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關於經期的女人時尚快訊
經期帶套偶爾一次可以嗎
經期帶套偶爾一次可以嗎,女性來了大姨媽不適宜有性生活,這是絕大多數人都知道的情況,經期同房容易將細菌引入,使其逆行而上,進入子宮腔內,以下經期帶套偶爾一次可以嗎?經期帶套偶爾一次可以嗎1原則上不建議月經期有性生......
2022-01-23
女性經期生活要注意什麼
一、忌經期捶腰。婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰痠、小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便祕等。這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。然而,此時如果人爲地隨意用力捶打腰背......
2023-10-11
經期不規律是怎麼回事
經期不規律是怎麼回事,女性的月經可以說是女性非常重要的身體運轉規律,月經的正常的也是女性健康的前提,所以我們應該瞭解月經的一些知識,需要注意月經的情況,那麼經期不規律是怎麼回事?經期不規律是怎麼回事1第一、內分......
2022-07-12
經期時間適合運動減肥嗎
經期運動減肥注意事項1、不宜做劇烈運動是爲了避免出血量過多,或者讓子宮位置發生改變。女性在月經期間不能參加跳遠、跳高、百米賽跑,也不能做俯臥撐、啞鈴等這些需要增加腹壓力量的運動。2、選擇適合時機運動經期本來......
2023-11-10
女性經期運動的注意點
女性經期運動的注意點,運動能有助於身體健康,但女性在月經期間運動需要注意很多方面,比如不能碰水上運動,減少運動時間和運動量,本文簡述女性經期運動的注意點。女性經期運動的注意點1經期初期以輕柔運動爲主在經期的第1-3......
2022-06-06
經期護膚方法有哪些
經期護膚方法有哪些,女人在經期,由於內分泌失調膚質就會下降,這個時候要格外注意保養皮膚。都說經期是瘦身的好時機同時呢也是護膚的最佳時期,下面一起來了解一下經期護膚方法有哪些經期護膚方法有哪些11、注意好自己的休......
2022-04-21
經期吃什麼豐胸
經期吃什麼豐胸,擁有傲人的胸部是每一位女性朋友的夢想,飽滿堅挺的胸部除了能夠塑造自己的身材,還能夠滿足各種穿衣搭配,而經期內豐胸成爲了絕大多數人的選擇,那麼經期吃什麼豐胸?經期吃什麼豐胸1經期吃什麼豐胸?1、酒釀蛋:早......
2022-09-06
經期同房後的補救措施
經期同房後的補救措施,月經期間同房其實很多人都知道是不好的,但是大家都以爲不會有什麼事。萬一要是出現了經期同房,女性一定要做好補救措施,以下看看經期同房後的補救措施。經期同房後的補救措施1第一,經期同房沒有很好......
2022-01-23
女性經期能喝山楂茶嗎
女性經期能喝山楂茶嗎,山楂茶是我們日常生活中常見的一種茶,所以在飲用的時候也是很多人的一種選擇,山楂茶的喝法也是有很多的技巧的,下面介紹女性經期能喝山楂茶嗎。女性經期能喝山楂茶嗎1中醫認爲山楂具有活血化淤的作......
2022-03-11
跑步對經期的好處
跑步對經期的好處,在生活中,很多女性都要堅持跑步的習慣,對於經常運動的女性來說是沒太大傷害,但是對於不經常運動的女性來說,經期跑步造成的危害是很大的,下面小編整理了跑步對經期的好處。跑步對經期的好處1生理期跑步的......
2022-05-23
經期頭痛避開這四類食物
中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授答:月經週期之所以出現頭痛,除生活、工作壓力原因外,可能與血清中的女性激素——雌二醇濃度變化有關。由於女性的生理特點,在月經前後,血清中的雌二醇濃度降低,引起顱內外血管及......
2023-11-12
經期吃哪些水果好
經期吃哪些水果好,有一些生理常識的人都知道女性有月經週期,月經不好好調理就會出現很多的問題,而我們在來月經的時候都是按照平常的飲食習慣來的,以下分享經期吃哪些水果好經期吃哪些水果好1榴蓮作爲水果之王,生在熱帶的......
2022-07-01
女生經期可以減肥嗎?
女生在經期的時候一般都被稱爲是減肥的好時機,具體時間爲:月經到來的那一週時間爲最佳時期,而在月經後的兩週內,是身體減肥瘦身最有效的時候,也是作用效果最明顯的時間段,所以大家可別忘了這樣的好機會哦。而在月經到來前的......
2023-11-10
一個男人在你經期要你
一個男人在你經期要你,月經是女性每個月都會有的一種生理活動,幾乎所有的人都知道女性月經期間是不能同房的。是一種很不衛生的行爲,以下了解一個男人在你經期要你。一個男人在你經期要你11、月經期間是禁止同房的,因爲他......
2022-01-29
女性經期能吃芒果嗎
女性經期能吃芒果嗎,很多女性都認爲,芒果有止血的功效。如果在月經期間吃的話,就會導致月經量少、行徑不暢,因此經期不能吃芒果。那真的是這樣嗎,下面告訴你女性經期能吃芒果嗎。女性經期能吃芒果嗎1有言論認爲芒果有止血......
2022-01-09
女性經期可不可以吃荔枝
女性經期可不可以吃荔枝,女性生理期從飲食方面也應有所注意,因爲有些女性在行經期間常會有腹部疼痛等不適,所以有些平常所吃的食物在經期卻不宜食用。現在分享女性經期可不可以吃荔枝。女性經期可不可以吃荔枝1月經期是......
2022-04-16
經期頭痛的原因及治療偏方
經期頭痛是怎麼回事在中醫看來,經期頭痛,被稱爲經行頭痛,經行頭痛的女性肝火偏旺、氣血虧虛,這也是導致頭痛的主要原因。特別是有些時候女性經期經血量大,經血過多導致氣血不足、身體血氣運行就不通暢,“通則不痛,痛則不通”......
2023-11-03
跑步對經期有影響嗎
跑步對經期有影響嗎,衆所周知月經是女性每個月都會存在的生理現象,而且會因爲受黃體酮的影響讓我們身體各個方面都有些不適,對劇烈運動行爲更加要注意,以下了解跑步對經期有影響嗎跑步對經期有影響嗎1在月經期究竟要不要......
2022-03-19
適合經期的瑜伽動作有哪些
適合經期的瑜伽動作有哪些,經期是不少女性都比較苦惱的事情,尤其是身體還感到不舒服的時候。經期運動適合一些比較溫和的運動,比如瑜伽。下面我們一起看看適合經期的瑜伽動作有哪些。適合經期的瑜伽動作有哪些11、經期瑜......
2022-01-24
經期喝玫瑰茶的好處
經期喝玫瑰茶的好處,玫瑰花茶是一種非常有價值的茶類,這種花茶在我們的生活中是非常受歡迎的,因爲玫瑰花茶具有改善體內循環的作用,那麼,經期喝玫瑰茶的好處有什麼呢。經期喝玫瑰茶的好處1經常飲用玫瑰花茶有很多的好處,......
2022-02-25
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