夫妻睡前交流四件增進夫妻感情，對於夫妻來說，要想結婚後會感到幸福，那麼夫妻就要多多交流，這樣才能增進夫妻的感情，讓愛意更濃，來看夫妻睡前交流四件增進夫妻感情。
夫妻睡前交流四件增進夫妻感情1
1、肯定彼此爲這個家的辛苦付出
儘管家庭與家庭之間的相處模式、成員性格都各有不同，但是肯定對方的付出能讓家庭更幸福是共通的。誰都需要被肯定，付出得不到認可往往讓人很失落；而非但不認可反而嚴加指責就更加讓人心寒了。
睡前避免爭吵，多發現對方的優點，肯定對方的辛苦，能讓對方產生“工作這麼忙，但老婆/老公還是很重視我”的被關注的滿足感。
2、介紹一些新事物並約定一起嘗試
喜歡新鮮的事物是人類的天性。所以，夫妻們可以聊聊工作中別人介紹的新餐廳、或者網上看到的有趣的旅遊地、
熱門的電視電影或音樂、趣聞段子或驚奇的運動等等，都可以。如果雙方都感興趣還可以約定某天一起去嘗試，既能跟上潮流又能促進感情！
3、聊聊雙方的快樂回憶
彼此之間的童年糗事、兩人戀愛時的浪漫回憶、曾經遇到的有趣的人或事……這些開心的事情可以互相分享一下，分享快樂能讓快樂加倍。
還有一些雖然不快樂但也並不過分悲傷的話題也可以傾訴一下，比如吐槽一下經歷過的奇葩老師、高考時的艱辛歷程，傾吐這些往事能夠增進對彼此的瞭解，讓夫妻雙方的心更貼近。
憧憬未來能激勵雙方當下更加朝着目標努力奮進。所以，夫妻們可以說說自己對未來的打算，怎麼做能改善家庭情況。
也可以設想一下一夜暴富之後兩人想做點什麼。想象是無邊無際的，盡情設想，萬一實現了呢！讓美好的想象把彼此從艱辛的生活中暫時解脫。
夫妻睡前做三件事增進感情
同時上牀就寢
他愛看手機，你愛早睡，睡覺時間難免有差異，但培養親密感需要夫妻儘可能保持上牀時間同步。因此，二人商量好一個固定時間，每天堅持相同時間睡覺，不僅會增加牀上談心的時間，也給性愛開了綠燈。
將所有電子設備請出臥室
電子設備不僅會干擾睡眠，而且破壞夫妻親密關係。休息時間是與同牀共枕的伴侶建立真正聯繫的絕佳機會，決不能受到電子設備的干擾破壞。愛上網的人需要格外注意是不是因此忽略了伴侶。
每晚接吻道晚安
躺牀上自顧自睡着，恐怕是很多人最“痛恨”伴侶的地方。已婚的人，尤其是女性，尤其希望在一天結束時，能在身體上和情感上有一種快樂的儀式，接吻道晚安是此時最簡便的拉近關係的方式。但要注意，親吻一定要有誠意，不要敷衍了事。
夫妻睡前交流四件增進夫妻感情2
好的夫妻，都有一個共性：“睡前交流”
我們在最開始踏入婚姻的時候，都覺得它應該是美好的樣子，是執子之手，與子偕老，是結髮爲夫妻恩愛兩不疑，是一直一直會走下去。
只是，婚姻這座圍城，裏面的人想出來，外面的人想進去，但只有真正經歷過的人才知道其中的冷暖。
婚姻不能是擁有之後就置之不理，而應該是始終以認真努力的態度去經營它，這樣才能夠保證婚姻充滿韌性，充滿生命力，才能夠一直走下去。
很多時候，婚姻不會朝着我們理想中的樣子走下去，可能性走着走着就散了，愛着愛着就淡了。
這樣的結局是我們不願意看到的，可是，如果沒有認真去經營婚姻，婚姻一定會朝着不好的方向走去。
