小兒多動症的自我療法，對於多動症的孩子應該引起重視，一般治療多動症父母要提供良好的支持性環境，讓他們學會解決家庭問題的技巧，以下分享小兒多動症的自我療法，一起來學習下吧！
小兒多動症的自我療法1
小兒多動症是小兒常見疾病的一種，而且這種疾病在孩子身上的發病率是很高的，由此可見，現實中患有小兒多動症的孩子是很多的。導致小兒多動症的原因往往也有很多，所以對於小兒多動症而言，一旦患上這種疾病的時候就是需要立即治療的時候，而且這個時候治療還不算晚。關於小兒多動症的治療方法有很多，自我療法就是其中的以後總。
小兒多動症是需要及時地進行治療的，因爲許多患有小兒多動症的兒童是受到小兒多動症的嚴重困擾的。小兒多動症的常見症狀一般都有：好動、亂動、交頭接耳、上課注意力不集中等等。那麼，針對這種現象，下面就來仔細說說小兒多動症的自我療法。
將傳統醫學中的按摩、拔罐、刮痧、薰洗、艾灸、手療、足療、耳療、藥物、貼敷、食療以及現代醫學中的運動、音樂、心理調護的治病方法介紹給讀者，爲患者提供更多自我治療的途徑，突出其自然性、實用性，使讀者易讀、易懂、易掌握，在家中就可進行自我治療，充分發揮患者主觀能動性，爲患者開闢自我康復的新天地。
1、應少食含酪氨酸的食物，如掛麪、糕點等；少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等；飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、大紅是、柑欖等食物。
2、應多食含鋅豐富的食物。因爲鋅是人體內的微量無素，與人體的生長髮育密切有關。鋅缺管常使兒童食慾不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭髮中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。也可以選擇補鋅產品，這樣效果更快。例如新稀寶牌鋅硒寶片。
第三代蛋白鋅，從蛋白提取，鋅的'含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當，絕對安全，人體無任何副作用，可飯前服用。它的活性高，可有效促進人體對各種營養素的吸收和利用，且不會拮抗鈣鐵等營養素的吸收，從而最終達到使人體從膳食來補充各種營養素的效果。
3、應多食含鐵豐富的食物。因爲鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動症狀。因此多動症孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。補鐵產品可以選擇鐵之緣片。
治療小兒多動症的方法有很多，而最常見的莫過於小兒多動症的自我療法了。小兒多動症的自我療法對於小兒多動症的治療效果要比其他的一些方法來的好一點，而且對於患兒的身體也沒有太大的危害的。所以當我們的孩子患上小兒多動症的時候，不妨試試自我療法來治療吧。
小兒多動症的自我療法2
核心提示：小兒多動症已經成爲現代社會中非常常見的一種疾病，對孩子的成長有着很大的影響，好多的人也都知道，生病過程中不僅需要醫院的治療，自我療法也非常的重要。那麼小兒多動症的自我療法都有哪些呢？
每個孩子從一出生就承載着家庭的希望，但是生活中總有一些不幸兒，他們被一些疾病所困擾，不僅使自己得不到健康的成長，還給本來幸福的家庭蒙上了一層陰影。其中小兒多動症就是一種常見的病症，所以在日常的生活中我們要多加的注意，下面給大家介紹一下小兒多動症的自我療法。
1：補鋅治療。
鋅可以維持體內物質代謝所需酶的活性，維持酸鹼代謝平衡和人體的正常生殖功能。同時缺鋅對細胞免疫功能有明顯影響，可造成淋巴細胞總數減少，從而使病人容易併發病毒或細菌感染，不利於疾病的恢復。
2：補鋅硒，可以幫助降低體內鉛的含量。
動症的主要誘因是由於孩子體內血鉛含量過高。補鋅硒，可以幫助降低體內鉛的含量。微量元素鋅硒可以拮抗重金屬元素，平時多吃含鋅、硒豐富的食品，如魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品、蘑菇、雞蛋、大蒜等可以達到有效補鋅排鉛，治療小兒多動症的目的。
3：發展孩子的注意力。
孩子的無意注意佔優勢，可讓他從事感興趣的活動，如看畫冊、聽故事。隨着孩子年齡增長，可有意識地讓他下棋、畫畫等，鍛鍊注意的集中性、持久性。但是，要求孩子學習做事的時間不宜過長，以免引起疲勞。
4：培養孩子有始有終的習慣。
孩子做事時，往往容易受外界事物干擾的影響，如別人的交談，窗外的聲響等都會使孩子放棄手中正在做的事情。因此，家長對孩子做事要多關心和指導，加以肯定和表揚，鼓勵他善始善終做好每一件事，堅持把每一件事做到底而不半途而廢。
小兒多動症不能單純的依靠藥物治療，家庭的自我療法也佔據着極其重要的作用，爲了能夠使孩子得到健康快樂的成長，我們家長朋友要時刻注意孩子的身心發展，發現疾病要及時的進行治療。這樣才能讓自己的寶貝快樂的度過自己的童年生活。
小兒多動症的自我療法3
核心提示： 小兒出現多動症日常生活就會出現很多不便，所以瞭解清楚多動症的治療方法很重要。在治療過程中家長也要有耐心，不要用打罵的方式讓孩子改掉多動症的習慣，這樣是沒有什麼作用的。小兒多動症的主要治療方法有藥物治療法，飲食調節法以及心理治療方法。
小兒多動症是心理障礙中的一種，出現的主要原因有早期智力開發過量、教育方法不正確、腦組織器質性損害、社會環境因素、遺傳因素等造成的，如果日常生活中吃了含鉛量高的飲食或者人工色素攝入過多，出現多動症的機率也會提高，下面就來看一下小兒多動症的治療方法有哪些？
1、藥物治療方法
使用藥物治療小兒多動症的時候要小心謹慎一些，藥物服用時間，使用劑量以及選擇的種類都應該聽醫生安排，使用藥物期間密切觀察身體變化，最好是選擇純中藥製劑或者使用中成藥，一般長時間使用也不會有太大的副作用產生。
2、飲食調節方法
治療小兒多動症使用飲食方式調節也可以有一定的效果，在孩子的飲食當中儘量不要含有水楊酸酯，防腐劑或者色素調味品，市面上很多零食都有添加劑，所以儘量少吃，應該多吃健康的飲食以及新鮮的食材，像蔬菜、水果、雞蛋、肉類食物等就非常不錯，平時多喝溫水，不要總是喝碳酸飲料。
3、心理治療法
想要糾正小兒多動症心理治療可以達到不錯的作用，讓孩子有良好的行爲習慣，提高適應社會能力以及學習能力，在訓練過程中家長的態度一定要正確，畢竟多動症是一種病態反應，並不能打罵或者歧視，這樣會讓患兒精神創傷變得更加嚴重。也可以採用分散學習方法，孩子每學習10分鐘就休息一會兒，學習環境當中不要放置太多會分散注意力的東西，這樣才能起到更好的調節效果。
小兒多動症的治療方法就介紹到這裏，這些方法可以單獨使用，如果聯合在一起使用治療可以讓效果變得更強。治療期間家長要注意，患兒也不想有這樣的情況發生，平時應該多關心多鼓勵，讓孩子有更強的安全感，這樣也能讓孩子有治療疾病的信心。
