孕期吃什麼寶寶眼睛大1、油質魚類孕婦應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DHA，能幫助胎兒視力健全發展。2、含胡蘿蔔素的食品以及綠葉蔬菜孕婦在孕期要多吃含胡蘿蔔素的食品以及......

孕期女性受激素水平的影響，皮膚也會產生一些變化，容易出現色斑、痘痘和皺紋等皮膚問題。由於肚子裏的寶寶會吸收媽媽身體裏大量的營養物質，皮膚也會比平時衰老的更快。因此，懷孕期間對皮膚的保養不但不能停，還需要更用心的......

生命的旅程是從一粒受精卵開始的，它在母親的子宮裏不斷髮育成長，每個媽媽們都會經歷不一樣的故事，因爲寶寶們總能帶給她們不一樣的感動。胎動的發現，是孕期媽媽們最高興的事情。一般來說，從懷孕四個月開始，孕媽媽就可以感受......

對於吃貨們來說，美食是生活的一大樂趣。但是一旦有孕就不能任意妄爲，對最愛吃的但可能對寶寶不好的食物實在是非常渴望的時候怎麼辦？有的人在平時非常嗜好吃炸薯條，隔一陣不吃，實在難受得不行。只好儘量限制自己每週吃一次......

山羊們和集會在一起，寫了一封信給狼，說：“爲什麼你們總是沒有寧日地與我們作戰呢?我們懇求你們，和我們和平了吧。我們大家講和了吧!”羣狼對此非常喜悅，立刻寫了一封長信，伴着許多禮物，送給山羊們。狼在信上說：“剛纔知悉你們......

孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能：牛奶所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，相當於一日推......

孕期是女人最幸福的時刻，可以體會到做母親的心情，但同時也是最辛苦的，不僅要承受所有孕期的不適，就連每天想要給皮膚做個基礎的護膚都萬分小心，甚至在整個孕期連護膚品都不敢擦，生怕裏面的護膚品會傷害到腹中的胎兒。孕期也......

這是一個老生常談的話題了，很多孕媽媽懷孕後胃口大變樣，管不住嘴吃一些垃圾食品，如果長期這樣，很容易影響胎兒和孕婦自己的身體。一般如果孕前體重在正常範圍（BMI指數在19.8~26），那麼，整個孕期增重應在11.5~16公斤。但臨牀上，......

孕期貧血是常見的問題，約30%的孕婦會出現這個問題。婦女在懷孕後，對營養的要求大幅度增加，故適當增加食物攝取是非常必須的。1、有些女性懷孕前身體很健康，但是懷孕後會得貧血，爲什麼孕期的時候會容易貧血呢？怎麼判斷自己會......

懷孕之後，膚色臉色都發生很大的變化，因此不少孕期女性都希望帶一些首飾來裝扮自己，那孕期可以戴金銀首飾嗎？孕婦可以戴黃金嗎？不少人認爲孕期是可以戴首飾的，但是很多人不建議帶，大概是因爲孕期很多媽咪體重增加，身體容易出現......

體重增長過多時，如何減肥？懷孕期間就別再想減肥的事兒了。你能做的，只是控制好體重的增長，而絕不能以任何形式減肥，包括少吃和多做運動消耗。少吃有可能造成營養不全面，而過量運動則有早產危險。我在懷孕的前三個月因爲沒有......

1、酸性食物許多母親懷孕後會對比喜歡吃酸的東西，可是必定不要攝入量太多。過多的酸性食物會對體內的胎兒形成損傷，並且有也許致使胎兒呈現畸形的景象。2、辛辣食物許多人都喜歡吃辣的食物。有些母親在懷孕之前乃至無辣......

說起胎教的方法，營養卻是排在第一位的首要元素。重視胎教乃是妊娠期最爲常識的理念，只有均衡的營養才能夠健康度過漫長的孕期，這是孕婦們不得不知的知識。準媽媽吃得又好又多，就能使肚子裏的寶寶健康且營養全面嗎?一項最......

孕期準媽媽怕腹中寶寶營養不足、發育不良，因此拼命吃、吃、吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，不僅孕婦體態嚴重變形走樣，還可能引起一些病症，並且使生產困難度提高。本單元將規劃飲食篇與家事篇，讓您輕輕鬆鬆控制懷孕期的......

誤區一：孕婦穿高跟鞋危害大那我就選平底鞋孕婦穿高跟鞋有很多危害，如：1、容易因摔倒或扭傷足踝而導致流產、早產;2、重心的改變增加了身體負擔，容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損，誘發妊娠不良反應;3、穿高跟鞋讓孕婦長期......

事情發生在很。以前，有一天，貓在樹林裏碰到一隻狐狸。描認爲狐狸非常聰明能幹，富有經驗，受人器重，於是親切地對狐狸說：“您好，親愛的狐狸先生，身體好嗎?過得怎麼樣?您是怎樣度過這段艱苦日子的?”狐狸非常高做地把貓從頭到腳......

一、孕期吃太油膩食物的壞處1、導致孩子出生後肥胖這種肥胖將是終生的。這是因爲孕婦長期進食高脂肪的食物，容易使孩子的下丘腦正常發育受到影響，從而導致孩子發生代謝紊亂和肥胖症的現象。2、加重妊娠反應很多孕婦懷孕......

想順利懷上一個健康的的孩子，讓好運一直伴隨整個孕期，準備工作自然不能少，我們一起看看孕前要做到哪些準備工作，才能讓孕期更輕鬆呢？孕前身體準備懷孕對於女人來講是比較重要的一關，想要孕育健康寶寶，自己身體也要調理。如果......

top1獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻爲“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素......

妊娠期高血壓綜合徵如果孕媽咪在妊娠期出現高血壓，會使胎兒長期在缺氧的環境下發育，難以吸收到足夠的營養，使得胎兒體重偏輕、身體較弱。35歲以上的初產婦發生高血壓和子癇（全身抽搐及昏迷)的機率比適齡孕媽咪高2～10倍，其新......