【导读】：“我明明已经照着瘦身指南去做了，运动节食样样做足，为什么我还是无法瘦下来？”这样的疑惑应该是每个正在减肥的MM都会遇到的问题，一起来验证到底哪里出错吧！避开减肥误区6个错误观念大公开我明明已经照着瘦身指南......

【导读】：女星们想要立足娱乐圈，就要保持好身材与漂亮脸蛋。但是随着年龄的增长，身材发福在所难免，为了留住好身材，就会采取各种减肥方法，甚至很极端的方式。下面就为大家盘点8大女星极端错误减肥法。减肥错误之—&mda......

【导读】：乳腺疾病是危害女性健康的高发病症，很多女性为了丰胸或减肥采用一些不恰当的方法，都会给乳房带来一定的伤害。秀美小编纠正4个大家都容易犯的的错误点，小心呵护乳房健康。1、自卫不当自卫不当犯错点：文胸选择、穿......

【导读】：无论是工作还是学习，疲劳了一天，只要晚上能睡个好觉第二天立马感觉精力充肺。相反，如果有一些错误的睡觉习惯，只会让身体越睡越累，无精打采，惹来病患。快来看看一下的错误习惯，你有木有中招？整夜开着电热毯这样做不但......

【导读】：冬季皮肤干燥怎么办？很多人第一想法就是赶紧来一瓶保湿喷雾，可是你真的用对了保湿喷雾了没？别以为随便往脸上喷一喷就完事了！一、过度使用保湿喷雾保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能......

【导读】：减重时，花了很多时间和心力，控制饮食又要安排运动计划，以为这样就能瘦下来，但没有想像中顺利，这时可以思考是不是犯了文中4大错误。本站原创文章禁止转载减重时，花了很多时间和心力，控制饮食又要安排运动计划，以为这......

【导读】：再懒的MM，也会洗脸，而想要好肌肤的MM，洗脸可不只是洗这么简单哦。洗脸也是有很多讲究的，也要按照正确的方法来进行，不然，你的肌肤只会越洗越差了。再懒的MM，也会洗脸，而想要好肌肤的MM，洗脸可不只是洗这么简单哦。洗脸......

【导读】：想要时刻保持玲珑剔透的鼻头，必须将那些萌生的黑头掐杀在摇篮里。对付黑头，网上流传着许多方法和理论。但是这些护肤方法是否是正确的呢，要知道，不正确的护肤方法，会让你的草莓鼻更严重哦！下面是五个网上流...错误......

【导读】：有些女人使用一些盲目的减肥法，不仅瘦身没效果，还会变胖变丑，难道你也想重蹈覆辙吗？灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频......

【导读】：导读：很多人都觉得卸妆是一件很烦人的事情，但却不敢随便。这都是因为大家都知道卸妆是基础护肤的关键步骤，这一步做不好，下面的功夫就白费了！卸妆不是单纯地把脸上的彩妆导读：很多人都觉得卸妆是一件很烦人的事情，但......

【导读】：冬天非常的冷，所以我们不管出门不出面总是穿的那么多，这样来御寒，但是不是穿的越多就是越好的哦，而且有的人虽然穿的多，但是有的细节方法却没有保护好。冬季保暖7种错误的穿衣方式现在这儿季节，我们每个人都把自己......

【导读】：在夫妻生活中，避孕方法是必须要掌握的，而如何正确使用安全套更加要了解。据悉，使用安全套最容易犯下面14种错误，几乎是全球人都会触及到。作为避孕最常见的物品——安全套，在两性生活中使用频率最高。但......

【导读】：不是说按摩能丰胸么？怎么不少MM越捏胸部越小了呢？粗暴的按摩不仅没有丰胸的效果，反而对胸部有损伤。那么究竟怎么按摩才能让胸部变大呢？不是说按摩能丰胸么？怎么不少MM越捏胸部越小了呢？粗暴的按摩不仅没有丰胸的效......

【导读】：食物是满足人类生存条件之一，有的食物相结合保健功效翻倍，有的则相克容易出现食物中毒。今天小编就给大家盘点哪些食物相克对身体健康有损害，大家不妨留意一下哦！萝卜与水果混吃其实不只萝卜，连十字花科的蔬菜，比如......

【导读】：导读：很多美眉都喜欢在睡前进行保养，让皮肤在夜间能够把养分都吸收进去。到底美眉们的步骤是否正确呢？现在，小编就告诉美眉们不可不知的5个睡前保养误区！很多美眉都喜欢在睡前进行保养，让皮肤在夜间能够...导读：很多......

【导读】：1、天天敷保湿面膜，肌肤就一定水水的。天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不像你想得那么神效，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华......

【导读】：多美眉都喜欢在睡前进行保养，让皮肤在夜间能够把养分都吸收进去。MM喜欢在睡前往脸上涂上厚厚的乳液，反复地涂擦眼霜，不断地给皮肤补充水分。到底这样的保养步骤和用法是否正确？误区一：乳液越厚越滋润很多美眉在冬......

【导读】：在选择保养品时，一些数年来潜移默化形成的保养观念会让你对许多本该适应自己肤质或肌肤问题的保养品心存疑虑，同时和许多可以有效改善肌肤外观和内在的瓶瓶罐罐擦身而过。而那些老的掉毛的陈旧美容观念也应该及......

【导读】：对于瘦身一族来说，每天都得从繁忙的学业或是工作中挤出时间能来进行瘦身锻炼已实属不易。大汗淋漓后，不要以为就可以达到瘦身效果了，其实，运动后也需要注意护理细节。以下是运动后的错误雷区，赶紧改正过来吧...雷......

【导读】：睡觉是每个人每天都会有的活动，别以为睡觉就只是简单的闭眼动作，其实睡觉睡姿还有一定的健康学问呢。你知道各种睡姿对健康有哪些影响吗？赶紧来瞅瞅先。趴着睡觉，会压迫心脏趴着睡觉的人会容易流口水。同时，如果胸......