冬瓜怎样煲汤祛湿,中国人自古以来都爱美食,品味一道美食,可以说是非常享受的,而且品尝美食也是很多人都比较向往的生活。冬瓜煲汤就是我们爱吃的美食之一,那么冬瓜怎样煲汤祛湿?
冬瓜怎样煲汤祛湿1
“清暑解热,祛湿清香”-三鲜冬瓜汤的做法
冬瓜洗净成小块备用,紫菜片扯开几块碎块
葱姜蒜切末备用
虾皮备用
葱蒜沫下锅爆香加冬瓜块炒熟
冬瓜稍软加适量热水,在加姜片烧开煮2分钟
加入紫菜虾米皮煮2分钟后加入一勺香油
煮开
出锅加入香葱末即可
冬瓜怎样煲汤祛湿2
夏季湿热重吃冬瓜汤,清热祛湿的做法
煲汤食材:排骨,元贝,冬瓜(为了不浪费效果又好,冬瓜籽我也没去掉哟),薏米,
排骨洗净飞水,加入时间清水高压煲煲8分钟左右,然后再洗干净的薏米再高压煲煲8分钟
煲好开盖加入洗净的冬瓜块(没去皮哦)元贝,大火烧开再转小火煮至冬瓜软
冬瓜熟了就可以加少许盐调味啦,不但清热下火祛湿还好吃
冬瓜怎样煲汤祛湿3
超鲜冬瓜汤的`做法
冬瓜切好,大小随意
锅里倒少许油,煎蛋
加适量开水,放了冬瓜后正好能没过水的量
扔冬瓜进去,先放盐,不等出锅的时候放,不然冬瓜没啥味儿
冬瓜炖到软后,加适量味精或鸡精,撒胡椒,就可以出锅啦,非常简单,但是意外的好喝!
冬瓜怎样煲汤祛湿4
冬瓜汤的做法
冬瓜切成厚厚的薄片
葱和大蒜
热锅凉油,放入大蒜炒香。
冬瓜炒个七七四十九下,倒入少许生抽。
放入一大碗水,大火煮5.6分钟,看冬瓜分量而定,煮的时间长短。
起锅,葱花我是到碗里才放的。