【導讀】：7月31日霍建華林心如巴厘島完婚，從曝光的圖片來看，新娘林心如下午的婚紗設計獨特，背部全露，性感十足！小腹的部位隆起明顯，疑似已經有孕。身旁的丈夫霍建華仍然是帥氣十足。7月31日霍建華林心如巴厘島完婚，十年友情升......

【導讀】：昨日，柳巖爲互聯網跨界長劇《揚男翹女》在北京擔任司儀。一向身材惹火的柳巖，昨日卻被記者發現小腹隆起，連尖下巴都變成了雙下巴，看來柳巖也難逃發福的宿命。柳巖小腹隆起昨日，柳巖爲互聯網跨界長劇《揚男翹女》在......

【導讀】：以下這套睡前在牀上可以結合枕頭的一種既能健身塑形又有助於睡眠的安神“枕上瑜伽”。只需要利用每天睡前15分鐘，讓你練就平坦小腹和纖細美腿！枕頭如何做瑜珈？其實瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調......

【導讀】：謝娜懷孕了？昨夜謝娜與張傑返家，被拍到圓滾滾的小腹，就跟懷了幾個月身孕一樣，關於謝娜懷孕消息再次傳來。不過結婚幾年了，也改要小孩了。日前，馬欄坡一姐謝娜到與丈夫張傑同坐一輛保姆車，深夜返回住宿地。夫妻二人加......

【導讀】：腹部的贅肉，有時就像游泳圈一樣堆積起來，困擾着不同年齡段的女人。美國《奧普拉雜誌》指出，女性在20歲、生育後、更年期這三個時期，由於體內激素變化和生活習慣改變等原因，最容易在腹部囤積脂肪，爲此，運動專家專門推......

【導讀】：很多男人都覺得，女人腹部上的贅肉是讓他們最接受不了的。究竟該如何減肚子呢？小編來一一教你。1.邊走邊談不要再像往常那樣在吃喝中和朋友交流了，下次再聚，不妨安排在運動中，因爲有一個熱愛運動的好友，你的運動量可......

【導讀】：范冰冰是一個自帶話題性的女星，她的一舉一動時刻都被吃瓜羣衆看在眼裏，近日，有網友拍到范冰冰現身某烤羊店，照片中范冰冰的小腹疑似微微隆起，這是怎麼回事？我們一起來看看！范冰冰現身烤羊店是怎麼回事8月11日，有網友......

【導讀】：你想擁有緊實而平坦的小腹嗎，那麼，趕快來學習一下浴巾減肥操，只要你跟着做，保證擁有性感迷人的小腹。減肚子：Step1將浴巾當做矯正枕墊置於腰後，如圖1所示位置。Step2在Step1的動作基礎上兩手扶着枕，上半身慢慢往後倒......

【導讀】：腰腹處贅肉橫生最讓人痛苦不已，一直尋求着如何快速減肚子。今天小編就爲大家帶來6式瘦腹操，教你怎麼減肚子上的贅肉，瘦出平坦小腹。瘦腹操第一式瘦腹操第一式：慢慢坐在地板上，把背打直，雙腿膝蓋彎曲，腳掌平貼於地面，......

【導讀】：夏天是一個露肉的季節，超短褲、露臍裝紛紛上陣，但如果肚子上有贅肉難免會看的格外明顯，所以今天小編就要來教大家幾招夏天瘦肚子的方法，下面就一起來看看吧。夏天有什麼辦法瘦肚子夏季天氣炎熱，是人體代謝的高峯時......

【導讀】：運用腹式呼吸法腹式呼吸的方法其實很簡單，當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使運用腹式呼吸法腹式呼吸的方法其實很簡......

【導讀】：近日，張歆藝被曝穿着寬鬆出入婦產科，腳上還踩了一雙低跟皮鞋，儼然傳說中的孕婦裝標配。張歆藝懷孕了嗎？張歆藝懷孕幾個月了？據名偵探趙五兒報道，前不久，張歆藝被疑懷孕，不過她本人很快就斬釘截鐵否認了此事。近日，張歆......

【導讀】：男人最在意女性的好身材標準之一就是平坦的小腹，緊緻的腹部曲線，光是想想都覺得性感誘人。但不少MM都有腰粗肚子大的煩惱，怎麼才能快速瘦腰減肚子呢？本站原創文章禁止轉載男人最在意女性的好身材標準之一就是平坦......

【導讀】：來月經的時候小腹側面疼痛是什麼原因造成的？小編爲大家介紹經期小腹側面痛是怎麼回事。很多女性在經期小腹部左側會疼，這就是我們所謂的痛經。女性生理期會產生一種叫做前列腺素的化學物質，如果前列腺素濃度較高......

【導讀】：作爲一個愛美如命的辣媽，怎麼能忍受剖腹產後肚子上的那一道傷疤呢？所以爲了小腹的美麗，新媽媽們一定要護理好剖腹產的傷口哦，注意產後疤痕的修復注意事項，預防疤痕增生，只要護理得當，小腹也可以恢復美麗。媽媽常常爲......

【導讀】：45歲劉若英與老公鍾石結婚3年，終於有了“愛的結晶”。她9日在微博宣佈懷孕，奶茶懷孕期間也不忘做愛心，她目前在臺安心養胎，日前還跟好友陳文茜一起到醫院探望癌症病童。據臺灣媒體報道，45歲劉若英與老公鍾石結婚3......

【導讀】：想知道怎樣快速減肚子嗎？怎樣滅掉肚子上的贅肉嗎？趕快和小編一起來看看吧！一、學會健走減肚子健走是任何人都可以去做的，只要你有時間即可。比如上下班的時候，如果路程不是很遠，你就可以嘗試健走。但記得，一定要挺胸......

【導讀】：爲你們介紹最有效的日常減肚子方法，不用你刻意的去運動節食，只要多注意一些小細節，就能快遞擁有平坦小腹。減肥有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，飲食減肥再加上運動瘦身，小肚子......

【導讀】：對於男生來說，想要簡直增肌當然容易，但女生應該怎麼練馬甲線最快最有效呢？下面跟大家分享一下女生練馬甲線超實用教程，平坦小腹你值得擁有。女生練馬甲線超實用教程1、平躺太空步平躺在瑜伽墊上，背部微微擡起，雙腿......

【導讀】：腰上肚子上堆滿了贅肉，不想再做“小腹婆”了？那還不趕緊行動起來，下面這幾個方法可以有效幫助你瘦腰瘦肚子。怎麼樣快速瘦腰完善你的姿勢挺直身材更好看，我們周圍有太多的人喜歡駝背，這種習慣有礙於身體健康。當行......