第一步
如图所示,准备苦瓜、里脊肉、料酒、生抽等食料
第二步
用清水将苦瓜清洗干净,将苦瓜对半切开去瓤,然后切成苦瓜片
第三步
把苦瓜片放入干净的玻璃碗里洒上少许的`盐并用手抓匀
第四步
把苦瓜倒入热水锅里焯水,焯水后盛出再过凉水沥干放一旁以备一会使用
第五步
里脊肉洗干净并切成肉丝,往肉丝里加入适量的料酒、生抽、盐、糖、淀粉,并搅拌均匀,然后腌制15-20分钟
第六步
洗锅,热锅并倒入适量的油,调至小火炒里脊肉丝,炒至肉丝变色后即可盛出,放一旁备用
第七步
再往锅里倒入少量的油,并将苦瓜片倒入并翻炒,再把放置在一旁的肉丝倒入一同翻炒1-2分钟即可出锅喽(如果喜欢咸淡重一点的话可以加一点盐哦)
第八步
出锅,装盘,成品图哦~看起来美味吧