寶寶每天晚上都哭鬧的解決方法，孩子晚上不睡覺哭鬧這是每位媽媽都苦惱的，因爲只要孩子睡的好，纔能有一個好的身體。很多寶寶卻因爲某些原因，現在分享寶寶每天晚上都哭鬧的解決方法！
寶寶每天晚上都哭鬧的解決方法1
3歲寶寶每天晚上都哭鬧怎麼辦
1、給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境，讓寶寶養成按時上牀睡覺的睡眠習慣。
2、白天儘量不要讓寶寶睡的過多，也不要讓寶寶受到驚嚇，以免影響晚上的睡眠。
3、在醫生的建議和指導下適當給寶寶補充鈣劑和維生素D，多帶寶寶去戶外曬太陽，促進鈣的吸收。
4、在寶寶睡覺之前，不要讓他玩得太興奮，這樣易導致睡眠不安。
3歲寶寶晚上哭鬧的原因
1、有些寶寶是因爲白天睡的過多，導致晚上到了該睡覺的時間而不願意睡覺，當家長要睡覺沒人陪他們玩的時候，他們就會開始哭鬧，若把他們抱起來玩就會立即停止哭鬧。
2、寶寶有時候會做噩夢，因爲寶寶的安全感都是來自父母。睡覺做夢的時候只有他自己，所以一旦做噩夢就會哭鬧。
3、寶寶白天進食了某些產氣食物或睡前進食了一些難消化的食物，都容易引起寶寶腹脹。當寶寶感覺到腹脹不消化的時候肚子會硬邦邦的，也易哭鬧難入睡。
4、寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、感覺到飢餓、口渴、室內溫度過冷或過熱、蓋的被子太厚等，都會使寶寶入睡前感覺不舒服而一直哭鬧不睡。
一般只要孩子的睡眠環境舒適，身體上沒有不適的感覺，3歲左右的寶寶都可以睡上一整晚的覺。一旦孩子睡覺的時候總是大哭，那麼家長就要重視起來了，很可能是因爲孩子哪裏不舒服或者是受到了驚嚇，需要家長做好安撫工作。
寶寶每天晚上都哭鬧的解決方法2
1.創造一個好的睡眠環境
寶寶晚上哭鬧，可能是環境導致的，建議給寶寶創造一個好的睡眠環境。比如炎熱的夏天可以開風扇，開空調，只要空調不對着寶寶吹就行；寒冷的冬季不管是空調還是暖氣，室內都會非常乾燥，可以在室內放盆水。
寶寶的衣服和被子不要太厚，媽媽可以試試寶寶的後背，如果後背溫乎乎的，不會出汗，就沒問題；如果後背出了很多汗，代表寶寶太熱，需要減少衣服或被褥；如果後背冰冰涼，代表寶寶有些冷，需要增加被褥。
而且不管是衣服還是被褥，睡覺時都不要太厚太重，否則寶寶會被“壓”的難受，四肢活動也受到限制，非常不舒服。
2.睡前不要玩的太興奮
睡前0.5-1小時就得讓寶寶安靜下來，可以哼個兒歌，跟寶寶聊天，講個比較平和的故事，或者給寶寶換個新的尿不溼，喂寶寶喝奶，撫摸寶寶的後背......總之，睡前千萬不要逗弄寶寶、訓斥寶寶，也不能看驚險刺激的電視，恐怖的故事。
喜歡看電視的，電視聲音調小或者關掉；喜歡玩手機的.，先把手機放在一邊，等哄睡寶寶以後再玩也來得及（爸爸可以去別的房間玩）；燈光調的暗一些，不要太刺眼。
3.對寶寶進行適量的餵養
睡前寶寶吃的不要太飽，但是也不能餓着寶寶。
在添加輔食之前，寶寶營養的來源是奶，但是奶消化比較快，如果睡前吃不飽，晚上很快就會被餓醒，，然後吃一點睡一會兒，睡一會兒再吃一點，別說孩子了，就連媽媽也睡不好。
當然，喂得太飽也不行，晚上睡覺時，腸胃工作幾乎停止，吃的太多隻會讓寶寶的腸胃負擔加重，出現消化不良，腹脹難受的情況。而且吃的太飽，還會讓寶寶的大腦處於興奮中，也會影響睡眠的進行。
所以說，媽媽需要根據寶寶的需求餵奶，不要太多太頻，也不要餓着寶寶。
4.白天別讓寶寶睡得太多
寶寶對睡眠的需求有一個標準範圍，比如：
新生兒的睡眠時間是18-20小時；白天9-10小時，晚上9-10小時；1-2個月寶寶的睡眠時間是16-18小時；白天8-9小時，晚上8-9小時；3-5個月寶寶的睡眠時間是15-17小時；白天5-7小時，晚上9-10小時，白天睡3-4次；6-8個月寶寶的睡眠時間是14-16小時；白天4-5小時，晚上10-11小時，白天睡2-3次；9-11個月寶寶的睡眠時間是13-15小時；白天3-4小時，晚上10-11小時，白天睡2次；12-18個月寶寶的睡眠時間是13-14小時；白天2-3小時，晚上11-11.5小時，白天睡2次。
如果寶寶白天睡得太多，晚上不困自然睡不好，稍不如意就會哭鬧，折騰的爸爸媽媽也睡不着。所以建議媽媽們白天別讓寶寶睡太多，滿足基本需求就可以，其餘時間多陪寶寶玩耍，外出看看，或者做一些運動。
