【案例解析】生二胎：減肥有的放矢事半功倍35歲的黃女士，因爲忙於事業結婚晚，直到去年才生了第一胎，原本覺得一個就夠了，加上年齡大做足了月子，產後也就沒怎麼注意保養身材。沒想今年開始的二胎政策又讓黃女士和丈夫多了一些......

豆芽菜營養豐富，風味獨特，而且清香脆嫩適口，並有特殊的醫療保健功能。豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。黃豆芽性味甘寒，內含有蛋白質、脂肪和較高的維生素C、胡蘿蔔素、礦物質等物質。豆芽含有較多的......

什麼是孕前檢查，孕前檢查是每個備孕夫妻都應該做的，做好了孕前檢查，這樣才能減少寶寶遺產性疾病發生，同時身體不好的夫妻可以治療，再進行備孕，那麼什麼是孕前檢查呢？什麼是孕前檢查1什麼是孕前檢查孕前檢查男方檢查項目：包括......

夫妻孕前重點事項，無論是在會孕前還是婚孕時期，夫妻雙方都需要注意一些事項，該檢查的需要先做檢查，以防後患。其實，夫妻在備孕前的需要注意的事項有很多。下文分享夫妻孕前重點事項。夫妻孕前重點事項1第一：建議補充的營養......

首先不要緊張，一定要及時到醫院驗血，檢查一下hcg和孕酮的情況，看看胎兒發育情況。意外懷孕了但沒有做孕前準備1孕前準備是準備生育的兩個人必須做的一些事情。這些事情包括了生活方式、飲食、身體檢查和減輕有害生活習慣......

現在通過對生活方式的一些改變，您可以儘可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。1.改善你的飲食學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生......

孕前基因諮詢有助優生優育，優生優育在外面日常生活中也是非常重要的一個提倡標準，孕前的檢查也是非常重要的一個點，孕前基因的選擇很重要，以下分享孕前基因諮詢有助優生優育。孕前基因諮詢有助優生優育1遺傳基因對孩子的......

1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類食品。2、酒酒精是導致胎兒畸形和智力......

女性備孕前的準備有哪些？想要一名健康的嬰兒的話，其實還是需要很多準備的，爲了提高寶寶的生命質量，還是要有所準備，那麼女性備孕前的準備有哪些？那麼下面我們就一起來看看答案吧！女性備孕前的準備有哪些1孕前準備方法有哪些？1......

懷孕前的準備工作，主要是爲了打造一個良好的母體環境，因此孕前排毒就特別的重要，那麼，孕前排毒吃什麼好呢？孕前吃什麼可以排毒？人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”，天長日久它們在機體內蓄積，就會......

有的女性懷孕的時候反應比較強烈，有的則沒有什麼明顯的症狀，於是就忽略了。爲了及時發現自己懷孕了，掌握一些懷孕的基本徵兆還是有作用的。停經每位女性都記得自己月經來臨的日子，所以用月經判斷是否懷孕是最方便的。停經......

孕前準媽媽的飲食禁忌，準備要寶寶的準爸爸和準媽媽們，備孕也是一門學問，要好好注意，你知道想要寶寶前應該吃些什麼，又應該對哪些食物敬而遠之，來看看孕前準媽媽的飲食禁忌孕前準媽媽的飲食禁忌1準媽媽忌食食物一：菠菜人們一......

計劃懷孕的你知道孕前要做好怎樣的心理準備？如果婚後夫妻雙方都希望儘快要孩子，就必須從心理和精神上做好準備，內容包括：1、接受懷孕期特殊的變化：妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性的增......

◎鐵胎兒的血液需要從母體中吸收鐵，所以孕期20%的準媽媽易患缺鐵性貧血，比例很高，嚴重者可能會造成胎兒營養不良、發育遲緩。備孕期間提前開始補充鐵元素，有備無患。可以吃豬肝、紅棗、瘦肉、黑木耳和菠菜等，新鮮水果、鮮......

想順利懷上一個健康的的孩子，讓好運一直伴隨整個孕期，準備工作自然不能少，我們一起看看孕前要做到哪些準備工作，才能讓孕期更輕鬆呢？孕前身體準備懷孕對於女人來講是比較重要的一關，想要孕育健康寶寶，自己身體也要調理。如果......

孕前吃核桃有什麼好處呢，核桃是生活中常見的堅果食品。它具有濃郁的口感，豐富的營養和滋養作用。很多人喜歡吃它，經常吃核桃。下面介紹孕前吃核桃有什麼好處呢。孕前吃核桃有什麼好處呢1有的孕婦天天要吃10到20個核桃，還......

難“炎”之隱一定要先治療幾乎每個女性都曾經或者正在患有不同程度的陰道炎症。如果在陰道炎症沒有被治癒的時候懷孕，可能會導致胎膜早破、早產，分娩時也會感染胎兒，使新生兒患鵝口瘡。而且，女性懷孕後性激素水平高，使陰道......

孕前丈夫要注意哪些問題，雖然男同胞沒有辦法懷孕，但是不代表懷孕就是孕媽媽一個人的事情了，在懷孕之前，男方也是需要做很多準備工作的。下面介紹孕前丈夫要注意哪些問題！孕前丈夫要注意哪些問題11、從事噴灑農藥、除草劑等......

孕前必須糾正的不良生活方式，對夫婦決定要個寶貝時，以往的一些不健康的生活習慣就必須要痛下狠心去進行糾正了，否則，會生出一個不健康的寶貝。下面介紹孕前必須糾正的不良生活方式。孕前必須糾正的不良生活方式11、營養攝......

想生寶寶嗎？孕前準備工作就要做足！1、調節夫婦孕前的心緒心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有着微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分爲積極的、消極的或......