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骨頭湯紅棗泥 揭開寶寶輔食的營養真相
【導讀】:寶寶吃什麼輔食好?在大家影響裏,骨頭湯能補鈣、紅棗能補血、吃鹽長力氣、只喂糊糊好消化....所以這些食物是寶寶最好的輔食,其實真相併非如此,骨頭湯裏能吸收的鈣少的可憐,紅棗補鐵遠不如豬肝,而1歲寶寶是最...寶寶......
2018-10-29
9種蔬菜適合寶寶吃 讓寶寶愛上它
【導讀】:蔬菜的營養和維生素非常豐富,對寶寶的身體有很大的好處,可是很多挑食的寶寶卻不愛吃蔬菜,這可怎麼辦呢?先別急,小編爲你出出主意,先推薦幾款最適合寶寶吃的蔬菜,然後注意改變烹調的方法,爲寶寶多做榜樣,...9種蔬菜適合......
2017-10-07
六個月寶寶輔食推薦 6種食物不能少
【導讀】:寶寶到了六個月就要添加輔食了,除了米粉之外,還有哪些食物最適合寶寶吃呢?粥類、麪條、雞蛋、水果是寶寶每天必吃食譜,山藥泥和芝麻糊也是非常不錯的輔食,不但好消化還非常有營養。1.粥母親可以做些瘦肉粥、老鴨粥......
2018-09-07
5種牛奶飲品沒營養 別給孩子喝
【導讀】:孩子斷奶之後,很多家長都會給孩子喝各種牛奶飲料,以爲這樣就能給孩子補身體,其實除了純牛奶外,這些奶製品營養價值並不高,不是帶了“牛奶”字眼就有牛奶的營養。下面這5種奶家長最好不要給孩子喝。一、復原乳飲品......
2016-02-07
健康殺手!這些家常菜千萬別給孩子吃
【導讀】:雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果,看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的危害。雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔&helli......
2017-03-16
小孩吃核桃油的確會變聰明伶俐嗎?
【導讀】:事實上,有專家教授依據對比營養元素標準值和實驗數據信息發現,核桃油與其他植物油相比來並沒有十分大的優勢。核桃油並不含有DHA,只是含有不飽和脂肪酸。指望核桃油裏的不飽和脂肪酸在人體轉化成DHA來補腦,事.........
2020-07-24
美國孕婦吃螃蟹 中外孕期忌口大不同
【導讀】:國內孕婦從懷孕到坐月子,在飲食上都有很多這樣那樣的禁忌,那國外的孕婦在孕期飲食上有什麼講究呢,因爲飲食習慣的不同,一些中國孕婦不能吃的東西她們會吃,比如螃蟹,中國孕婦吃了怕流產,而她們不信這一套,...相比國內......
2016-02-04
奶粉有掛壁好還是不好 奶粉怎麼衝能避免掛壁
【導讀】:很多媽媽在給寶寶衝奶粉的時候都會遇到奶粉掛壁的情況,那麼奶粉有掛壁好還是不好?奶粉怎麼衝能避免掛壁?爲什麼奶粉有掛壁現象?下面小編就來爲大家介紹一下吧!奶粉有掛壁好還是不好奶粉有無掛壁現象與質量並沒有直......
2016-10-23
寶寶缺鋅怎麼補 4款補鋅食譜效果好
【導讀】:鋅對寶寶的生長髮育非常重要,寶寶缺鋅會導致發育緩慢,免疫功能也會很低,受傷後不容易癒合,媽媽們在寶寶的日常飲食中一定要注意補鋅,補鋅的食譜又哪些呢?一起來學習一下吧。缺鋅可以吃什麼?一、母乳補鋅。儘管母乳......
2019-06-03
孕婦降血糖最快的方法 懷孕了血糖高怎麼辦
【導讀】:很多人在懷孕的時候會出現血糖升高的情況,其實最主要的還是飲食上面不注意剋制,那麼最好的就是改變日常的飲食方式。孕婦降血糖最快的方法堅持進行運動就是很好的辦法,也是可以很好的降血糖,少吃多動能夠有效幫助......
2019-09-24
史上最全 哺乳期媽媽不能吃的食物
【導讀】:哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育,所以不可疏忽大意。下面就爲大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液,並能通過乳汁......
2016-03-09
吃多5種零食 小心扼殺孩子智商
【導讀】:果凍、可樂、方便麪、爆米花、罐頭這些美味的零食給8090後父母帶來了很多童年的美好回憶,也是經久不衰的經典兒童零食,但是這些零食吃多了,那可是會影響寶寶的生長髮育和智力健康哦,經典零食控制不好就變成...果......
2016-06-30
秋季孕媽媽食譜 孕晚期8款湯譜補體力
【導讀】:預產期在秋季的孕婦,在孕晚期應該吃些什麼呢?當然是既有營養能補充能量體力,又能潤肺的各種美味湯譜了,愛秀美小編介紹的這八款湯譜,孕媽媽此時不妨多喝一喝。孕晚期如何喝湯更有營養:一、鮮蘑豆腐湯原料:水發蘑菇10......
