放不下深愛的人怎麼辦呢

放不下深愛的人怎麼辦呢，在感情中，很多人都會遇見一個愛而不得的人，那麼對於深愛着的人來說，是一件非常痛苦的事情，下面小編帶大家一起去看看放不下深愛的人怎麼辦呢。

放不下深愛的人怎麼辦呢1

愛情總是讓人捉摸不透，既然如此，不如順其自然，在愛的時候好好愛，用力愛，不要讓自己餘生都在後悔之中度過，到不愛了，愛不下去了，就果斷的放手，把過去翻篇，讓自己變得更好，去迎接下一次的愛情，纔是聰明且勇敢的做法。

果斷的放手，把過去翻篇對於那些放不下深愛的人來說，確實是很難做到的一件事情，因爲你不知道你什麼時候會忘記，更不知道如何去放下一個人。其實，放下一個人，沒有你想的那麼難，有點時候會在不經意間就忘記了。

人有心事的時候，最怕的就是藏在心裏不肯說出來，這樣心裏的那些事就會一直在心裏發酵，不斷地回憶，不斷地悔恨，不斷地怨天尤人，這樣下去是沒有辦法開始新生活的，而且一直想那些令人傷心的事情，是會給心靈造成很大的傷害。

所以這個時候，把心裏的不開心全部都宣泄出來是非常重要的，找個值得信任的朋友傾訴，作爲旁觀者的她，會給你最好的建議，這有利於你走出過去，而不是一直糾結於過去的錯誤，既然已經分開了，即使再深愛，也要學着放手。

感情裏越是深愛的人，越會把時間都用來傷感，到最後不但不能徹底放下，還將自己陷於了困境，而這樣的人註定是失敗的。感情不是一成不變的，分分合合都是常態，放下固然很難，但是不能永遠沉浸在傷痛之中。

要知道，當感情走到盡頭以後，轉身離開，還能留給彼此體面，如果你還要糾纏不清，未免就太沒出息了。這個時候你應該想方設法讓自己變得忙碌起來，不去糾纏，不去挽留，讓往事清零，把精力都投入到新的生活中。

總而言之，是你的走不掉，不是你的求也不來，一輩子幾十年，別因爲一段往事，毀掉了未來所有的'幸福。人生就是一個過程，陪你一程的人，其實是一個路人，你天天思念一個路人，真的沒有必要。

放不下深愛的人怎麼辦呢2

轉移注意力，讓自己忙起來

忘記悲痛的最好方法之一，就是轉移注意力，當你不再把心思完全放在那上面了，你自然也就不再那麼難受了。

你應該試着讓自己忙起來，忙到沒有時間，可以去思考那個深愛的人。比如，你可以讓自己多加加班、你可以去發展一些興趣愛好。

而這樣做的好處有兩點。一方面，時間可以淡化一切。當你忙於其他事情的時候，一段時間過後，你會發現那個人對你來說不再那麼重要了。

比起工作、學習、生活上面的困難和煩惱，這其實是微不足道的。

另一方面，你會變得更加優秀。如果你把精力集中在自己的發展上，那麼一段時間之後，你會發現你自己有所不同了。

這個時候的你，是耀眼的，可以吸引到更多的人了，所能夠進入的圈子和認識的人也大不相同了。

再試一次，給自己一個機會

如果你始終放不下一個深愛的人，那麼你就試着再給自己一次機會，去找找他，或者重新再追求他一次。

也許你的真誠和真心，會撼動到對方的心，你們之間會有繼續下去的可能，這當然是最好的結局。

但如果你再次失敗了，那對於你來說也是有好處的。

一方面，對方的冷漠和無視會讓你的悲痛減少一些；另一方面，這會讓你徹底死心，不再留有遺憾，畢竟你已經拼盡全力去爭取了。

遺憾越大，就越難以忘懷。而選擇“不聯繫”，那麼遺憾一定會很大；而再次嘗試會讓這個人、這段感情從此成爲回憶。

開始一段新的感情

有這樣一句話：“忘記一個人的最好方法，就是開始一段新的感情。”雖然那個人難以忘懷，但你總不能抱着執念過一輩子吧。

而一段新的感情，會給你新的啓發和感受，這些會慢慢沖淡你對前者的感情。如果你總是沉浸在過去的感情和人中，那肯定是怎麼也走不出來的。