女孩青春期做春夢正常嗎，青春期是人生理和心理髮育的一個重要轉折點,表示孩子要從快樂的童年過渡到少年時期了,女孩一般從10到18歲開始進入青春期,那麼女孩青春期做春夢正常嗎？
春夢在醫學上稱爲性夢，女生做性夢通常屬於正常的生理反應，主要可能與青春期女生對性產生慾望或衝動，或者有過性生活的女生，由既往遺留的性刺激痕跡引起的一種心理現象。
如果做性夢的次數並不頻繁，一般不需要進行處理，女生也無需過於自責或害怕，不會對身體造成較大影響。如果做性夢的次數較爲頻繁，考慮與性慾受到強烈壓抑或長期精神緊張有關，此時需要及時調整，避免閱讀黃色書籍或觀看黃色電影，還需要對處於青春期女生進行正確的性教育。
如果較難調整，還可以適當採取心理治療。一般可通過認知領悟療法進行治療，減輕女生的心理負擔和內疚。同時鼓勵女生擴大人際交往，多參加戶外活動，避免沉浸在性夢中，轉移其注意力。青春期女生需與異性保持正常交往，多閱讀有關生理和心理的書籍，提高對性的知識水平，增強心理的認識以及判斷能力。
女孩子青春期的幾種典型心理
1、憂鬱自卑傾向
走進青春期，也就漸漸走進了社會成長期，周圍的人、事、環境、氛圍都會影響和決定着一個女孩子的成長與成熟。這時的少女，不再是天真爛漫的小女孩，無憂無慮的自然成長期已經漸漸過去。尤其是當她們邁進了中學的大門，集體的生疏、環境的變化，學業的壓力，競爭的氛圍，都促使她們在未走入社會之前，就感受到了獨自面對人生的體驗，這些都會在他們心裏掀起巨大的波瀾，這些因素在促其成長、成熟的同時，也會使有些女孩子產生憂鬱、自卑的傾向。尤其是那些含蓄內斂的女孩子，更容易產生這種心理。她們因缺少友伴而自卑，因學習不出色而自卑，因自己長得不夠漂亮而自卑，……。這樣的女孩子，在老師面前是乖乖女，但在家裏可能最容易耍小脾氣，鬧小性子，讓人感到喜怒無常。這也是青春期的一種表現。
2、對夥伴的強烈依賴
校園裏，我們常會看到兩三個要好的女孩子如影隨形地在一起;判閱學生作文時，我們也常常會驚異於這個年齡段的女孩子對夥伴、對友誼的強烈渴望與關注。女孩子之間也常常會因我們看起來本是芝麻綠豆的小事而鬧情緒、鬧矛盾。這都表現了她們對友誼的需求和對友伴的依賴。女孩子到了青春期，已有擺脫家庭的意識，她不再需要家長過多地呵護與陪伴，可她們又不足夠獨立與成熟天性決定她們總是有些怯懦、恐懼。我們必須承認，絕大多數女孩子要比男孩子脆弱，當她們面對一個陌生的環境，要融入一個新的集體時，她們身邊決不能沒有朋友的陪伴。
3、對異性的明顯關注
對異性的明顯關注是少男少女在青春期裏一個最顯而易見，也最正常不過的表現。正如歌德在《少年維特之煩惱》裏所說的“哪個少男不鍾情，哪個少女不懷春”。這是普遍的，再合理不過的事情。可我們許多家長和老師卻將女孩子對男明星的思慕，對男孩子的`好感視作是洪水猛獸、認爲這種心理羞愧可恥，從而採取不當或過激的處理方式。
4、青春期裏的隱形叛逆
女孩子的青春期之所以容易讓我們忽略，是因爲她們即使有叛逆，那叛逆也較爲隱晦和內斂。男孩子會與批評指責他們的家長產生激烈的爭吵和情緒上的衝突，他們桀驁不馴、我行我素。而青春期裏的女孩子面對批評指責很多時候會一聲不吭，或會迅速表示服從，雖然她們的內心充滿了牴觸和不滿。所以，學校裏我們經常會發現有些女孩子表面很安靜，但她們卻悄悄地挑染頭髮，佩戴飾物，甚至暗地裏和男孩子一起抽菸、喝酒。這都表明她們從未真正認同和接受師長對她們的批評和教育。不反抗，並不意味着接受，這是一種“隱形叛逆”。
正如花蕾悄悄綻放，樹木伸展枝條，雛鳥振翅欲飛，青春期的少男少女是美麗的、蓬勃的、給人以無限的美好憧憬和希望的。可爲什麼事與願違，她們的成長給我們帶來了諸多的尷尬與煩惱呢?我們不能不反思我們的教育。
女孩青春期要注意什麼
注意同異性的關係
對異性產生好感是青春期女生首要表現。怎麼處理這個時期女生同異性的關係是教師和家長需要共同面對的問題。因爲青春期的女生處於學生階段，如果處理不好，對其學習和身心健康有一定的影響。
處於青春期的女生應該學會自尊和自愛，穩重大方。在於異性交往的時候，不要把性別的差異想得太多，理智的拒絕愛慕和追求，要學會轉移注意力，更多的時間花費在如何提高學習成績上。
注意個人的衛生
個人的衛生對於青春期的女生來說很是關鍵，因爲青春期的女生月經初來乍到，當初潮來的時候孩子一般會產生一種恐懼的心理，作爲家長和老師應該告訴孩子不要害怕，這是女人必經的一個階段。在月經的時候，應該及時跟換衛生巾，最好是四到五個小時更換一次。還有平時所穿的內褲最好是純棉的，透氣性要好，並且要勤換內褲。
注意飲食營養平衡
青春期的女孩子身體變化比男孩子更明顯，想要身體發育良好，就需要補充足夠的營養。青春期女生可以多吃一些熱量大的食物，特別注意要吃早飯，不吃早飯會影響發育。
吃飯不要挑食，不要偏食，此時正在長身體，營養要全面，所以吃的食物應該要豐富多樣，多吃一些蛋白質、富含氨基酸的食物。
良好的心態
青春期的女生應該有一個良好的心態，知道身體出現的變化是正常的.生理現象，樂觀積極地看待人生，正確對待生活。良好心態的形成是需要一些外部的輔助。這主要是來自父母和教師的關心和輔導。因此，作爲教師和父母對於青春期的女生，應該與她們及時溝通，及時解決她們遇到的問題。尤其是媽媽，應該用自己的經歷去告訴自己的孩子該怎麼去做，怎麼做纔不會讓自己受到傷害。
