什么养胃茶好。如今，人们由于各种原因感染了胃不好和胃病。很多人发作的时候会吃药缓解胃病。其实这不是长久之计！吃太多药会损害健康。现在喝茶养胃很流行。有些茶真的对养胃有好处。你知道什么养胃茶好吗 ，一起来看看！
什么养胃茶好1
并不是所有的茶对脾胃有益，喝茶不当不仅不能护胃，还有一定的刺激作用。陆羽泡茶推荐几款健脾养胃茶。
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒--括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶，放入茶叶的量约为壶体积的2/5，加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
大麦茶还具有极为明显的`健脾作用，生活中很多人经常会因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而出现有积食以及消化不良的情况。陆羽泡茶提醒，这个时候除了可以服用促消化药物之外，大麦茶同样具有促消化以及健脾的作用。尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。
茉莉花最主要的药用功效，那就是理气解郁了。除了理气开郁外，茉莉花的另一个主要功效，就是化湿和中，中指的是处于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性温的特点，所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。
茉莉红茶材料：茉莉红茶3克。泡法：将茉莉红茶直接放进杯中，用沸水冲泡2分钟即可。饭后30分钟，可少量频饮。
3也可以在茶材中增加适量葱白，这样还能增进食欲，预防感冒。饮法以茶温饮。
功效：生姜是温里药，能发表散寒、助阳通脉、温胃止呕、提高免疫力和调理肠胃功能，用于腹痛、呕吐、寒热咳嗽、泄泻等。另外，姜含有较多维生素E，能抗衰老，老年人常吃姜可除“老年斑”。常饮此茶可御外邪，增强抗病能力。
制作方法：将红茶放入保温杯中，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调入蜂蜜与红糖，趁热频频饮用。每日3剂，饭前饮用。
功效：此饮有化积消食的功效。适用于伤食积滞、胃脘疼痛、嗳腐等症。
制作方法：将柚子皮与生姜切碎，与茶叶一起用沸水冲泡，趁热代茶饮用。
功效：此饮能消食下气。适甩于急性胃肠炎之呕吐、胃痛、腹泻等症。
什么养胃茶好2
喝什么茶养胃
普洱茶红茶
喝红茶也能养胃，平常它最适宜那些胃欠好的人群饮用，在冲泡红茶时可以参加一些红枣以及桂圆，如许会让它的养胃作用越发卓越。尤其是那些胃寒大概体质衰弱的人群，多喝些性子温热的红茶对于身材大有益处，能有用缓解胃痛与胃胀。
大麦茶
平常多喝一些大麦茶，也能起到养胃的作用，由于大麦茶能归脾经以及胃经，拥有益气宽中，消渴除热等多种作用。平常人们因肠胃欠好，涌现消化不良大概腹部胀痛等不良症状时，多喝一些大麦茶就能让症状好转，但处于哺乳期的女性不适宜喝大麦茶，否则会容易涌现回奶。
荞麦茶
荞麦茶也是生存中最常见的养胃茶，它含有大量的芦丁以及纤维素，以及多种对于人体有利的微量元素，能消脂，童贞也能增进消化，可以进步肠胃的消化功效，并且它能低落人体内甘油三脂与胆固醇的含量，对付人类高发的高血脂，高血糖与糖尿病等三高症状都有显着防备作用。
