寶寶爬行好處多多，健腦又防病

寶寶爬行好處多多，健腦又防病嗎？對於不會走路的寶寶們而言，爬無異於他們最簡單的運動方式了。爬在地上多方面也會有好的影響，下面跟小編一起來看看寶寶爬行好處多多，健腦又防病吧！

爬行真的對一個寶寶影響有這麼重要嘛？爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。孩子在襁褓中時，視聽範圍略有擴大，但由於基本是靜止的，得到的刺激仍然不多。而當孩子在爬行時，姿態由靜到動，範圍由點到面，思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。美國費城某研究所的調查表明，爬行可促進嬰兒的大腦發育，對加強手和腳的協調能力有極大的益處。

既然爬行對孩子的好處這麼多，是不是孩子千姿百態的爬行姿勢都是正確的呢？現代醫學研究認爲，爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。通過爬行訓練，可以促進嬰兒大腦的發育，開發兒童的智力潛能。

早教中心老師告訴記者，在一般早教標準中，寶寶一生爬行的時間應該達到800小時，最少不能低於500小時。一般來說，6~8個月的寶寶會開始學爬，直到學走路，爬行將持續幾個月的時間。這一過程對寶寶人生的影響非常重大。剛學爬的寶寶“怪樣子”百出：同手同腳、匍匐前進、轉圈、向後倒爬。

如果這種情況一直沒有改善，爬行將起反作用。家長們必須在一開始便引導寶寶學會正確的爬行姿勢。經常爬行，可使嬰兒皮下脂肪積聚減少，使嬰兒的肌肉相對較爲堅硬結實。爬行對嬰兒的一些疾病還有治療作用。國外對腦癱患兒早就採取了爬行訓練的方法，在治療損傷性耳聾和語言發育遲緩的病兒中，“爬”也是其中的一種重要治療手段。

爬行有助於嬰兒的智力開發。嬰兒爬行時，經常處於俯臥、擡頭的姿勢，可促進其頸部肌肉的發育，孩子擡頭越高，視野也越開闊，孩子就可自由觀察和探究周圍的事物，從而促進神經系統，尤其是大腦的發育。

寶寶爬行好處多多，健腦又防病，這樣的事實依據相信讓很多不願意孩子在地上練習爬行，生怕孩子爬行時弄髒手足或傷及身體的.爸媽鬆了一口氣，寶寶喜歡爬行也要掌握正確的方法，看了上面的小知識，學會最正確的爬行姿勢吧。

寶寶從最初的“受制於人”到後來直立行走，中間必定經過“爬”這一不可缺少的環節。

對於在襁褓中的寶寶來說，爬是一種不錯的全身運動。因爲寶寶在爬行的過程中，頭頸擡起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使寶寶的胸腹背及四肢的肌肉得到了鍛鍊，是寶寶日後直立行走的前提條件；隨之而來的就是擴大了他視野和接觸範圍，可以通過感官來刺激大腦，從而促進寶寶各方面的協調，這對寶寶大腦的發育、智力開發有重大意義；此外，爬行對寶寶而言是一項劇烈的運動，能量消耗較大。根據調查研究發現，爬行時比坐着多消耗一倍能量，比躺着多消耗兩倍的能量。

通過對同齡寶寶的對比觀察我們發現，會爬的嬰兒，由於接觸新鮮事物相對來說較多，往往顯得比較活潑、好動。德國醫學界在幾十年的研究中發現“爬”對治療說話有困難的患者有着明顯的效果，在以“爬”爲主的治療過程中發現，爬得好的寶寶，在學習走路時也較快，開口也早，認字和看讀的能力也強。爲此，他們認爲爬可促進人腦發育，並主張幼兒爬得越早越好，越多越好。

寶寶在6個月初時可能對爬還比較陌生，這個姿勢由靜到動，範圍由點到面，還需要一個過程。家長可以讓寶寶俯臥在硬牀上，放個玩具逗引他，讓他有一個向前爬的意識。

開始時他可能不太願意接受這種方式，父母要不失時機地給予鼓勵。此時父母可用手頂住他的小腳丫，使他的腳向後用力蹬，這就可以向前挪動一點。在最初時，首先要調換寶寶的重心，使寶寶的雙臂和肩可以支撐身體，父母也可以用雙手輕輕托起寶寶的胸脯和肚子，大多數寶寶都是手和膝蓋緊貼着牀，這時父母要幫助寶寶把腿縮到腹部下面，再向前稍微送一下，讓寶寶感受到爬的感覺。反覆鍛鍊，能夠促進寶寶雙腿力量的增加和重心的移動，這樣寶寶很快就學會爬了。

親子小貼士

爬行有利於提高寶寶全身的協調性，開發他的智力潛能，對加強大腦控制眼、手或腳協調的神經發育有極大的益處。爬行還可以訓練寶寶的靈活性。寶寶爬行的空間不要侷限於牀上，我們可以讓寶寶穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這就爲寶寶跪和轉移重心站立，打下紮實的基礎。