2018-09-22
寶寶便祕吃什麼 9款粥譜能改善
【導讀】:寶寶的吃喝拉撒都是媽媽們非常關注的事情,便祕是嬰幼兒比較常見的現象,改善便祕最好的方法是食療,寶寶便祕吃什麼好呢?小編推薦9款美味粥譜,很快緩解便祕痛苦。一般來說,便祕產生有兩方面的原因,一方面先天性的因素,......
2017-01-04
牛奶和豆槳的營養成分有啥差別,哪一個更合適小孩喝?平常應當怎麼選擇
【導讀】:在其中鈣元素的成分是豆槳的20幾倍,而且非常容易消化吸收,因此很多人都說喝純牛奶補鈣補鋅效果非常的好。大家都瞭解,過多攝取飽和脂肪酸非常容易造成肥胖症,而且對心腦血管病也是有危害。此外,豆槳的飽和脂...牛......
2020-07-11
寶寶缺鐵性貧血 這樣食補最有效
【導讀】:寶寶缺鐵會導致貧血,還會影響日後的生長髮育,所以補鐵是嬰幼兒期非常重要的保健工作,那小寶寶怎樣補鐵最好了,當然是食補,多吃一些含鐵量高的食物,學幾個寶寶愛吃的補鐵食譜,相信寶寶很快就能恢復正常。嘟嘟媽媽的苦......
2016-08-31
母乳媽媽要禁嘴 7類食物寶寶不喜歡
【導讀】:準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了,哺乳期的飲食也有很多講究,因爲媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼,爲了照顧寶寶的腸胃,最好禁一下嘴,不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1:咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者......
2016-01-25
饞嘴孕婦需警惕 7種食物致流產不要吃
【導讀】:懷孕後,雖然身體需要更多的營養補充,胃口也需要調節,但是還是有些飲食上的禁忌需要遵守,一些食物吃了可能導致流產,所以孕媽媽們千萬不要因爲嘴饞而去嘗試,下面這7種食物,嘗都不要嘗哦。山楂山楂是一種野生水果,純綠......
2017-08-22
準媽媽怎樣吃早餐健康有營養?
【導讀】:早餐是人一天之中最最重要的一餐,俗話說早產要吃得好,對於懷孕的準媽媽來說更是不恩不能馬虎,準媽媽怎樣吃早餐才健康有營養呢?又該如何避免垃圾早餐。早餐是一天的重要能量來源,對於孕媽媽來說,需要更多的營養和能......
2015-10-13
母乳的保存,你會嗎?
【導讀】:手動吸奶器和母乳儲存用品最好適合冷凍的、密封性優良的塑膠製品,不建議應用玻璃鋼製品和金屬製造,會危害母乳的營養成分特異性。手動吸奶器有手動式和全自動二種,寶媽們依據自身的習慣性挑選使用方法,一般狀.........
2020-05-09
冬去春來 準媽媽最適合吃哪些蔬菜
【導讀】:雖然已經進入早春時節,但是氣溫還有冬天的寒冷,冬春季節,準媽媽吃要吃哪些蔬菜對身體比較好呢?營養賽人蔘的白蘿蔔,春天田野裏的野菜都是不錯的選擇。蘿蔔蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。......
2016-05-06
孕婦冬季吃什麼水果好 這8種最合適
【導讀】:孕婦要多吃水果是基本常識,但是在冬季孕婦吃什麼水果比較好呢?雖然冬天的水果種類沒有夏天豐富,但是這8種水果比較常見,又特別適合孕婦吃。水果中含有豐富的維生素等營養物質,準媽媽適量吃些水果,有利於孕婦和胎兒......
2015-11-02
孕期飲食有講究 這樣吃對寶寶更好
【導讀】:爲了胎寶寶的健康發育,孕期的飲食非常重要,孕期需要補充哪些營養,怎樣合理的補充營養呢?如果孕期有水腫和妊娠糖尿病,飲食有需要怎麼做調整呢?帶着這些問題,我們一起看看專科醫生的回答。懷孕的母體對營養的需求增加......
2018-03-14
教你7招 讓寶寶不偏食愛上吃蔬菜
【導讀】:很多媽媽都抱怨自己的寶寶挑食偏食,不愛吃蔬菜,與其抱怨,還不如想點辦法讓寶寶愛上蔬菜,美國醫藥日報就總結出7種方法,讓挑食兒童變得愛吃蔬菜。不愛吃青菜,恐怕是大多數小朋友的通病。美國《醫藥日報》8月6日載文,......
2018-04-29
寶寶缺鋅表現 寶寶補鋅食譜推薦
【導讀】:缺鋅會導致寶寶生長髮育障礙,使得孩子身材矮小,影響神經行爲發育和動作發育,對寶寶的智力發育損害也很大。此外,寶寶缺鋅免疫力會下降,增加腹瀉、肺炎等疾病的感染率。如何讓寶寶健康有活力,媽媽們跟隨小編...寶寶......
2018-10-14
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