空调温度要控制在28℃以上，与外面的温差不要太大。不要对着宝宝吹，且要给宝宝穿上长袖长裤，盖上肚子，保护好宝宝的小肚子不受凉。保持房内的湿度，放盆水，或者将地板弄湿，多让宝宝喝点水，补充水分。在打空调之前先给宝宝擦干身......

1、洁净年轻女性的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮！美容护理此外，因为皮脂分泌旺盛的肌......

瘦腿方案“美腿功”柔软结实的肌肉，是塑造美腿的前提，透过下面介绍的各式柔软运动操，每天持之以恒练习，不仅能改善原本不完美的腿形，还可让它更漂亮、更修长。步骤一，两手臂自然下垂于身体两侧，两腿并拢，伸直背脊站立。步骤二......

一、排毒祛湿的食物糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。红豆：红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。......

面膜可以放冰箱保存。面膜夏天需要放冰箱吗1夏天时可以将面膜放在冰箱里储存，但并非必须将面膜放在冰箱里。只是夏天天气炎热，面膜放在冰箱冷藏室冷藏后取出再用会得到更好的使用感，冷藏后的面膜温度较低，有利于镇静舒缓......

双子座：多变不起来双子座虽然说平常看起来很活泼，但是在夏天的时候可能也是被晒得没有力气了，别总是显得懒洋洋的，甚至是他们多变的性格，也被这夏天压了下来，夏天的双子座会显得非常烦躁，除非你能给他一大包零食，把他送进空调......

孕妇可以穿凉鞋吗？专家建议，孕妇可以穿但要注意保暖。夏天穿坡型泡沫底凉鞋的人较多，这种凉鞋的弹性好，也比较适合脚的形状，但它存在的缺陷也很明显，即鞋底很滑，容易摔跤。因此孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋，以免雨天或遇......

夏天减肥吃什么食物好，炎炎夏日，人们的食欲会受到很大的影响。有的人因为天气炎热不想吃饭，有的人则会因为玩水、出游等原因大吃大喝，这些都会影响到减肥计划的执行。夏天减肥吃什么食物好？夏天减肥吃什么食物好11、蔬菜蔬......

1.避免脚底受凉宝宝很怕热，待在屋子里时父母都会开空调，以免他身上长痱子。宝宝在家里玩，常常会光着脚丫子，这样更无拘无束。事实上，这样做很容易让宝宝脚部着凉，进而感冒生病。建议：夏天天气热，父母在家开空调时一定要给宝宝......

夏季宝宝发烧能吹空调吗?房间凉爽一点才能让宝宝更舒服，更利于散热，也就是传说中的物理降温。空调温度调到26℃左右，用最小风量，宝宝会舒服很多。建议把空调温度设定在24~28℃之间，保证室温在26℃左右最好，室内外温差尽量不......

夏天可以给孩子开空调吗夏天是可以给孩子开空调的，美国儿科协会(AAP)一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。室内温度太高，不光会让孩子感到不舒适，影响孩子的睡眠质量，还可能导致孩子长痱子、湿疹等。除此之外，孩子的身体对......

油性皮肤夏天适合用什么护肤品，因为夏季湿度温度都比较高，皮脂腺比较活跃，自然而然，分泌油脂量大，所以选择护肤品很重要，那么下面跟大家分享油性皮肤夏天适合用什么护肤品。油性皮肤夏天适合用什么护肤品1一、油性皮肤夏天......

孕妇可以喝凉水吗夏天孕妇可以喝凉水，但最好少喝。孕妇夏季可以喝凉水，只要不是太冷或者是冰冻的水就可以，因为太冷的水会引起子宫收缩，对胎儿不好，严重的还可能会引起流产。建议孕妇最好是喝温开水，不会对肠胃或者子宫造成......

传统有“捂月子”的做法，其实这种做法是非常不科学的，产妇是绝对不能捂的，产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。产妇坐月子能不能吹空调呢？妇产科医生指出，只要空调不是......

夏天孕妇能吹空调吗？1、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒，尤其是长时间不开机前要清洁。2、空调避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。3、孕妇使用空调，要经......

1、注意通风保暖，多休息，多饮水，清淡饮食。2、多吃水果等富含维生素C的食物，提高免疫力。3、使用感冒药时，为避免重复用药，应检查药物中是否含有重复的药物成分。4、使用含有消炎作用的药物时，不要喝茶，吃酸性食物，喝果汁等。5......

夏天宝宝感冒能洗澡吗：轻度感冒能洗澡夏天宝宝如果只是轻度感冒，每天洗澡仍可照常进行。洗澡有清洁皮肤，消除汗液的作用，使患儿感到舒服凉，减轻感冒所带来的不适。只要注意，洗澡时关好门窗，动作轻快，避免再次受凉。水温始终保......

合理的饮食、增加运动量、正确的饮水方法等等。夏天怎么减肥最快最有效1一、合理的饮食要想减肥，首先要改变不健康的饮食习惯。尽量减少高热量，高盐分，高油脂的食品摄入。可以选择清淡的食物，如蔬菜、水果、糙米粉等，烹饪......

蔬菜类：某些蔬菜，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。比如番茄就是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更......

夏天能泡脚吗夏天虽然很热，但是也是可以泡脚的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，会让人没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁。夏天泡脚可以刺激经络，振奋人体的脏腑机能，祛除暑湿，预防热伤风，增进食欲，促进睡眠。晚上几点泡......