開學前要做什麼準備，隨着秋天的到來，新的一個學期也即將來臨，彷彿時間好像消失了一樣過得飛快，一下子就把我們拉回了校園。大家的暑假作業都完成了嗎？讓我們一起來看看開學前要做什麼準備吧。
開學前要做什麼準備1
一、情緒上準備
帶着“開心”來上學做陽光的自己
面臨開學，個別同學可能會陷入“開學綜合症”的怪圈，即發生明顯不適應校園生活的情況，因此產生情緒困擾。此時，可以採用呼吸放鬆法、積極心理暗示、轉移注意力和傾訴溝通等方式自主調節情緒，嘗試表達並接受自己的各種情緒。
帶着“放心”來上學做健康的自己
開學在即，學校依然會按照疫情防控要求，做好校園的各項防疫工作，保證同學們在安全健康的環境中學習、生活。同時，也請同學們關注個人健康，配合學校和老師完成各項健康防護工作，勤洗手、戴口罩。
帶着“信心”來上學做最好的自己
假期的最後階段，同學們要認真回顧上學期的學習情況，和家長一起分析學習上的優勢與不足，肯定自己過去付出的努力。新學期，新起點，要給自己加油打氣，不求和別人相比，相信只要不斷努力，一定會成爲越來越好的自己！
二、心理上準備
調整“生物鐘”克服煩躁心理
舒服放飛的暑假讓不少的同學晚睡晚起，生物鐘混亂了。爲了更好更快的適應新學期，我們要注意合理安排自己的作息時間，調節好自己體內的生物鐘，使我們的生理節律與學校課程和活動安排達到最佳契合，這樣我們的學習會有事半功倍的效果。
建議現在開始就要對我們的作息時間、日常活動進行調整，按平日上學的時間起牀、睡覺、學習、活動。另外，建議每天參加一些戶外體育鍛煉，以積極的狀態迎接即將開始的校園生活。
融洽人際關係克服焦慮心理
開學後我們即將融入大家庭中共同學習，所有同學都將進入嶄新的年級，這意味着你們在心理、思維、學習方法以及知識掌握程度等方面都要進一步成長。你們要將自己的角色重新定位，比如你需要思考新學期、新的一年，你將成爲怎樣的人、你將以何種方式不辜負一去不復返的時光？可以和三五個同學視頻或電話聊聊天。和諧的人際關係對於新學期的適應有着很重要的作用哦。
對於剛入學的新生們，要進行角色轉換，意識到自己即將是一名小學生，要逐步適應校園規則，儘快熟悉新老師、新同學。
三、學習上準備
確立目標，制定計劃克服盲目心理
很多同學對於新學期充滿憧憬，都希望在新學期大展身手，可是又不知道該如何走出第一步，學期計劃可以幫助我們有規劃走好每一步。
德國哲學家康德曾說“沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行”。不同學段的學習與生活目標並不一致，建議根據新的年段和自身能力進行個性化目標管理。一旦確定好新學期的目標，一定要圍繞目標確定出科學的計劃，保障有效落實。當然，目標和計劃不是一成不變的.，你可以在實踐過程中不斷地調整。
準備好學習用具
新學期會有新要求。按照學校的要求，整理自己的學習用品。哪些書本學具可以繼續用，哪些需要更換，哪些需要購買新的，都自己動手整理、洗刷、購買，準備齊全。建議以節儉、乾淨、實用的準則準備新學期學習用品。
開學前要做什麼準備2
1、調整身體生物鐘
對於按點上學的孩子們來說，長長的暑期多少會打亂孩子們規律的作息時間生物鐘。臨近開學，一定要在家長的幫助下提前調整生物鐘，每天按着在學校的作息時間早睡早起，並根據學校作息情況進行午休調整。
