【导读】:有的人在家不喜欢拉开窗帘,也不喜欢开窗换气,还有一种是家里采光本身就差,像这些情况对身心都是非常不利的,应引起重视。
阳光、空气和水,是生命的必要条件。室内光线分天然光和人工光。如果房子的采光不好对健康是很不利的,一起来看看吧。
中国建筑科学研究院物理所光学实验室主任张建平说,室内光线分天然光和人工光。天然光是从窗户照射进来的光,人工光是用照明设备营造的。谈到天然光,根据我国建设部制订的“室内采光设计标准”,南向的房间,大寒日全天的日光直射时间不能低于2小时;如果是北向的房间,漫射进来的光也要保证一定亮度,室内、室外照度比值须大于1%。
“采光好的房间,绝不仅仅是让人看清东西那么简单,它对心理和生理的影响都很大,特别是老人和孩子。”张建平说。儿童处于身体发育阶段,阳光中的紫外线能帮助他们身体里合成钙,强壮骨骼;老人大多存在骨质流失的问题,多晒太阳能在一定程度上预防骨质疏松症。阳光对骨骼的好处,人工照明是替代不了的。