早孕的注意事項,懷孕會讓孕婦的身體出現很多變化,需要注意的事情也多了起來,而懷孕導致的不良反應往往因人而異,有的孕婦女性體質比較敏感,剛剛懷孕就能明顯感覺到身體出現了不適,下面具體來看看早孕的注意事項。
早孕的注意事項1
早孕注意事項主要是多休息,不要進行劇烈活動,加強營養,懷孕前後三個月不要進行性生活,免得性生活刺激,引起流產、早產,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒、抽菸,儘量不要吃桂圓、螃蟹,不要吃大熱、大補的食物,免得流產
可以吃葉酸,預防寶寶神經管畸形。精神放鬆,保持心情舒暢,不要吃燒烤食物和黴變食物,懷孕前三個月不要隨便用藥。懷孕前三個月是胎兒各器官發育的最重要的時候,吃藥容易引起寶寶發育異常,定期複查,正常就不用擔心。精神放鬆,保持心情舒暢。
早孕期間要定期做孕期檢查,及時瞭解胎位和胎兒發育情況,同時在日常生活中也要注意以下事項:
1、早孕嘔吐期注意營養的補充,要注意多飲水,多吃蔬菜和水果,飲食要均衡,少食多餐。嘔吐厲害時不強迫孕婦進食,也不能刻意的憋住不吐;
2、避免長時間接觸電腦,適當的運動,多呼吸新鮮空氣;
3、不要隨意服用減輕早孕反應的藥物,用藥要在醫生的指導下進行;
4、如果孕吐反應劇烈,水、米難進,則應及時就醫,必要時採取輸液和靜脈營養治療,防止出現水電解質紊亂和酮症酸中毒,保證母體內環境平衡;
5、早孕期注意避免感染,注意個人衛生;
6、保持愉快輕鬆的心情,建議家人多陪伴,孕婦要善於自我調整,不必過分的擔心妊娠反應。
早孕的注意事項2
早孕檢查注意事項有哪些
女性朋友往往不知道懷孕早期應該注意什麼,因此也有很多人由於缺乏知識而流產。那麼女性朋友有必要更多地瞭解早期妊娠。那早孕檢查注意事項有哪些?這裏是對這個問題的詳細介紹。
1、應重視早孕檢查。早期妊娠檢查通常會檢查尿液。當受精卵進入子宮時,孕婦會產生新的絨毛膜促性腺激素,其功能是維持妊娠。這種激素可以在懷孕後約10天的尿液中測試。尿妊娠試驗早孕檢查注意一定要在早晨尿中使用,因爲早晨尿濃度高,激素也高。爲了提升陽性率,在前一天晚上儘量少喝水。
2、最好從實驗室取出容器進行早孕檢查。因爲防腐劑和尿液不輕易變質。所以無條件的人可以使用任何寬口瓶,但需要清洗,煮沸或者消毒或用沸清洗。收集約10毫升早晨尿液後,應該立馬送到醫院進行早孕檢查。如果耽擱太長時間,會影響測試的正確性。特別是在夏季,我們應該更加關注這一點。
3、要注意早孕期的超聲檢查時間。第一次是懷孕的第五週,即月經過期一週後。在超聲波屏幕上,子宮內有一個圓環,也稱爲懷孕戒指。環中的黑暗區域便是羊水,還可以看到有節奏的胎兒心跳。
4、不要太過於信賴早孕試紙檢查,因爲早孕檢查紙的準確性會受很多原因的影響,所以早孕試紙只能作爲初步使用篩選。育齡婦女不能夠只僅僅依靠早期和早期妊娠試紙來確定她們是否懷孕。爲了更加準確,可以在3天內再次測量。
測早孕紙一定用晨尿嗎
一般情況下,處於育齡期的女性在平時有正常的性生活,月經推遲一週以上,懷孕的'可能性比較大。很多女性懷孕以後,最常使用的就是用早孕試紙來檢測,早孕試紙的準確率還是比較高的。但是試紙的檢測醫生建議用晨尿,那麼測早孕紙一定用晨尿嗎?
