科學家們發現，低飽和脂肪飲食有利於兒童健康。在一項研究中，663名8-10歲的兒童接受了研究試驗，專家測量了他們的心理素質、血壓、血中膽固醇和微量元素的濃度其中一半的兒童及其家庭食用規定的有益健康的低脂食物，其它兒......

飲食搭配這樣做孩子的飲食中應該多一些溫性食物，如：木瓜、核桃、杏仁、南瓜、蘆筍、烏梅、豬肝、火腿、雞肉等。常給寶寶喝熱粥，同時晚餐不宜吃太多。小寒後，一定要讓孩子多吃滋陰潤燥的水果。梨是冬季水果中的首選，它含蘋......

相關調查結果顯示，我國城市少年兒童的超重率爲8.1%，肥胖率爲3.4%%，肥胖問題嚴重威脅着孩子的健康，更是孩子成年後罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因。不良飲食習慣誘發肥胖由於現代家庭以獨生子女......

坐飛機雙手分別抓住寶寶的脖頸和腳腕，用力往上舉，同時轉圈。這種逗樂方式不僅有跌傷寶寶的危險，還有導致腦癱的危險。因爲這種快速旋轉，會使寶寶的腦組織與顱骨相撞，損傷腦神經，影響大腦的發育。轉圈子大人雙手抓住寶寶的兩......

據統計，我國有12%的兒童體重超標。寶寶長得白白胖胖，曾一度被人們視爲兒童健康的標誌，家裏的老人家也會很高興。但是隨着時間的推移，越來越多的家長知道寶寶過於肥胖其中潛伏着近期與遠期的種種危害，時刻關注寶寶的體重變......

據重慶市衛生局日前公佈的全市兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，全市0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高達11.3%，也就是說100個孩子，有11個是小胖墩。孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一......

避免開車節奏過猛孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因爲這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味，所以新車買回家後應該先開車門車窗，放掉一部分化學氣味，然後......

絕招1選糙米當主食將主食改成糙米，能得到充分飽足感，壓力不會累積，連嚴重的便祕問題也會隨之解決。建議：將白米換成糙米之後，只要體脂肪率下降，就是脂肪有燃燒的證據絕招2用水果代替甜食建議：大部分的水果每天吃都不會影響減......

住宅前後一定要方正,如果西南角寬大,易家人無子,如果東南角寬大易招養老女婿,或少男孩。住宅風水與健康裏須知的一些小知識1第一個是城市的立交橋旁邊自己選買房位置，如果不是特別的需要，希望不要在那邊買房子。在那兒......

正常飲水習慣不要過度憋尿水，是維繫人體機能運作的基本物質，更是身體代謝修護的必備物質。專家表示，膀胱就像是個池塘，裏面堆積許多經身體循環系統所代謝出的廢棄物質，沒有活水注入，協助髒東西排出，膀胱容易變成一池惡臭的死......

通過調查研究，專家發現，小學三年級8―9歲的學生如果每天睡9―12個小時，進入六年級後(約11―12歲)，有12%的孩子體重超重或患上肥胖症;而如果每天睡眠不到9小時，進入6年級後有22%的人會超重或患上肥胖症。研究人員分析，休息充......

一商人攜兩歲多的兒子請一名醫診病，小孩又黃又瘦，名醫診後日：典型的營養不良。商人搖頭斷然否定說：不可能，小兒的每月伙食??000多元，常吃魚翅、鮑魚燉湯汁煨飯。名醫笑着說：缺的就是青菜、芋頭之類的粗食品。其父依名醫言，小......

大家都知道兒童的飲食要特別小心，所以市場上都打着兒童食物的擡頭。兒童醬油就是其中一種。可是真的是這樣嗎？其實，醬油只是一種調味品，傳統的釀製醬油以大豆和小麥爲原料，經過發酵釀製而成。在發酵過程中，大豆蛋白被水解，會......

人們生活在多彩的世界裏，色彩豐富了人們的生活。色彩給糖果、糕點、罐頭、飲料等穿上了豔麗耀眼的綵衣。這類“綵衣食品”對極富幻想、天真爛漫的兒童，具有擋不住的誘惑力，它們能夠刺激兒童的食慾，對兒童的健康成長起到了......

花生油、菜籽油、橄欖油、大豆油、玉米油等。什麼食用油最好最健康11、花生油花生油裏面含有的脂肪酸非常的平衡，裏面含有大量的維生素e，不僅味道好，同時耐熱性也很好。花生油裏面含有大量的歐米伽6脂肪酸，長時間存放的話......

產後要減掉懷孕過程中增加的體重你可能會覺得很困難。但實際上並沒有你想得那樣痛苦，有一些簡單的小招既能讓你減重，又不用爲了健康犧牲你的胃口。記住如果你是餵哺母乳的話，最重要的補充足夠的營養的食物，因爲餵母乳需要......

風水學中講道：陽宅三要“門、主、竈”。“竈”就是指廚房的位置和竈臺的位置。衆所周知，廚房是烹飪美食的場所，因此，從風水學來說，廚房與健康的關係真是緊密結合。1、廚房的空間佈局：以廚房門爲朝向，空間的佈局要左高右趙福......

凌晨，人體的肌肉、神經及血管都還涌現緊縮的狀況，假如這時候你再吃冰涼的食品，一定使體內血流更加不暢順。很多白領麗人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人......

據西班牙《世界報》網站1月2日報道，近日，在美國進行的一項研究，引起了科學界的關注：兒童無需進行過多的放射性檢測。在西班牙，情況也是大致相同的。近一個月前，爲了減少兒童參加放射性檢查的次數，西班牙醫學放射學協會SERAM......

家居裝修必備保健康的風水吉祥物，自古以來，就有“風水”一說，在家中擺放吉祥物，能幫助我們提升各方面的運勢，但吉祥物種類很多，要選擇合適自己的擺放，下面看看一些家居裝修必備保健康的風水吉祥物。家居裝修保健康的風水吉祥......