如何挽回外遇老公的心，當你知道你丈夫出軌時，不要大驚小怪，需要平靜對待他外遇的行爲，思考回顧以前發生的問題，把生活的重心從婚姻中轉移出去。下面小編告訴大家如何挽回外遇老公的心。
老公出軌外遇，這個是問題是當代婚姻難題之一，本來心細的女人更敏感，通過一段時間觀察到反常的行爲更容易感覺到自己的丈夫是否已經出軌，但通常女人不知道怎樣做才能挽回丈夫的心，保住愛情和家庭的完整。但選擇挽回的女人，雖然心裏有深深的不忿，但更多還是愛着丈夫的。
外遇就像婚姻裏的一面鏡子。照到的不是婚姻之外的第三者，而是你們夫妻之間的相處模式和感情破裂痕跡。出軌的丈夫就像信號燈，告訴你你們之間出現了問題，而一段失敗的婚姻不可能只是一方有責任，作爲妻子的你更多的思考導致情感破裂的根源在哪裏，如果能承認這一點，擔當自己的責任會對挽回婚姻更好。
外遇之所以吸引，就因爲世人對這種行爲的“被禁止”性，一旦被發現會遭身邊人道德排擠甚至譴責，而在這種世俗眼光下充滿無限新鮮感的“第三者”更容易激起男人的挑戰慾望，不見光的感情往往使他們更刺激，這種感覺爲他在生活上工作上減壓。
如果你決定挽回丈夫捍衛自己的婚姻，不讓第三者得逞那麼你需要平靜對待他外遇的行爲，思考回顧以前發生的問題，把生活的重心從婚姻中轉移出去。視而不見聽而不聞，調整好自己內心的情緒，平復你的憤怒，確保你們在相處中不再激起矛盾衝突嘗試用一顆寬大的心包容他。你可以把自己的生活安排滿，投入到工作中，孩子中去，閒下來的時候去購物，鍛鍊，吃東西，找閨蜜，跑步等等，做積極的事情排解內心的痛，走出婚姻失敗的陰霾。瀏覽挽回學院情感文章可以收穫更多挽回伴侶的.技巧。
當你的慢慢接受這個現實的時候，開始檢討下自己以前的哪些行爲令對方最接受不了的，對方最抗拒的。漸漸地你就會發現對方爲什麼離這個家越來越遠，爲什麼出軌了。當你明白到自己的一些問題之後，就要做針對性地改變了，除了改變自己的缺點以外還把把家變得溫暖些，把傢俱都換一換，給他換一種心情。把自己打扮得更漂亮，生活得更自信等等，多給丈夫停留在你身上尋找發光點的時間。
但請注意，切勿使用強硬方式讓他離開第三者。比如動員他朋友、親戚、孩子的力量挽留他。這種方法反而激起他離婚的決心，最後連一絲愧疚都沒有就輕易地離開你。至於那些苦苦哀求、以死相逼、死纏爛打、跟蹤的方式也不要使用，強迫而來的感情不會幸福，就算這種方法使他回來，也是暫時的，最後還是會離開，因爲你留住的僅僅是一副軀殼。
人要活得更有尊嚴才能享受生活中帶來的快樂，而不是強迫丈夫犧牲快樂去陪葬這場失敗的婚姻，最好的方法是你重新掌握到主動權，讓他的心和人甘願留在你的身邊，承擔婚姻的責任。這纔是幸福的真諦。
一、冷靜,應激狀態下做出的決定代表的是情緒,不是內心。建議選擇暫時分開一段時間,讓雙方都有時間來思考。婚內分居、出門旅遊都是很好的做法。
二、對男人適度地表達自己的悲傷,讓男人真切地感受到他給你帶來了傷害。注意要適度,過度悲傷會讓男人害怕,失去被原諒的信心。裝得太堅強會讓男人覺得他在你心裏分量太輕,可有可無,傷害你你也不會在乎,會沒事。
三、爲了重樹男人對婚姻的信心,可以和男人一起回憶你們過去的日子,你們的戀愛時光,創業史,共同擁有的生活,雙方的興趣愛好,對未來的憧憬等都是很好的話題,男人要求離婚的還可以把離婚條件提得苛刻些,讓男人覺得失去你他也會失去很多很多。
四、儘管你心中有很多的不平與怨恨,表示願意原諒他很重要。不原諒等於把他推向另一個女人,想挽救就不能不表示原諒。但原諒不等於要去討好男人,討好男人是不可取的。討好男人會讓男人從出軌中受益,助長他再次出軌的可能。遭遇出軌時女性更要保持自尊,該做的事要做,不該做的事就算原來一直在做也可以停做(比如給他放洗澡水、出門準備衣物等),讓男人受到適度懲罰是必要的,至少讓他知道你真的受傷了,生氣了。
五、學會愛自己。很多女人在經歷婚姻不幸的時候都會變得意志消沉,內心茫然,脾氣暴躁,不修邊幅等等。這一系列的行爲無疑加劇了男人對自己的厭惡。女人要學會愛自己,一個連自己都不愛惜自己的女人,男人又怎麼會來愛惜自己呢?
六、不要放棄自己作爲妻子的優勢。很多女人在面對老公出軌以後都是選擇大吵大鬧。雖然大吵大鬧能得到一些人的同情和支持,但事實上她卻失去了她在丈夫心裏的地位。男人最不喜歡女人大吵大鬧,一旦吵翻了,離婚成了必然。這無疑正中了小三的下懷。
冷靜
當你知道你丈夫出軌時，不要大驚小怪。你迫不及待地想讓全世界的人都知道你丈夫出軌了，你可以知道你家裏的事情。如果你大張旗鼓地讓別人知道你丈夫出軌了，不讓他下臺，也許你的路會走到盡頭。如果你能冷靜下來，如果你不這麼大驚小怪，你可以把一切都留在心裏，那麼你可能會像以前一樣，只是你知道，而不是每個人都知道。
詢問原因
當你冷靜下來後，你可以知道她作弊了，但你必須問爲什麼。如果原因簡單明瞭，你就會知道他爲什麼要作弊，而不是在你冷靜下來之後，你會知道並縱容他繼續作弊。你應該讓他明白你作弊了，你錯了，而不是你自己。他作弊了，你已經知道了，繼續承受這樣的痛苦，這樣你就可以每天承受丈夫作弊的壓力。在這個家庭裏，我不是爲他結婚的。一開始，他一定會對你做出承諾，所以不要自己承擔一切。
現在他心裏在想什麼
你可以問她現在怎麼想，讓他說他的心，不要讓他每天和其他女人模棱兩可，整天說愛，你想讓他知道，你沒有離婚，他首先認爲，你仍然是他的妻子，而不是離婚，只有當他說他的心，你可以知道他的想法，而不是猜測他的想法。