驗孕試紙用晨尿驗孕,檢測的重要指標是胎盤中所分泌的特異性激素HCG,即人體絨毛促性腺激素,女性受孕之後,HCG進入尿液和血液中,在懷孕早期,尿液中的HCG含量較低,不容易檢測。
人處於睡眠狀態的時候,尿液通過身體代謝濃縮,加之睡眠中激素分泌較多,所以晨尿中的HCG濃度比其他時候要高一些,檢測早孕也更準確。驗孕試紙不一定要用晨尿,但是由於懷孕早期尿中的激素水平較低,不容易被檢測出來,晨尿中的激素濃度比一般其它時間的尿液中的高一些,所以晨尿會相對更準確一些。
驗孕試紙晚上用可以,但最好早上檢測。因爲白天、晚上時人的活動較多,喝水也很多,尿液排空比較快,尿液中的HCG濃度較低,女性晚上用驗孕試紙進行自測時結果可能會受到影響。
驗孕試紙晚上自測時,由於晚上尿液中的HCG含量沒有晨尿中的高,所以準確率或多或少會受到影響,再加上一些女性操作不當,有可能產生的誤差也較大。但若是女性懷孕時間較長,則一天中任何時間段都可以檢測,不會受到影響。
並不是說測試一定要選擇要晨尿,只是使用晨尿檢測的話,準確率相較於其他時間段來說比較高。而且早孕試紙再懷孕早期的時候,檢測的結果也不是很準確,如果想知道結果的話,可以直接去醫院檢測血HCG。
早孕的注意事項3
孕期檢查
早早孕試紙檢查懷孕時,要在同房後15天左右檢測並且用晨尿,因爲這時尿HCG含量更高,測得更準確;
如果想早點知道是否懷孕,同房7天后去抽血查HCG,超過10就懷孕了;
懷孕後第一次B超通常是在懷孕6-8周去檢查,確認是否宮外孕和多胎,注意檢查前要憋尿;
辦理圍產保健卡通常是在懷孕12周,需要帶齊資料,包括雙方結婚證、身份證、社保卡、計劃生育證、B超檢查單等;
建檔時醫生會要求做個全面體檢,其中比較重要的是NT檢查和早期唐篩,是爲了初步判斷胎兒是否有唐氏綜合症,注意檢查前憋尿和空腹;
如果檢查發現孕酮偏低,不一定會流產,不用擔心,要配合醫生定期複查;
飲食營養
孕初期最需要補充葉酸,因爲葉酸在體內不能合成,如果缺乏會導致胎兒神經管畸形。每天需要補充0.4毫克的葉酸,可以直接吃葉酸片,每天一片;
其他營養素暫時都不需要額外補充,跟之前飲食保持一樣;
如果胃口差,少吃多餐,每餐78分飽,可以幫助營養吸收;
一定不能喝酒、喝咖啡、抽菸,這些都容易引起畸形或流產;
少吃含香精、人工色素、高糖高鹽的食品,多吃天然非加工的食物;
如果經常噁心嘔吐,可用生薑片貼在內關穴,每次想吐時按壓5-10分鐘可緩解;
日常生活
不要長時間用電熱毯、泡熱水澡、蒸桑拿,因爲長時間高溫可能影響到胎兒;
保持心情愉快,不良情緒也會影響胎兒;
不要提重物、走太遠的路,做跑跳等劇烈運動;
現在用預防妊娠紋的產品比孕晚期再用效果更好;
孕初期每個月記錄一次體重在增長表裏,提前控制好體重;
症狀表現
如果有乳房腫脹、刺痛、瘙癢、乳暈變深、乳頭突出不用擔心,這都是正常生理變化;
大約20%的人陰道有輕微不持續的出血,這是受精卵着牀引起的現象,不用緊張。如果出血大量而鮮紅的血,伴隨有腹痛,那就要立刻去醫院;
拉肚子每天超過3次,容易引起孕婦脫水、影響到胎兒發育,需要及時補液;
着涼引起感冒,不要自己隨便吃藥,多喝水或薑湯可以緩解;
孕初期體溫會升高0.5-1度,這是孕酮升高引起的,體溫低於37.5都不用緊張;