人際關係的心態類型。在現實生活中，人與人之間是需要相處的，而人際關係的心態對於我們而言是非常重要的。接下來就由小編帶大家瞭解下人際關係的心態類型的相關內容。
人際關係的心態類型1
1、否定自己，否定他人：
這類型的人相當的消極與負面，看不起自己也瞧不起別人。舉個例子吧：有一個人，當看到別人爲未來晉升而努力時，他也會心動。但很快的他會的對自己說：“算了吧！我又不是那塊料，我還是守好本分吧！免得連這個位子都掉了！”他還會批評那個想升遷的人：“看看你那副德性還想升遷，別作夢了。”有好事發生時，又會表示：“這次算我幸運，別太高興，免得下次摔下來時受不了。”如果別人有好事時他又會說：“誰知道他不是逢迎拍馬得來的，這種人最小人了。”
這類人的世界只有灰色與黑色，常會懊悔，自責與責備，快樂與幸福與他無緣，因爲他常常害怕一旦開心一點就會失望。他看不到自己的優點，也否定別人的。這樣的人發出來的訊息常常讓人難受與不舒服，久而久之，別人就不願與他來往。
2、否定自己，肯定他人
這類型的人對自己往往只有消極與負面的評價，覺得自己處處不如人，也對不起他人。他覺得只有他人才值得，纔有權利享受快樂幸福，自己卻要犧牲成全他人。常常羨慕別人，覺得他人有才華有能力，而自己什麼都不行。與他人在一起時，常常讚美他人，肯定他人但卻常貶抑自己：“我怎麼能跟你比呢？你是大經理，論人才有人才，論錢財有錢財。我呢？什麼都不是，人太胖臉太醜，從小各方面的表現又不好，別人都不喜歡我”。
剛開始與其交往的時候，一般人都會很高興，因爲他的讚賞會令人覺得很高興，很舒服，而且覺得這個人很謙虛。但是久了之後，人們會覺得很煩這種一面倒而過度的說辭，甚至懷疑他讚賞你的話是否真實。
3、肯定自己，否定他人
這類型的人對自己常常是很滿意的，覺得自己很棒，但是卻對他人多半爲貶抑的，甚至瞧不起的。“他算老幾呀！也想和我爭長短。誰不曉得我是多麼受歡迎，我英俊瀟灑，身高一米八，又是名校的。那個女孩不是見了我就暈了。你看看他，其貌不揚，怎麼能跟我比呢！”
這種人與別交流會碰到很大的困難。由於在行爲舉止上常流露否定他人的訊息，也就不自覺的讓人覺得他是高人一等。久而久之，很少有人能忍受其傲慢的態度而停止與其交往。
4、肯定自己，肯定他人
這類型的人對自己及對他人，常常是發出正向，積極的肯定及鼓勵的訊息。即使事情已跌入谷底，他也能看到希望而繼續努力，“我今天只考了五十分，雖然我有點難過，因爲昨天用了一個晚上來準備。但從另一個角度想，它一方面幫助我看看自己的實力，另一方面也提醒我尋找更好的學習方法，也許是我尚未把握該如何正確的學習。”
他總是看到事情光明的一面，也常常看到別人與自己的優點。這樣一個常常肯定自己與他人的人，態度常是開放，真誠，自然與自在的，生活充滿了陽光與歡笑。人們喜歡和他交往，因爲會很舒服，不須做假，而且彼此會相互肯定與學習。這種心態所建立的人際關係，往往是較健康而自然的。
人際關係的心態類型2
人際關係的4種類型
1、討好型
——都是我的錯
這種類型的人缺乏自我價值。容易在關係裏被控制，受虐待。最大的特點就是不懂得拒絕，不會說不。
他們常有類似觀點：面對這樣的父母，面對這樣的家庭，我有什麼辦法?我有什麼選擇?都怪我，不能令他們高興。都怪我，不能解決這一切問題。
他們認爲自己沒有權利“反抗”，沒有資格“說不”，他們放大了說不後“災難性”的後果。
他們習慣在他人的認可之中獲得自己存在的`價值，哪怕自己已經在關係裏很不舒服，很不快樂，依然沒有勇氣反抗。
他們通常會在關係之中傷害自己，怨恨對方，時常感覺自己從未真正活過。
2、指責型
——都是你的`錯。
恰恰相反，指責型的人非常的“自戀”，把所有的責任都歸咎於外，擅於指責，長於批判。
都是你的問題，事情纔會變成這個樣子!如果不是你，我怎麼會發這麼大的脾氣?你怎麼能不聽我的話?你怎麼回事啊?
