,母乳所含脂肪酸、蛋白質、乳糖等各類豐富營養素能滿足寶寶生長營養需求。

吸吮時能聽見寶寶吞嚥聲,哺乳後能安靜入睡,體重增長正常,每天尿量不少於6次,就能說明寶寶能吃飽。

第3個月

●母乳:一天8—10次哺餵,儘量保證吃空一側再吃另一側,讓寶寶前後奶都能吃到,以獲得均衡充足的營養。

●配方奶:總奶量720—900毫升,每次120—150毫升,每天6次左右。奶量隨體重增長逐漸增加。

特別提醒

滿3個月後嬰兒可建立自己的進食規律,此時應開始定時餵養,允許每次奶量有波動,避免採取不當方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。

1到6個月嬰兒母乳量表 第3張

第4個月

●母乳:寶寶胃口逐漸增大,每次能吃得更多,因此哺餵頻率隨着月齡增加次數逐漸減少。

●配方奶:4個月時每天奶量應該在750-960ml之間,一天5到6次,每次150-180ml。

特別提醒

不過,對於胃口比較大的寶寶,也不能無限制地添加奶量。一般每天吃6次的寶寶,每次160毫升;每天吃5次的寶寶,每次180毫升。總量應該控制在960毫升以下。

第5個月

第5個月,寶寶奶量變化不大。隨着腸胃功能的完善,寶寶消化吸收能力越來越好,雖然奶量沒有增加,但是能吸收到足夠的營養。

就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多,也達不到建議奶量,但只要寶寶精神好,監測生長曲線圖身高體重穩定增長,就表示寶寶吸收到了需要的營養,生長髮育正常且健康。

第6個月

繼續保持之前的'奶量,允許寶寶奶量有小小的變動,每日總奶量不超過960毫升。滿6個月時,有些寶寶每次奶量可達到180—240毫升,一天4到5次;如果一次吃240毫升,每天吃4次即可。

特別提醒

6個月前母乳和配方奶中高達87%的水分能滿足嬰兒對水的需求,正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力,不建議添加奶意外的任何其他食物。

判斷嬰兒吃飽的方法

洗乾淨你的小拇指,指甲蓋朝下放進寶寶嘴裏給他吸,如果他吸着吸着哭起來了把手指往外頂,說明沒吃飽,如果他一直吸着,沒什麼不高興的,還越吸越用力怎麼都不肯放,那說明已經飽了只是還想吸東西。

7-12個月

●母乳:總奶量不低於600毫升,每天4到6次。

●配方奶:每天4—6次,每天總奶量600—800毫升。

特別提醒

滿6月齡後開始添加輔食,隨着輔食逐漸添加,奶量相應減少,但母乳和配方奶依然是主要營養來源。

1歲以後奶量

1歲—2歲

●母乳:每天500毫升

1到6個月嬰兒母乳量表 第4張

●配方奶:每天總奶量500毫升左右

特別提醒

隨着輔食的繼續增加,奶量逐步減少,直至1歲半飲食完全與成人一日三餐同步,但是奶類同樣重要不可缺少,配方奶或純牛奶每天2到4次,保證總奶量;

脂肪是孩子能量重要來源,2歲以下的孩子不建議飲用脫脂奶。

2—5歲

每天300—400毫升奶或等量奶製品

特別提醒

奶是蛋白質和鈣質的優質來源,建議孩子保持每天早晚一杯奶的習慣,以獲得充足的鈣和優質蛋白。

總奶量不建議日常規超過500毫升,酸奶、奶酪等製品攝入也應列入總奶量,牛奶雖好但總量攝入過多導致鈣質攝入過多會影響鐵鋅等其他微量元素的吸收。

6歲以後

6歲到18歲學齡孩子建議至少每天喝300毫升奶或等量奶製品。

青少年、成年人、老年人建議每天攝入300毫升奶或等量奶製品。譬如每天可牛奶150—200mg加酸奶150mg;牛奶150—200mg加奶酪20—30g等。

1到6個月嬰兒母乳量表3

嬰兒母乳消化時間要多久

一般嬰兒在喝了母乳以後,兩個小時左右就能夠完全的消化,所以大部分嬰兒在剛出生的一段時間,都是間隔兩個小時左右,就會出現飢餓的狀態,哭鬧着想要喝奶。

在寶寶出生時至滿月期間應該按需的進行餵養。這個時候的新生寶寶,他們對於營養的需求非常的多,不能按照古板的按時餵養,而是隻要嬰兒出現哭鬧飢餓的狀態,那麼就應該及時的哺乳。

1到6個月嬰兒母乳量表 第5張

到了嬰兒長到兩個月左右的時候就可以改爲按時哺乳的方式來進行餵養,這樣這個時候的寶寶一般在三四個小時左右可以喝一次奶。通過按時餵奶可以有效的培養寶寶養成規律喝奶的好習慣,並且可以讓媽媽得到充分的休息。

到了寶寶長到五六個月的時候,可以改爲四五個小時餵養一次,並且漸漸要養成隔斷夜奶的習慣。在餵養嬰兒的過程中,如果發現嬰兒出現了脹氣或者是不思飲食的症狀,往往就是因爲消化不良,應該暫停飲食,並且可以服用一些能夠促進消化吸收的藥物來進行調理。

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