離開學還有十天，生物鐘調整要提前開始哦，否則一定會遭遇開學後一段時間的不適應，瞌睡打盹是難免的。
從今天開始，早起讀一本好書，提前感受溫馨學習氛圍啊！
2、調適勵志心理
上學期間學習壓力大，暑期裏學習相對放鬆。可能有些同學選擇了藝術特長輔導或文化課補課，當然還有些同學享受居家自由學習的氛圍。不管哪一種，學習壓力都相對較小，心理上的放鬆已經持續了一段時間。
在這種情況下，必要的心理調適是不可少的。暑期既是一個休養生息的過程，也是一個充電奮進的時機。不能因爲一時的放鬆休養而降低了對刻苦學習的鬥志，相反，每一個秋季開學都是一個新的學習起點，我們要給自己足夠勵志的理由。
認真思考以下三個問題(最好把問題的答案直接寫到紙上):
(1)我爲什麼要學習？
(2)我該怎樣學習？
(3)我下一步要達成的學習目標是什麼？
3、成長目標定位
平時我們都以年度作爲總結的一個階段，而秋季開學正是學生一個學習新階段的開始。在開學前，家長或老師指導學生做好目標定位對新一年的學習來說至關重要。
成長目標定位可以分爲多個方面，可以從德、智、體、美、勞幾個方面和孩子一起訂立新學年的目標。當然，這些目標越具體越好，具體到完成哪些事或達到什麼水平更好。
簽訂《2020至2021學年度XXX成長目標定位軍令狀》，把新的一年中期望或一定要達成的成長目標寫在紙上，簽字摁手印,最好直接貼在顯眼的牆上(書桌前最好),這樣顯得比較正式，也會時刻提醒孩子刻苦努力達成目標。
當然，做這些準備的時候，真的需要老師用心的指導或家長真心全程陪伴當好參謀，做出來的效果最好。
俗話說“一日之計在於晨，一年之計在於春”，而秋季開學就是學生一年來學習的春天，做好規劃和勵志指導尤爲重要。
4、知識儲備梳理
經過了長長的暑期，原先學習的知識難免有些遺忘。在開始新學期的學習之前，提前有計劃的對前面學習的知識點進行回顧梳理也是非常有必要的。
爲了防止新學期學習過程中知識點連接的手足無措，在開學前一定要對前面所學習的各科知識進行回顧和整理，最好以知識樹的形式繪出發散思維導圖，對前面學過的知識整體有一個印象回顧，就能做到從容應對新知識的學習了。
切記的是:做這些是爲了準備新學期的學習，可不是爲了應付老師作業，一定要用心做好，纔會收到事半功倍的效果。
5、 體育鍛煉與安全
身體是革命的本錢，體育鍛煉是保證身體健康的有效途徑。長長的暑期裏，你的體育鍛煉情況堅持的如何？學校開學的時候，是否課間操的跑步就會讓你氣喘吁吁？
當然，假期中能一直堅持體育鍛煉的一定得點贊，你的自律一定會助力你未來的成就。
那假期中比較懶散，沒有堅持體育鍛煉的怎麼辦呢？現在開始，開學前提前鍛鍊唄，十幾天的時間也可以讓你恢復一個比較好的體力。選擇一項自己喜歡的體育運動，跳繩，打球，跑步，各種都可以，每天花一小時時間動起來吧。
高高興興過暑假，平平安安返校園。假期中的安全絕對不容忽視，家中用電，外出騎車，消暑避險，一定要懂得珍愛生命，遠離危險源。
願每個孩子都能健康成長，平平安安走進校園。
6、開學物資籌備
把這一項放在最後，不是因爲它不重要，而是大家都會想到去做且最容易達成的。譬如提前準備必要的學習用品，當然包括新學期各科的學習筆記，文具等；如果是住校寄宿的話，還要準備相關的日常生活用品，提前翻曬好被褥等。新學年，新學期，新起點，可以從整理自己的學習生活用品入手，給自己一個全新的心情。這一點不再贅述，相信你會做得很好哦！