所有這些，是他們的口頭禪。
他們經常因爲指責、批判破壞關係，毀滅溝通，最終，他人唯恐避之不及，家人因此受盡折磨。
通常，指責型的父母，會有討好型的子女與之“匹配”。這就構建了一段施虐與受虐的“孽緣”。
這樣一種應對方式，讓他們看不清自己的責任，從而活在抱怨、批判之中，逮着一個，怪罪一個。他們這種偏執、衝動，極易傷害他人。
體現在關係上，就是他們無法與他人真正建立起親密的關係，在邊界上毫無意識，對家人肆意地干涉、指責，打着都是爲你好的旗幟，最終卻讓他人受到傷害，自己遭到排擠。
3、超理智型與打岔型
——這是錯的，應該這樣。或者，你究竟想怎樣?
超理智的人看起來對事情“拎得清”，待久了你發現他們就像冷血動物一般。冷漠，“理性”，缺乏溫度。
在他們的身上，你感受不到愛。
他們認爲事情都應該按部就班，循規蹈矩。一切理應如此。他們就像封建的大家長。一切都要按規矩辦，缺乏情感，沉悶死板。
他們掛在嘴邊的是“應該這樣”，“不能這樣”，情感的缺乏讓人感到非常的寒冷。
打岔型的人行事做人毫無章法，喜怒無常，他們幾乎可以把所有的事情全都搞糟，讓你無從預估他們下一步會怎樣。
這一秒溫暖如春，下一秒冷若冰霜，情感的不穩定與波動，讓他們陷入了混亂之中。
概括的說，兩類人都無法與世界建立真實的聯結，超理智的死板，打岔型的混亂，放在關係之中，讓人無所適從，誠然，他們完全不知道人與人的邊界應該在哪兒。
當然，這四種模式不是絕對的，而是各佔比例，皆有體現。
總體來說，四種類型的人最直接的體現就是無法活在真實中。
在這種情況下，邊界完全建立不了，他們不是傷害自己，就是傷害他人，或是破壞情境，怪自己，怪父母，或者怨這怨那，不得安寧。
4、表裏如一型
倘若想要真正去建立起人際邊界，抵達到一種讓人感到舒服的人際狀態，就必須朝着薩提亞老師所指的方向進發，成爲表裏如一的人。
表裏如一—簡單來說，就是處於“靈活”狀態，達成自我，他人，情境三者和諧。
因爲他們保有自尊，擔負責任。
因爲他們瞭解自己，接納自己，始終以自己本來的面目示人，無需僞裝，不再恐懼，因爲本該如此，因爲真實無欺，所以，他們得以無懼無常，擁抱變化。他們不會因爲“會被揭穿”而失望，因爲沒有東西“會被揭穿”。所以，他們從來都不會怪自己，因爲沒有什麼可怪。
他們願意擁抱關係，接納變化。
他們知道，關係是流動的，變化的，只有在變化中把握真實，才能真正感受到自己，感受到對方，真正的交流與溝通才會發生。
他們從而放棄自戀、指責，擺脫批判、控制，從沒有溫度的“理性”中跳出來，不混亂，不逃避，從而，真正看清在關係裏彼此的需要是什麼，從而，準確地把握到人與人之間的“分寸感”，多一分太近，少一分太疏。
他們懂得了你是你，我是我，但是，我們可以通過真實去建立起聯結，感受到愛。
人際關係的心態類型3
影響人際關係的幾種心理
自卑心理：有些人容易產生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其長，甘居人下，缺乏應有的自信心，無法發揮自己的優勢和特長。有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習慣於隨聲附和，沒有自己的主見。這種心態如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。
怯懦心理：主要見於涉世不深，閱歷較淺，性格內向，不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設想的實現。怯懦心理是束縛思想行爲的繩索，理應斷之，棄之。
猜疑心理：有猜忌心理的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什麼，就認爲人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人，往往捕風捉影，節外生枝，說三道四，挑起事端，其結果只能是自尋煩惱，害人害己。
逆反心理：有些人總愛與別人擡槓，以此表明自己的標新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏說壞，你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限，常使人產生反感和厭惡。
排他心理：人類已有的知識、經驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點，它表現爲抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。
作戲心理：有的人把交朋友當作是逢場作戲，往往朝秦暮楚，見異思遷，且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章，因而常常得不到真正的友誼和朋友。
貪財心理：有的人認爲交朋友的目的就是爲了“互相利用”，因此他們只結交對自己有用、能給自己帶來好處的人，而且常常是“過河拆橋”。這種人際交往中的佔便宜心理，會使自己的人格受到損害。
冷漠心理：有些人對與自己無關的人和事一概冷漠對待，甚至錯誤地認爲言語尖刻、態度孤傲、高視闊步，就是自己的“個性”，致使別人不敢接近自己，從而失去了更多的朋友。
