爲什麼看到某人感到恐懼，人的感覺是一種很奇妙的東西，因爲你有時候看到一個人會感覺到恐懼也許會感覺到喜歡，有時候這些感覺就是來的莫名其妙，以下分享爲什麼看到某人感到恐懼。
爲什麼看到某人感到恐懼1
1、身體上的恐懼：比如心跳加速，瞳孔張大，肌肉緊張，汗毛豎起（就像貓在感到恐懼時，爲了恐嚇對方，保護自己，爲了看上去大一些而豎起了毛一樣）等等。所有這些表現活動都證明身體正在積極地做行動的準備，是應對恐懼的一種預警機制；
2、心理上的恐懼：我們的注意力集中在那可能發生的危險上，我們看見了它，並把它放大（這是恐懼的放大鏡作用）。所有這一切在出現真正的危險時都是有用的，但是如果只是一種錯誤的警告，這一切就變得讓人很不安。正如俄羅斯俗語所說的那樣：“恐懼有雙大眼睛”；
3、行爲上的恐懼：動物（也包括人類）在感覺到恐懼時，都會根據自己的特點和能力，依據盎格魯·撒克遜人的“3F”原則做出反應，即：Fihgt（戰鬥〕，Flignt（逃跑）或者Freeze（靜止不動）。
爲什麼看到某人感到恐懼2
見到人就害怕可能是患上了社交恐懼症，或者又稱爲社交焦慮障礙。主要表現在社交場合出現持續的緊張或者恐懼，從而回避社交行爲。
治療首選心理治療，最常用的是認知行爲療法。首先要改變患者的不良認知，比如自我評價低、怕自己說錯話，或者認爲周圍的人看不起自己等不合理的認知。然後通過行爲治療，比如脫敏療法、放鬆療法，讓患者在心理暗示下逐漸學會放鬆自己的.肌肉和緊張的情緒。
在心理治療的同時，也可以選擇一些藥物治療，比如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類，這是抗抑鬱劑。也可以選擇苯二氮卓類的抗焦慮藥，但不宜長期來服用，否則容易造成依賴和成癮。
爲什麼看到某人感到恐懼3
看到一個人就緊張是什麼原因？
不要把對方想象的太過神祕，太過優秀，或者是太過偉大。他再怎麼樣優秀也是一個普通人，對於一個和我們一樣的普通人有什麼好緊張的呢？他能夠吸引你，無非就是因爲長得好看，或者是在某個地方有什麼特長。這樣想的話，其實他也沒有那麼的厲害，所以在他的面前完全不需要感到緊張或者是自卑。
如果讓他感覺到你的自卑或者緊張，反而會有些瞧不起你，那樣你們永遠也沒有辦法走到一起。當你用平常的心看待他的時候，再和他站在一起就不會再緊張了。
一定要多給自己一些自信。站到喜歡的人面前會緊張，無非就是因爲他在你心中太過於完美，而你對於你自己又沒有太多的自信。那麼這個時候只要給自己一些自信，就完全可以緩解掉緊張的情緒。你要想每個人都有自己的約點，同時你也會有自己的優點。
如果你把你的優點展現在你喜歡的人面前的時候，再見到他你也許就沒有那麼緊張了。不管再喜歡一個人，你首先最喜歡的，最崇拜的也應該是你自己。
如果害怕見到他會緊張的不知所措，那麼你可以在和他說話之前，提前在心中構思好要和他說什麼。提前構思好的話，就可以避免你因爲緊張而說錯話，帶來的更加緊張。而遊刃有餘的和他進行交流，也會讓他對你的印象好很多。
你可以在他的面前展現你在某一個方面的特長，這個特長最好是他所不知道的，這樣他就會對你刮目相看，對你有很多好感。