所以，想要讓自己在婚姻中獲得幸福，就需要我們花費時間精力去經營。
01“睡前交流”，培養夫妻感情的有效方法
01）、英國一項科學研究表明那些在睡覺時相互擁抱或者是相互交流的夫妻，他們的婚姻幸福度高達94%，而那些睡覺前互不搭理，零交流的夫妻，他們的婚姻的幸福度卻只有68%。
由此可見，婚姻的夫妻之間睡覺的交流對於提升婚姻幸福度走着至關重要的作用。
夜晚每個人的情緒都會處於一個開放的狀態，白天爲了工作，我們每個人都需要戴着面具，明明心裏很討厭一個人，卻又不得不得把那份討厭隱藏起來，爲了生計，我們不得不做一個虛僞的自己。
而當我們回到家的.時候，整個溫馨的環境會讓我們放鬆下來，然後去做最真實的自己，所以，夜晚不論男女都會變得感性，這時候很容易就會讓自己的內心趨於一個柔軟的狀態。
02）、而那些好的夫妻，便是明白了這個道理，於是他們在睡覺之前，都會進行一次靈魂深處達到了交流。
例如談一談自己在職場上對於未來的規劃；例如說一說彼此發生的甜蜜的事情；例如討論讓彼此發生矛盾的問題是什麼等等。
通過這樣的交流，他們哪怕是吵架，也不會讓情緒過夜，所以每一天的他們都會以積極飽滿的心態去迎接自己的婚姻，迎接自己的生活。
去相信婚姻會在自己的經營下變得有生命力，所以他們的婚姻只會發展得越來越好。
02睡前零交流的夫妻，會經歷“啞巴式婚姻”
電影《無問西東》裏面的劉淑芬和許伯常兩個人的婚姻從一開始就不合適，劉淑芬是目不識丁的鄉野村夫。
而許伯常則是大學老師，兩個人有天壤之別，所以，在最開始的時候，許伯常就說過兩個人不合適，是劉淑芬以死相逼，兩個人最後才步入了婚姻殿堂。
那時，劉淑芬以爲兩個人結婚就好了，但是她沒想到的是，婚後的許伯常對她使用冷暴力，無視她，不和她說話，兩個人分牀睡，許伯常對別人笑臉相迎，卻對劉淑芬冷若冰霜。
他們的婚姻形同虛設，不過是空有其表而已，他們沒有親密的肢體接觸，沒有交流，所以他們的婚姻就是啞巴式婚姻，不過是折磨彼此罷了。
婚姻裏的危險信號是什麼？不是吵架，因爲吵架也可以把那些沒有注意到的問題浮現出來，然後對症下藥，把不幸福的因素剔除掉，纔會更加靠近幸福。
是不說話，是兩個人有着世界上最親密的夫妻關係，是兩個人同住一個屋檐下，卻零交流，這樣的婚姻不過是一件爬滿了蝨子的華服罷了，分崩離析不過是時間問題。
03婚姻離不開彼此地用心經營
列夫·托爾斯泰曾經說過這樣一句話：“已婚的人從對方獲得的那種快樂，僅僅是婚姻的開頭，絕不是其全部意義。婚姻的全部含義蘊藏在家庭生活中。”
婚姻這件事情雖然承載了很多人的美好憧憬，但是，不可否認的是它一定會經歷一個磨合的過程。
可能在這個過程裏，我們會懷疑最開始的選擇到底是不是正確的，甚至還會有離婚的念頭。
但婚姻本就是這樣，讓對方看到自己最真實的一面，有歲月靜好，也有雞毛蒜皮。
而我們需要做的，就是去把那些可能導致婚姻變得不幸福的因素剔除掉，或者是繞開，這樣我們就會距離幸福越來越近。
當然，婚姻是兩個人的事情，一個人走完的從來都不是愛情，得是兩個人一起努力纔好，只有這樣，幸福纔會在這樣的情況下和自己不期而遇。
