要知道我們當下最講究提倡的就是節約，因爲每一粒糧食都來之不易，所以不準剩飯剩菜，但是有的人喜歡在吃完飯之後留一口，這究竟是什麼原因?今天就跟小編一起了解一下爲什麼吃飯總是剩一口?
有的人喜歡吃飯的時候剩一口，純屬就是心理在作祟，這樣的人往往有着更強烈的控制慾和自信心。在餐桌上剩下一口會使他們感覺自己有控制飲食的能力，有很好的自律性。而且，這些人還會覺得扔掉食物，是擺脫了被食物控制的做法。他們每次都這麼做，是因爲很喜歡、很享受自己掌控事情進展的感覺。
2、能給我們帶來“富足感”
喜歡吃飯的時候剩一口說白了自己的思想作祟，很多人覺得剩一口就會有富足感，而“富足感”屬於精神層面的概念，是個體對於所擁有物質的滿足。
當人們的生活質量顯著提高，基本的物質需求得到了滿足，於是人們會希望自己所擁有的物質水平超出需求，從而獲得一種安全感。食物的供給量超過了我們的需求，所以纔會剩下一點，這種心態可能是無意識產生的。
還有少數人喜歡留一口剩飯，就是習慣問題，一直以來養成了這個不好的習慣。總覺得留一點，代表着自己吃不完，已經飽了，另外一方面就是不夠珍惜糧食，對糧食不夠尊重，不知道糧食的來之不易，糧食的重要性。
不管怎麼說，糧食都是來之不易的，不要覺得自己買得起就可以浪費，這就是一個錯誤的想法，任何人都沒有理由浪費每一粒糧食。
